家庭急救必备小常识

发布时间：2025-07-27 07:42

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陈静瑜

河北省邯郸市鸡泽县医院

家庭急救是每个家庭成员应当掌握的基本技能，它能够帮助我们在突发事件中冷静应对，及时采取有效的救治措施，避免伤害进一步加剧。在日常生活中，意外事故时有发生，如摔伤、烧烫伤、中毒等，如果能够迅速进行正确的急救处理，将大大提高生命救治的成功率。因此，了解和掌握一些家庭急救的基本常识，对每个人来说都是至关重要的。

常见伤害的急救措施

1、扭伤与拉伤急救

扭伤与拉伤是日常生活中常见的意外伤害，尤其是在运动过程中。出现扭伤或拉伤时，应首先判断受伤部位的轻重程度。如果是轻微拉伤，可以采取冷敷措施，减少血肿的形成，避免肿胀加重。若为严重扭伤或拉伤，则应立即停止活动，使用绷带或绷带包裹受伤部位，保持静止，避免继续用力。

2、烧烫伤急救

烧烫伤发生后，应立即用流动冷水冲洗受伤部位，冲洗时间要在15～20分钟以上，降低皮肤温度。若出现水泡，不要自行刺破，以免引起感染。对于较为严重的烧烫伤，尤其是大面积烧伤，应该尽快就医，并保持伤口清洁，避免感染。

3、出血急救

如果发生外部出血，应首先用纱布或清洁布块压住伤口，进行加压止血。若伤口较深，可以使用止血带帮助止血。在止血过程中，保持伤者情绪稳定，避免过度活动，并尽快寻求医疗帮助。

常见中毒的急救措施

1、食物中毒急救

食物中毒常见的症状包括呕吐、腹泻、腹痛等。发生食物中毒时，应首先让患者保持静坐，并适量补充水分，防止脱水。对于呕吐较为严重的情况，可以尝试催吐，但需要注意催吐时避免窒息。若症状持续不见好转，应尽快就医，特别是出现高烧、血便等症状时。

2、药物中毒急救

药物中毒往往是误服或过量服用药物引起的中毒反应。药物中毒的症状表现较为复杂，如头晕、呕吐、呼吸急促等。对于药物中毒，首先要确保患者保持呼吸道通畅，然后查看药品包装，确认药物种类及服用量。在安全的前提下，可以催吐或使用活性炭吸附药物，但最关键的是尽早送医，以便专业医务人员进行治疗。

3、一氧化碳中毒急救

一氧化碳中毒是因为室内通风不良、煤气泄漏等原因导致的一种危险中毒情况。急救时，应立即将患者移至空气流通的地方，保持呼吸畅通。应避免让患者过度活动，并帮助其进行人工呼吸，直到医疗救援人员到达现场。

心肺复苏与窒息急救

1、心肺复苏急救

心脏骤停是导致人类猝死的主要原因之一。在没有心跳和呼吸的情况下，进行心肺复苏能够大大提高存活机会。心肺复苏基本步骤包括：确保患者处于安全环境下，打开气道，进行胸外按压和人工呼吸。胸外按压时要用力、快速且规则，频率为每分钟100—120次。人工呼吸则应每30次按压后给予2次呼吸。关键的是要持续进行直到专业人员到来。

2、气道梗阻急救

气道梗阻是指异物阻塞气管导致呼吸困难的情况，常见于婴儿或儿童。对待气道梗阻，若患者能够咳嗽或呼喊，通常意味着气道没有完全堵塞，可以鼓励其继续咳嗽。若无法呼吸，应及时进行海姆利希急救法（腹部推压法），帮助将异物排出。

3、过敏反应急救

过敏反应可能导致呼吸道肿胀，甚至引起窒息。轻度的过敏反应可通过抗过敏药物控制，重度过敏反应（如过敏性休克）则需要及时注射肾上腺素，并将患者送至医院急救。急救时应保持气道通畅，并密切监测患者的生命体征。

掌握家庭急救常识不仅能够应对家庭日常中的小意外，还能在关键时刻挽救生命。虽然家庭急救处理方法多种多样，但最重要的还是保持冷静、理智，迅速判断伤情，并尽快寻求专业医护人员的帮助。通过不断学习和实践，我们每个人都能在急救时发挥至关重要的作用，确保自己和家人拥有更安全的生活环境。

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