想拥有丰盈的人生，可以这样试试

乐观的人更可能拥有丰富多样的生活 #生活乐趣# #生活质量# #乐观情绪#

人的一生，想要过得轻松，也许并不容易。

被欲望挟裹，被压力所困，似乎是生活的常态。

命运的苦涩与灰暗，也时常萦绕在心底，驱散不开。

但每个人手中都有生活的主导权。只要有着清晰的自我认知，内心拥有向上的想法，善于学习与成长，就能够拥有丰盈的人生。

01

学会审视自己，认清自己，知道自己要做什么。

杨绛先生说：“人这一生，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己。”

有了自我的审视，才不会在人生的旅途中迷了路。

莫言凭借着小说《蛙》荣获了茅盾文学奖之后，第二年又荣获了诺贝尔文学奖。

经历过疯狂的追捧后，身处荣誉巅峰时的他却冷静地说：

“要赶快忘记这个奖项，否则将会在沾沾自喜中迷失自己。”

时隔八年后，莫言带着他的新作品《晚熟的人》出现在了大众眼前。

在面对采访时，他谦虚地说：“诺奖后，我没有偷懒。”

一个人只有认清自己，才能笃定地前行，人生才能拥有更多的可能性，活得更自在。

邓亚萍曾在综艺里说过，小时候因为个子太矮，被兵乓球教练认定为没有任何培养价值的运动员。

那个时候，她被兵乓球队屡屡劝退，而父亲把事情的真相告诉了她，并且让她自己做抉择。

面对人生的分岔路口，邓亚萍内心对兵乓球的信念却燃烧得更加炽热。她还记得有一次下雨天，因为父亲不让自己外出练球而伤心地哭了。其实，在她心里，兵乓球早已成为了她生命当中无法分割的一部分。最后，她坚持选择听从自己的内心，继续在兵乓球这条路上追逐。

在往后的日子里，邓亚萍用一个又一个金牌，撕掉了身上那些不好的标签，真正地认识了自己。

很多人并没有真正地认识过自己。有的时候会为了取悦别人而强迫自己，有的时候会为了迎合时代的审美而改变自己。在寻求外界认可时，却忘记了自身的价值。

在生活中，女性面临着很多很多的问题和困境。面对外部的压力，家人的质疑，他人的评价，我们很容易陷入焦虑和压抑，否定自己，迷失方向。

王尔德说：“爱自己，才是终身浪漫的开始。”

爱自己就要正确认识自己，接纳自我，成为自己。

每个人都不是完美的，能够坦然接受自己的不完美，并且不放弃自我成长，才能活得自在坦然，脚踏实地。

清醒而自知的人，不妄自菲薄，做自己能做的事，并把它尽力做好，能行稳致远。

《月亮与六便士》中，主人公斯特里克兰生活在伦敦，职业是证券经纪人，一儿一女一贤妻，生活也算是圆满。

然而有一天，他毫无征兆地离开家，到了法国。在巴黎，他租住的肮脏窄小的房间里弥漫着难闻的气味，仅有的几件家具也残损破败。

他在心中告诉自己：“我必须得画画，就像溺水的人会不会游泳都没有关系，不管怎么样他一定得向上挣扎，不然只有死路一条。”

最初，斯特里克兰几乎不曾卖出一幅画。在异国，他落落寡欢，贫病交加。

在种种遭遇后，他来到南太平洋的一座孤岛。在这里，他与土著女人爱塔结了婚，生了两个孩子。

他与世隔绝，日夜醉心于画画。这里处处都是素材，喂奶的妻子、小憩的佣人、玩耍的幼童。

后来孩子们死了，他也不幸患上了麻风病，但在病痛的折磨下，他依旧坚持画画。

人生的最后时刻，在双目失明的状况下，他以墙壁为画布，将内心的挣扎、尘世间所看破的一切统统画在了上面，用尽毕生力量绘下了一幅惊人巨作。

斯特里克兰深知自己想要什么，愿意为了理想付出一切。在他的世界里，艺术是最重要的，其他一切都要为之让路。

他可以贫穷、患病、离婚，但不能停止画画。

一个人知道自己要做什么，那么就会活得不一样。

02

保持积极乐观的心态，敢于迎难而上。

保持良好心态，是一个人在成长过程中的必修课。

因为没有谁的人生能够一帆风顺，我们也总要让自己有能力来对抗艰难坎坷。

有人说：“不会有过不去的夜，不会有停不下的雨，只要心中有太阳，我们就可以没有迷茫的活下去。”

面对生活的苦难，一味消极逃避，只会让自己走入绝境。

唯有保持积极乐观的心态，才能在人生的旅程中，稳步前行。

积极乐观的心态，是人生处世的良方。人的心，若洒满阳光，便永远不失温暖与明亮。

一个人要活得积极向上，努力前行，不为难自己，也不辜负岁月。

罗曼·罗兰说过：“一个人用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。”

