如何过有创意的生活？这是我见过最好的答案

笑话8: 妻子问我：‘你是不是世界上最幸福的人？’我回答：‘可能是，因为我还没见过最不幸福的。’ #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #日常趣事故事#

作家岛田洋七在八岁的时候，因为母亲要独自工作无法照顾他而被送到外婆家寄养。当时生活极度清贫，而乐观的外婆却用自己的智慧让生活充满创意和欢笑。

比如：外婆出门时，总会在腰间绑绳子，绳子的另一端绑着一块磁铁，这样在上下班路上就能吸引一些钉子和废铁，把它们拿去卖可以换点外快。外婆觉得光走路不干点事情挺可惜的。

再比如：当岛田洋七想去学剑道或者柔道，只要是要花钱的，外婆都是一句别学了，但他还是向外婆表明他就是很想学一种运动，外婆说道：“我明白了，我给你推荐一项好运动，明天开始去跑步吧，不需要护具，跑步的马路也是免费的，就跑步吧。”

还有外婆会把喝过的茶叶渣晒干，放在平底锅煎脆后撒上盐巴，就变成了“茶叶香松”，还有每次吃完鱼肉，外婆都会把鱼骨头装进碗里，再倒入热水，就是一碗骨汤了，喝完骨汤，外婆还会把鱼骨头晒干磨粉，当初鸡饲料。真正发挥了物尽其用的原则。

也正是外婆这些充满创意的生活态度，让他的童年生活充满乐趣，滋养丰富了他的内心，一生都受益无穷。

有创意的生活这么幸福有趣，我们要怎么做才能走向有创意的生活呢？最近正好看了一本有关创意的书，书名是《十四堂人生创意课2》，作者是李欣频，著名广告人，女作家，毕业于台湾国立政治大学广告系，广告研究所硕士，北京大学新闻与传播学院客座讲师，著作有《十四堂人生创意课》系列、《诚品副作用》、《人类木马程序》等畅销书籍。

在《十四堂人生创意课2》这本书里，作者天马行空的想象力、五彩纷呈的创意让人惊叹，原来生活可以如此有创意。那么如何做生活中的有心人，过上有创意的生活？书中告诉我们创意人不是一种职业，而是一种生活态度，其中有以下三点可以参考：

01破除惯性思维

一位科学家曾经做过这样一个实验：把几只蜜蜂放进瓶口敞口的瓶子里，把瓶子放倒，瓶底向光，蜜蜂会一次次撞向瓶底，寻找光源出口，结果精疲力尽而亡。

科学家又做了一个实验，只是这次换成了苍蝇在瓶里，瓶底一样向光，苍蝇开始也会撞倒瓶底，但是他们会尝试向上、向下、面光、背光各个角度飞行，没过几分钟，最后都会飞出瓶口。

蜜蜂之所以飞不出来，是因为它们认定光源处即是出口，正是这样的“惯性思维”束缚了它们的行为，让它们丧失了生命。

其实不仅动物，我们人类也一样有“惯性思维”：有心理学家研究表明人每天的40%的行为不是自己主动决定的，而是出于习惯。

而“惯性思维”是创意最大的障碍，想要破除它，作者李欣频在《十四堂人生创意课2》这书中提到了以下方法：

1\先列出一张空白表格，把自己从小到现在所遇到的重大挫折写下来，并且回想当时受挫的感觉，再把这些事件整理归纳，类似的事情放在一起，可以帮助我们看清面对此类事件时，自己的固定反应模式是什么，

2、接着根据表格去回想：在事件发生当时，如果自己换一种态度去面对，假如对方是善意的、值得信任的，对方是否会 改变，结局会不会不一样？从这件事里我学到了什么？把自己得到的启示也写下来。

3、使用“相反词”方法：比如觉得自己很丑、很胖、很穷、没创意、没才华等等先写下来，然后再写下对应的相反词，于是新的生命程序代码产生了：我很美丽很健康、很有才华创意、很多人关心爱护我等等。带着这样的心态去面对生活的每分每秒。这样就能强迫自己看到惯性视点之外的更多可能。

只有我们先剖析了自己的思维惯性，才能看出问题所在，再进行对症下药，才能破解惯性思维的牢笼。

02随时记录灵感

菲利普津巴多 说：灵感是创意的火花，是稍纵即逝的形象。灵感来得快去得也快，要想及时捕获它，就要做到随时记录它。

绘本作家小西利行因为记笔记改变了自己的生活，他认为：笔记不仅仅是将信息记录下来，而是厘清头脑思维，激发创意为准备资料提供素材等工作中的这些重要活动息息相关。

个人知识管理培训师成甲老师在做读书笔记时，会摘记名言，也会记录读书后受到的启发，在记录和寻找新旧知识之间联系的过程中，他常常会发现一些过去不曾注意的规律，让他的读书效果翻倍，也发现了很多能够直接改进工作方法的办法。

而在《十四堂人生创意课2》这本书里讲到作者李欣频在看电影的时候，会准备一个空白记事本，每当看到有感觉的地方，就会马上写下来，左页记录感动自己的画面、对话或者情节，右页纪录引发了自己哪些创作灵感。

俗话说：好记性不如烂笔头，当你有好的想法和新奇的点子，或者顿悟的启发，不妨随手记录下来，作为日后寻找创意的源泉。

03专注当下

有一则禅宗故事：

小和尚问得道的高僧：“师父，您得道之前做什么呀？”

师父说：“我就是砍柴、挑水、做饭。”

小和尚继续问：“那你得道开悟之后，你都干些什么呀？”

师父说：“我还是砍柴、挑水、做饭。”

小和尚满腹狐疑：“那您得道前和得道后没有什么区别啊？”

师父说：“当日有区别。我得道前，砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着做饭。得道后我开悟了，砍柴的时候就砍柴，挑水的时候就挑水，做饭的时候就做饭。”

很多时候，我们都没有好好专注当下，比如下班到家了，思绪还是会停留在未完成的工作中；外出游玩，可能会想着还有哪些邮件没有答复；会一边吃饭，一边开着手机；经常会为过去的事情懊悔，会对未来产生焦虑。

一行禅师说：生活只在当下，如果放弃当下，你将无法细致深入地过好生活中的每一刻。

而只有我们专注于当下的生活，才能自给自足更多的能量。才能为我们的生活注入更多可能性。

如同《十四堂人生创意课2》书中所说：你完全不必挂记过去、担心未来、计划明天，只要全然专注地应付当下：开心地见每一位你眼前的人、喜悦地完成每一件你眼前的事、欢喜地接受每一样你眼前的物，你就已经在每一分每一秒中，创造出一个接着一个的丰足世纪。

格雷厄姆 格林曾经说过：人生最可怕的不是死，而是百般无聊！我们只有打破自己的“惯性思维”，重新审视自己；随时记录灵感，寻找创意的源泉；学会专注于当下的生活，自给自足创造能量，为生活创造更多不同的可能性，即是有意义的创意生活。

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