在修行中生活，在生活中修行，会让生活变得更加开心快乐幸福

在日常的琐碎中寻找快乐，让生活充满幸福感。 #生活乐趣# #生活分享# #生活哲学感悟# #幸福小确幸#

任何一个人都希望与开心、快乐和幸福为伴，而不愿意与失意、痛苦和烦恼为伍。

开心、快乐和幸福是一种自我的感觉。一个人的开心、快乐和幸福，不只在物质财富等外在方面，而在于回归自我，听从心灵的声音。拥有精神的充盈和富有、心灵的宁静和快乐，才能感受到生活的开心、快乐和幸福。

真正的开心、快乐和幸福，是来自一个人的智慧和修养。世事惊涛骇浪，心修定海神针。生命是一个过程，人生是一场修行。人生在世，修养的就是心性和心态。一个人能坚持在修行中生活，在生活中修行，努力修好“七个一”，生活就会变得越来越开心、快乐和幸福。

善良是一种美德。修福之要，首在行善。《杨绛传》序言中有段话说：“世间难得的不是财富与才华，这些都可以靠努力得来，真正难得的是根植于心底的善良”。人生有多少的善行，就会有多少的福报。善良是心底的良知，是道德的底线，是处世的根本。善良是人性的光芒，是最大的正能量，它就像阳光一样，能够温暖自己和他人，柔美人间和世界。古人云：“一善染心，万劫不朽。百灯旷照，千里通明。”善人多福报，善心结善缘。心存善念，幸福花开。真正开心、快乐和幸福的人，都是心存善良的人。人一旦拥有一颗善良的心，就会变得善解人意、乐于助人、宽厚包容。心存善良、与人为善，是一种高尚的道德修养，是人们在寻求开心，快乐和幸福过程中必须遵守的一条基本准则。人与人之间的关系，应该是一种良性互动的关系。孟子曾经说过：“君子莫大乎与人为善。”有句话说得好：“幸福并不取决于财富、权利和容貌，而是取决于你和周围人的相处。”只有我们坚持与人为善，尊重、关心、善待和帮助别人，才能构建和谐友爱的人际关系，感觉生活的开心、快乐和幸福。

宽容是一种智慧。宽容不但是做人的美德，也是一种明智的处世原则。大智者必谦和，大善者必宽容。古人云：“海纳百川，有容乃大。”莎士比亚说：“宽恕人家所不能宽恕的，是一种高贵的行为。”宽容是一种处世的智慧。人与人之间需要宽容和理解。宽容可以消除隔阂、减少误会、化解矛盾、增进理解、促进和谐。宽容的人心胸开阔，能够以一种积极乐观的态度和豁达的胸襟来看待周围的一切，做到理解、宽容和善待别人，特别是能够谅解别人的缺点和过失。冤冤相报何时了，得饶人处且饶人。为人处世，当以宽大为怀。宽恕他人，就是宽容和释放自己。生命是短暂的，宽容却是无尽的。有句话说得好：“若不是心宽似海，哪来的风平浪静。”富有宽容之心的人，才能减轻自己的压力、拥有平静的心态、得到应有的回报、受到别人的尊重、感觉生活的幸福。

乐观是一种积极的心态。一个人能否成功，心态是一个非常关键的因素。选择积极的心态，就等于选择了成功和希望。生活是错综复杂、千变万化的，人生在世总会遇到许许多多的痛苦和烦恼。乐观者在面对痛苦和烦恼时，总是能看到更好的一面，而悲观者总是看到最糟的一面。生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。其实人生的快乐很简单，只要抱着一个积极心态去生活，就会发现快乐就在我们生活中的点点滴滴当中。生活不可能尽如人意，总为不尽如人意的事情而痛苦和烦恼，那是在跟自己过不去。凡事只要多往好处想，就会在生活中发现和找到更多快乐。不管人生中遇到什么样的困难和挫折，都要想得开，凡事往前看。只要坚持心中的信念，积极乐观向上，人生就会出现转折，迎来柳暗花明又一村。