只问耕耘，不问收获的人，终会与梦想不期而遇。

心若向阳，花自盛开。

每个人的生活，总有艰难险阻，总是满布荆棘。

有些时候，困难既然没办法逃避，那就笑着迎难而上，拼尽你的全力，咬紧牙关坚持。

面对挫折困境，迎难而上，勇敢挑战，也是一种磨砺和沉淀。

物极必反，否极泰来。

勇敢接受挑战，让自己拥有触底反弹的能力，才能即使身陷低谷，也能绝处逢生。

就像村上春树所说：“尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果。”

在第三季《中国诗词大会》决赛上，外卖小哥雷海为战胜了北大硕士彭敏，获得冠军。

可挑战胜利的秘诀却是他在工作间隙，背《唐诗三百首》，一单外卖送到了，一首诗也就背完了，就这样日积月累而成。

遇到困难，试着迎难而上，好好争取未来。

就这样右手生活，左手梦想，苦却不言，将梦想化为成长的动力，慢慢熬过平凡的岁月，才能将一手烂牌打成好牌。

人生，总会有不期而至的挫折感。

但只要每一份挫折，你咬牙坚持了，希望就会出现。

不低头，不沮丧，昂首挺胸，迎难而上，用希望和勇气去战胜它，才能铸造一个丰富而充实的人生。

苏秦是战国时期的纵横家、外交家、谋略家。

一开始，他在鬼谷子门下拜师学艺。

学成之后，他四处游历，希望能靠自己的学识口才在某一国谋个一官半职做。

但苏秦年轻时学问并不高，所以去过好多地方都没人看得起他。

于是他只好返回家乡，开始攻读《阴符》，仔细研究各国的政治、军事、经济、山川地理。

后来，他终于做到了天下大势如在掌中，而后他离开家乡，开始合纵六国的生活。

最后，六国共同推举他做合纵联盟的纵约长，同时担任六国的国相，共同抵抗秦国。

人生路上，勇敢地接受挑战，迎难而上，是实现个人成长的一部分。而负重前行的成长也是每一个人的人生写照。

成长的路上充满了挑战，敢于迎难而上，才能有所成。

所谓的成长，就是保持梦想的心，风雨兼程。在不断地迎难而上中，慢慢变得强大。

这个世界，没有谁比谁更容易，所有的战无不胜，不过是自己的百毒不侵。

03

专注于自我，坚持做热爱的事。

每个人都有自己的热爱，找到那个你所热爱的事情，去做就好了。

真正做热爱的事情，从心底流淌出的能量，只会让你专注于热爱本身。

热爱，是最好的天赋。你所热爱的事，才是会让你成功的事。

1938年，为了在上海建立振华女校分校，老校长季玉先生请昔日的学生杨绛做校长。杨绛无意仕途，便拒绝了。但是季玉先生一再坚持，杨绛只好答应了，并且约定半年为期。

杨绛上任时，一切都是从零开始。在她的尽心尽力之下，学校很快地就走上了正轨，而且越办越好。

当约定的任职时间一到，杨绛果断地提出离职，她依旧认为做官并非她所愿。

然而季玉先生坚决不同意，杨绛只能暂时听从安排。杨绛继续任职半年后，再度提出离职。最终，季玉先生无奈地同意杨绛辞职。

杨绛深知，自己想要追逐的梦想，从来都不是在官场上，而是在学术中。所以即便是染指世俗，她也能及时抽身。

专注于自我的人，内心有着很强的信念，哪怕是前行的途中遇到一些小插曲，也不会放弃目标。

杨澜在25岁时辞掉中央电视台的工作。那个时候的她是央视的台柱子，却毅然决然地到哥伦比亚大学读研究生。

留学时，她住在经常会出现很多蟑螂的宿舍里，用着师哥留下的那台经常死机的电脑。即便学习的环境不好，但是她也没有因此而选择退缩。

她写诗自我激励，告诉自己，要去探索自己的人生，打开自己的世界。

热爱，是有能量的，它能让人变得勇敢。热爱的程度越深，才会更加地义无反顾。

电影《无问西东》里，在那个“理工科才叫实业”的年代，不善理科、热衷文学的吴岭澜对自己产生了怀疑。

校长看出吴岭澜的疑惑，告诉他：“你看到什么、听到什么、做什么、和谁在一起，有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔、不羞耻的平和与喜悦。这，就是真实。”

泰戈尔访华演讲，彻底点燃了吴岭澜投身文科的热情，他开始不管任何人的目光，认真而全力地投入自己的热爱中。

后来，他成为一位文学教授，终于实现了自己生命的价值。

专注于自我，坚持做热爱的事情，能够最大程度地发掘自我，超越自身的局限，才能拥有想要的生活。

在日本文坛，村上春树是个别具一格的作家，文风独特，行事也和常人不同。

村上春树很少与外界往来，不属于任何作协组织，不爱抛头露面，不上电视，不做报告，采访也很有限。

在别人都想一夜成名的年代里，村上春树却努力把自己活成了个普通人。

他说：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。”

极度自律，我行我素，村上的特立独行，恰恰成就了日本文坛一道靓丽的风景。

人活着，就是要做自己喜欢的事情。无忧，无虑，无怨，无悔。

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