《终身成长》

发布时间:2025-07-26 00:32

成长是一个终身旅程,无止境 #生活知识# #生活感悟# #个人成长感悟#

武汉市旭光学校 黄月

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荐书《终身成长》

身处教育行业的我们,需要真正做到终身学习、终身成长。那么,如何能获得终身成长呢?在对大量拥有幸福人生的人进行了数十年的研究之后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。

她说,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中所展现的思维模式的影响。今天,我想为大家推荐的就是她的这本关于思维模式的书——《终身成长》。在这部作品中,卡罗尔·德韦克教授以通俗易懂的笔触总结了自己对人类两种思维模式的研究——固定型思维和成长型思维。她的研究认为,每个人头脑中都同时存在着固定型思维模式和成长型思维这两种思维模式,二者在不同的人身上表现出截然不同的特质,而成长型思维是我们实现终身成长所必须要具备的,是获得成功最为重要的思维品质。

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卡罗尔·德韦克认为,成长型思维的人对自己有着十分准确的认识和评价,能够客观看待自己的能力和处境,而固定型思维的人则要么自视过高,要么过于自卑,常常陷入自我怀疑;对待新的任务或挑战,成长型思维的人当成一个机会,努力尝试,不怕失败,而固定型思维的人则畏首畏尾,总是把困难想得过大;成长型思维的人认为能力是可以通过努力不断提升的,总是把失败当作挑战的过程,并不懈奋斗,而固定型思维的人则常常把成绩与天分挂钩,不断向别人证明自己的能力和优秀。他们会认为当下的完美更加重要,他们甚至会把一次检测、一次评估当成对自己终生的评判。

成长型思维模式是建立在相信变化的基础之上的,没有什么比看到人们找到正确方法去做自己真正重视的事更开心的了。成长型思维模式的学生经常观察身边发生的事,他们更注重自己获得的信息在学习和建设性行为方面能带来什么:我从中学到什么?我怎么做才能提高?即,成功学生的主要目标是拓展自己的知识,拓展自己思考和探索世界的方法。

作为教师,我们更愿意看到的,是自己和学生的一起成长。老师想要传递成长型思维模式,并不是自己头脑里有成长型思维模式就够了,而是要通过行为体现。

首先,称赞学生的方法:尽量少停留在表扬成绩、结果上,而是侧重于表扬他们付出的努力本身、采取的策略、集中的精力以及坚持不懈的精神;

第二,在学生遭遇挫折时的反应:认为失败是学习的好机会,帮助学生看到,由于他们不断练习和训练,感到曾经很难应付的作业变得简单了;他们最近取得的进步和突破,是因为他们找到有效方法并持续努力了;

第三,重视对知识的深入理解,认为这才是学习的最终目标。在教学过程中注重学生的理解,而不是简单地让学生死记硬背知识、规则和步骤。

作者告诉我们,作为教育者,我们必须认真负起责任,来创建一个友好的成长型思维模式的环境——在这个环境里,孩子们不会害怕受到批评,他们知道我们相信他们有成长的潜力,知道我们会全心全意地帮助他们学习。我们的工作就是帮助他们茁壮成长,帮助他们发展潜能,提升自尊。

老师在与学生的交互中,要真正渴望了解孩子们、点燃他们的心灵火种,帮助他们获取技能和资源,需要在平时的工作中春风化雨、润物无声,引导孩子们逐步养成成长型的思维模式。这本书,值得一读再读。

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责编 | 吴雪菲 凌静

编审 | 许芬返回搜狐,查看更多

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