最近一个朋友向我倾诉，说她想写励志文章影响别人，可是写不出来，很痛苦。我很理解她的心情。不少写作的人都有这样的想法，想影响别人，鼓励别人。可我觉得想做到这个层次，首先得学会鼓励自己。
作为一个写作者，你能否先和自己对话，倾听自己的声音？有的人很想寻求外界认可，对自己却没有什么耐心。自己也是一个生命啊，为什么不关心一下自己呢？
我写作两年多来，公开发布的文章没有获得什么奖项，也没有多高的阅读量。可我养成了一个习惯：每天都写日记，一天不落。这个习惯，已经成为我生活的一部分，就像呼吸一样不可缺少，就像吃饭喝水一样自然。
我是一个好奇心很强的人，而且我的想法还特别多。表现在现实中就是，话多。要是和朋友一起吃饭，我能从头说到尾。我也不知道为什么，我大脑里想法那么多。别人能憋住不说，我不行，我得说出来。如果没地方说，我就要写出来。
写日记，就是纯粹为自己而写。
自从我意识到人只有一次生命，过去的日子再也不会重来时，我就想用文字把我的生命记录下来。随着年龄的增长，人的记忆力会不断下降。有时候昨天做过的事情，今天都想不起来了。我每天都写日记，为了对抗生命的虚无。
最重要的是，写日记让我加深对自己的了解。人们总以为很懂自己，其实不然。你到底为什么伤心，为什么愤怒，为什么失落，有时候你根本不清楚。有的人可能活了一辈子也不了解自己。
曾经我觉得，如果我某件事情搞砸了，我伤心沮丧就是很正确的反应，我只能被这种情绪控制。
可是，当我看到有的人把事情搞砸了，人家很淡定，去查找原因，继续行动，没有什么沮丧。
我就在日记里分析，我问自己：难道我只有这一种选择吗？为什么我会很沮丧，而别人可以很淡定？我们之间有什么不同呢？
带着这样的疑问，我开始去学习心理学知识，了解背后的原因，了解我们的思维方式有什么不同。当我弄清楚以后，我就知道，我的生命可以有其他体验方式。
有时候，我会对别人的成就羡慕嫉妒恨，内心被负面情绪占据。在这样的状态下，我很难投入做好当下的事情。我会用写作对自己进行“心理治疗”。
比如说，我曾经写过这样一段话。看起来实在安慰别人，写的时候其实是为了安慰我自己：
每个人都有自己的节奏，不要总是和别人一样。
我小时候在农村长大，会干很多农活，经常要和庄稼打交道。庄稼的成熟时期都不一样，麦子在夏天成熟，芝麻在秋天成熟。桃子熟的早，苹果熟的晚。
四季皆有鲜花绽放，每朵花的绽放都有自己的时间。你不能强求迎春花在冬天开放，你也不能强求梅花在夏天开放。植物要顺应时节，每个人也有自己的时节。
我们对待自己，也要温柔一些，像对待庄稼那样。做好自己能做的事情，播种、灌溉、除草……然后耐心地等待丰收季节。
当然， 就算你做好了所有的事情，一场天灾，会让你的付出毁于一旦。可为了更好地生存在大地上，我们还是要去这些事情，坚韧地活着。
这是生而为人的使命。
如果一个人都不愿意和自己对话，不愿意解答自己心中的疑问，那你很难去励志他人。你的文字，先得让自己感受到被爱被理解，读者才能感受到温暖。
如果你的内心阴云密布，缺少关怀，又怎能给予别人温暖呢？影响读者是很重要，可是最重要的是你自己。
先让自己成为太阳吧，到时候你的温暖是挡都挡不住的。返回搜狐，查看更多