希望是一种前行的动力。人类最可贵的财富是希望。希望减轻了人们的苦恼，描绘了渴望的愿景，提供了前行的动力。有人说：“面对同一种境况，不同的人有不同的心情、见解。满怀希望，你就会有一种振奋的感觉；失意悲观，你就会有一种痛苦或失落的感叹。”人生道路，不可能总会一帆风顺，有时会遇到一些困难、挫折和失意。人生在世，没有过不去的坎，没有渡不完的劫。人生不容易，且行且珍惜。无论如何，都要充满热爱和希望。因为热爱和希望，能够让我们的生活变得更加美好、更加丰富、更加有趣。如果一个人失去了对生活的热爱和希望，那么他的生命无异于行尸走肉，他的生活有如一潭死水。“心中若有桃花源，何处不是水云间？”只有带着热爱和希望向前走，才能让生活充满更多的快乐和幸福，才能在未来的日子里不再错过、不再懊悔、不再遗憾。

奋斗是一种幸福。一个人要活得开心、快乐和幸福，就要心存梦想并且努力奋斗。任何事情的成功、目标的实现，都离不开坚持不懈的奋斗。有耕耘才有收获，有奋斗才有幸福。古希腊思想家、哲学家、教育家苏格拉底有句名言说：“人类的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。”无数事实表明，能够正确认识和定位自己，坚守正确的人生方向，树立自己的人生梦想，并能够为之脚踏实地、不懈奋斗的人，往往会拥有更多的快乐和幸福。相反，那些胸无大志、碌碌无为、得过且过和好高骛远、眼高手低、贪图安逸的人，往往只会羡慕别人的快乐和幸福。

舍得是一种境界。舍得是一种智慧，是一种修养，是一种精神，是一种境界。人生是一个不断选择的过程，有时会遇到许多“鱼与熊掌不可兼得”的事情，那就必然有舍有得。人生，永远处在得失之间。有所得必会有所失，有所失亦会有所得。舍得，舍得，有舍才有得。小舍小得，大舍大得，不舍不得。那些懂得舍得、能够多奉献少索取的人，总是笑口常开。那些慷慨付出、不求回报的人，往往容易获得成功和快乐。而那些自私吝啬、斤斤计较、老是抱怨自己吃亏的人，不仅找不到快乐和幸福，甚至有可能成为孤家寡人。正如《伊崇寓言》中所说：“有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了。”天下智慧，皆在舍得。智慧人生，品味舍得。舍人生束缚，得心灵自在。舍得是快乐的源泉，为别人带来快乐的同时，也会让自己变得快乐。你把幸福送给别人，你的幸福也会变得更多。

淡泊是一种历练。古人云：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”意思是说，天下人为了利益而蜂拥而至，为了利益而东奔西走。普天之下的芸芸众生，都在为了各自的名利而不停奔波。殊不知对名利的欲望越多，痛苦也就越多。欲望是人与生俱来的，它就像一把双刃剑，既给我们前进的动力，也阻碍我们成为更好的自己。永无止境地追逐名利财富、声色犬马，就会使人心醉神迷、身心疲累、痛苦不堪。《老子》中说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”意思是，祸患没有比不知足更为严重的了，灾难没有比贪得无厌更为深重的了。名利只是身外之物，知足者常乐。贪大求多烦恼生，淡泊明志俭养德。有一段话说的很好：“清欢是生命的减法，在我们舍弃了世俗的追逐和欲望的捆绑，回到最单纯的欢喜，是生命里最有滋味的情境。”当今社会，变幻莫测，错综复杂，诱惑太多。只有看淡世事沧桑，才能内心安然无恙。淡泊方可宁静，宁静才能长久。平静而淡泊的人生，也是快乐和幸福的人生。一个人只有淡泊宁静，不为名利所累，不为世俗所扰，不为诱惑所动，才能内心无尘、回归真我，清闲自在、坐卧随心，自得其乐、享受清欢。

唐代杜牧有诗曰：“浮生恰似冰底水，日夜东流人不知。”世事漫随流水，浮生若梦匆匆。人生无常，当下最真。繁华三千，看淡即是浮云；烦恼无数，想开就是晴天 。人生在世，过好自己的日子就是快乐和幸福。抓住每一个当下，不庸人自扰，不沉迷过去，不恐惧将来，不言今日愁苦，享受当下清欢，努力让自己活得快乐和幸福一些，人生就会多一些美好、少一些缺憾。

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