这8本书，20岁不看，30岁追悔莫及

选择适合自己年龄段的护肤品，如20-30岁主要抗初老，30岁以上关注抗衰老。 #生活技巧# #护肤技巧# #皮肤保养品选择#

有这样一句话：

“一般的学生学知识，良好的学生找方法，优秀的学生练思维。”

法国文豪巴尔扎克也曾说过：

“一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。”

思维方式，才是自我突破的关键。

回顾阅读书目，我找出了以下这8本书，可以说，它们改变了我的思维方式，让我学会更加自由而全面地思考，在这里推荐给大家。

《如何学习》

作者：本尼迪克特·凯里

“学习，归根结底，就是你做过的每一件事。”

推荐理由：

作为一名科学专题记者，作者凯里汇集了学习科学领域最新的科学学习方法，并结合最新的神经科学和认识心理学研究成果，试图向我们展示最高效、最轻松的学习方法。

我们时时刻刻都在学习，但却忘记了学习这件事本身。

之前常常疑惑，为什么背的东西总是忘？为什么学习时间很长却拿不到高分？为什么感觉知识点明明都会，考试得时候却做不出来？

这本书站在科学的角度，解答了我的疑惑：学习本身也是一种科学，它是有规律可循的。路漫漫其修远兮，我们首先应该学会的，是如何学习。

《刻意练习》

作者：安德斯·艾利克森 罗伯特·普尔

“意志力根本不存在，人们都是在事实发生之后再赋予某个人优点，它是结果而不是原因。”

推荐理由：

本书首次提出“刻意练习”这一概念。作者在分析了“一万小时法则”对与错的基础上，向我们展示了一套切实可行的行为方式——刻意练习。

我从小数学就不好，但花费在数学上的时间却是最多的。我安慰自己说，一定是自己没天赋，决心不够。

但其实，基因的影响没有你想象的那么大，优秀的人一定是刻意练习最多的人，并且他们比我们更懂得刻意练习的重要性。

所谓的意志力，也是人们赋予的结果。它是不存在的，唯一存在的是不断地刻意练习。成为练习人，是成功的第一步。

《习惯的力量》

作者：查尔斯·都希格

“核心习惯能为人提供学术文献中所称的‘小成功’。它们通过建立新的结构以利于其他习惯的形成，并在变化扩散之处建立起某些文化。”

推荐理由：

查尔斯·都希格在研究了习惯的作用机理后，提出“核心习惯”这一说法，基于核心习惯，我们能够彻底改变人生和事业。

之前我总是逼迫自己克服坏习惯。但是，任何需要动用意志力的改变，都不能带来最终的蜕变。

于是，我尝试将写作作为核心习惯。为了让自己有东西可写，我必须在阅读、社交甚至娱乐的过程中，都更加的细致和敏感。

核心习惯让我一次只需要专注于一个习惯，并且依靠它的巨大力量，最终促成各个方面的改变。

《精力管理》

作者：吉姆·洛尔 托尼·施瓦茨

“精力，而非时间，是高效管理的基础。”

推荐理由：

《纽约时报》超级畅销书，世界500强员工培训必备。作者创造性地提出：“管理精力，而非时间，是互联网+时代顺势腾飞的关键。”

我是一个有计划强迫症的人，每天的计划清单都具体到分钟。高密度的安排，常常让我力不从心。

在这个快节奏的时代，距离上一次彻底放松，过去多久了？看似放松的看剧唱K，其实并不会让精力得到充分再生。

相比之下，运动、阅读这类丰富优质的娱乐方式，更能补充精力。精力带来创造力，创造力改变生活。

《给青年诗人的信》

作者：莱内·玛利亚·里尔克

“我天天学习，在我所感谢的痛苦中学习：‘忍耐’是一切！”

推荐理由：

这是里尔克在他三十岁左右写给一个青年诗人的十封信。书信的内容从青年人生活和职业的艰难到两性的爱，几乎我们的每一个疑惑，作者都有独到的见解。

在这本书里，我感觉自己作为一个正在成长中的青年人，被深刻地理解和包容。

我们总是被长辈告知，青年时期是人生中最重要的阶段。可是，面对眼前这个崭新而又陈腐的社会，对社会习俗的疑惑和不解，对人生道路的踌躇和迷茫，对价值观念的质疑和反驳，我们又该何处去说？

书里，里尔克走进青年人的心中，准确而又满含深意地为我们解答着疑惑。

《我们的生活》

作者：《正午》杂志 第七期

“保持试探，保持对话，人与人之间是有可能相互理解的，虽然艰难，但那是可能的。”

推荐理由：

《正午》第七期，一个个独特而又引人深思的民间真实故事：名校相亲会、乞丐的歌单、凶犯追击二十二年……在故事中，试图学会理解各色的生活。

曾经听过这样一句话:

“你不要一直留在这里，在一个地方待久了，就会以为这儿就是全世界。”

深以为然。

对于日常，我时刻保持警惕。我想要在有限的空间内，体验无限的可能性。

故事，可以拓宽我们的生命体验，从他人的视角感受生命的多样性，这样我们才不至于失去对世界的感知。

《光年》

作者：詹姆斯·索特

“确实有那样的时刻，你可以真正畅饮生命。”

推荐理由：

这部被誉为“20世纪杰作”的时代哀歌，向我们展示了维瑞和芮徳娜夫妇幸福美满的生活是如何在日常的消解中，一步一步走向腐朽，最终变得无可挽回的。

在Vlog盛行的今天，我们都在憧憬视频里展现的精致生活。我们也以此为目标，把丰盛华丽的早餐、轻松的下午茶当作自己未来生活的样子。

但是，表面平静浪漫的生活下，可能是深深的裂痕。

要想对抗日常，我们必须像芮徳娜一样，拥有独立的灵魂，渴望一切有趣的东西，探索生活的可能性。

《日日是好日》

作者：森下典子

“日日是好日，一期只一会。若有重要的人，就把握机会好好在一起，慢慢吃，满满爱。”

推荐理由：

这本书是日本茶道大家森下典子25年的习茶日志，详尽细致地还原了她的茶道修习过程。

一直对日本的茶道很感兴趣，倒不是对于喝茶这件事，而是对茶道背后承载的文化和底蕴感到好奇。

我们遇到不好的天气都会心生责备，但在日本茶道里，没有所谓的“不好的天气”。雨天听雨，雪天赏雪，任何日子都能变成好日子。

正所谓：日日是好日。书中的精美插图，能够让我们在浮躁的间隙感受到一丝暖意，于是，眼下又是一片美好。

柏拉图曾说：

“思维是灵魂的自我谈话。”

人与人之间的差距，很多时候不在资质上，而在于思考的时间和深度上。

阅读，便是最好的思维训练方式。

让我们一起阅读，许一个自由、宽广的灵魂。

网址：这8本书，20岁不看，30岁追悔莫及 https://klqsh.com/news/view/69675

相关内容

30岁之前必读的10本励志书
20岁必读书单推荐：迷茫的你值得一看
妻子刚生完孩子回家，丈夫就让她给家人做饭，下一秒追悔莫及
女人抛弃丈夫嫁给富豪，结果追悔莫及自食恶果
林心如透露8岁女儿也追爸妈的剧
30岁一事无成很迷茫？一定要读这5本书
岁月无心，快乐与年龄无关：30岁也能像20岁一样享受人生！
20岁之前必读的励志书籍推荐
励志书籍《30岁前的每一天》（可编辑）
大三女孩20岁就有了30岁的气质

随便看看