人民日报有这样一段话，很是治愈人心：“人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，允许自己不完美，才是完美的开始。
慢慢能接受自己身上那些灰暗的部分，原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶儿断电，带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一办法。
我们很难做好每件事，让人生不留下任何遗憾，尽力就好，允许所有的事与愿违。最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长。
希望我们都能，放下焦虑，和自己达成和解，接纳每一个当下的自己！万物皆有裂隙，那是光照进来的地方！”
人活着总会面临各种挑战，有时迷茫，有时焦虑。然而，只要我们学会让自己静下心来，接纳自身的不完美，全心全意地付出，坦然接受生活中的遗憾，放下无谓的焦虑，就会发现，即使事情并未按照我们的期望发展，岁月也总会为我们安排新的契机。不必过分焦虑，这样才能真正享受人生的每一天。
毛姆曾说：“我不会过多考虑未来会怎样。如果整天担忧今天，忧虑明天，那生活还有什么乐趣可言？即便事情糟糕到了极点，我相信也总有解决之道。”
生活已经足够繁重，无需再纠结于过去。过去的已然成为历史，唯有放下过去，我们才能真正享受现在。
对于未来，同样无需过分忧虑。未来尚未到来，何必提前让自己陷入困扰？
任何时候，都不应沉溺于过去的得失，也不应在未来的不确定中迷失方向。总是对过去患得患失，或者对未来感到迷茫，都无法让我们真正享受生活的每一天。如果我们不能珍惜当下，那么日复一日，我们失去的将是一生的幸福。
当你站在今天，后悔昨天的决定，那已经无济于事。同样，如果总是站在今天忧虑明天，那也只是在浪费生命。因为无论我们如何纠结、如何胡思乱想，都无法改变既定的事实，只会让自己陷入更深的失望和痛苦。
我们要明白，明天和意外哪个先来，谁也无法预料。所以，把每一天都当作生命中的最后一天来珍惜，才是我们应有的态度。
要知道，每个时刻都有其独特的任务和挑战。如果我们不懂得珍惜当下，那么未来也同样无法过好。过度的忧虑和压力只会让我们陷入困境，无法面对生活的挑战。
余华曾说：“真正的强者，是在孤独中自我疗愈的人。他们会在深夜将心掏出，自己缝缝补补，然后在清晨醒来时，又满怀信心地面对新的一天。无论遭遇何种困境，他们都会努力坚持，而不是让烦躁和焦虑摧毁他们的热情和决心。”
如果我们无法跨越今天的障碍，就无法看见明天的美好。无论命运如何对待我们，我们都不能在今天倒下。生命的意义就在于不断地创造新的生活，走过今天，迎接明天的美好。
董宇辉曾说：“不要提前焦虑，也不要预支烦恼。生活就是一场接一场的挑战，我们只需勇敢面对。回头看看，你已经不知不觉中挺过了许多磨难，练就了坚韧不拔的意志。天大的事情，顺其自然，也都会过去。”
对于未发生的事情，我们无需过分焦虑。因为越是焦虑，我们越是无法控制自己的情绪；越是烦恼，事情往往会变得更加糟糕。如果我们总是活在担忧之中，那么我们就会如同惊弓之鸟一般，对任何风吹草动都感到惊慌失措。这样的心态只会让我们遇见更多的不如意，久而久之还会让自己陷入极度的精神内耗和焦虑之中。
未来充满了变数在未知的路上，我们担忧的事情并不一定会发生。反而可能因为我们的过度担忧和焦虑而适得其反，让我们害怕的事情真的发生。这样的心态无异于作茧自缚、画地为牢，让自己活得过于沉重、无法突破当下的困境、解决不了任何问题，只会消耗自己的精力、耽误自己的人生进程。
对于自己的生活，我们无需过于在意过得是否完美。只要尽力而为、无愧于心即可。不要害怕结果不如意、不要苛求完美无缺。当我们感到纠结或焦虑时，应该及时止损、让自己静下心来、放松心情、安于当下的生活状态，这样才能更好地面对生活中的挑战和困难，享受人生的美好和乐趣，走得更远，看得更多。返回搜狐，查看更多
