如何更好的理解《高效能人士的七个习惯》这本书籍

《高效能人士的七个习惯》 #生活技巧# #自我提升书籍#

《高效能人士的七个习惯》是史蒂芬·柯维写的一本影响全球上亿人的书籍。其中的七个习惯分别是：

1、积极主动：积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。

2、以始为终：个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。

3、要事第一：你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序。

4、双赢思维：基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。双赢既非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）。

5、知彼解己：以诚心去了解、聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。

6、统合综效：即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。它是互相尊重的成果——不但了解了彼此，甚至还称赞彼此的差异，欣赏对方解决问题及把握机会的手法。

7、不断更新：在四个生活基本面（身体、精神、智力、社会/情感）中，不断更新自己。

其中七个习惯又可以分别对应经历的三个部分：个人及能力成长是第一部分，包括第1-3个；人际关系及工作领域成长是第二部分，包括第4-6个；最后一部分是人格的提升及完善，包括第7个。

正如俗话说：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。习惯直接影响着我们的生活，它是一直存在的，在不知不觉中影响着我们的品行，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。所以良好习惯往往是一个人是否能成功的决定性因素之一。

习惯一：变被动为主动

如何让自己变得更加主动呢？首先你要改变你的消极思想，如果你经常把消极词汇挂嘴边，那就改变一下，比如你之前经常说：如果、要是、但愿、我不得不，我办不到等。你不妨更多使用积极主动的语言：我可以、我能、我宁愿、我会等。先从自己的言语改变自己的说话习惯。这是你迈向成功的第一步。

习惯二：不为初衷，始终如一

人类的自我意识天赋的积极处世的基础。另外两项天赋想象力和良知，则使我们能在生活中发扬积极精神，施行自我领导。而每个人都是自己人生剧本的创造者，你可以以自己的行为去书写，尽情挥洒你的人生剧本。而想让你的剧本精彩，那就要给自己建立一定的原则及规范。这就是第二大习惯的宗旨-以终为始。给自己一份宣言，并在生活中遵循这份宣言约束自己的行为习惯。

宣言只要说明自己想成为怎么样的人（品德），成就什么样的事业（贡献和成就）及处事价值观和原则。

宣言内容与形式可因人而异，比如我现阶段宣言：

多赞赏别人

多听取别人意见

顾及别人感受

每天运动十五分钟，波比跳，静蹲，深蹲等

对任何事情态度积极

多请教别人

学会使用PYTHON写一些自动化脚本

多与家人聊天沟通

然后你可以按照自己写的宣言执行者，遵循着，慢慢修正自己的行为及品行。

习惯三：不做无用功，提升做事效率

规范了自己的宣言，那如何执行呢？那就是第三习惯要说明的，要事第一。

要学会给每个事情排优先级：

重要紧急>紧急不重要>重要不紧急>不重要不紧急。

除了自我意识、想象力和良知之外，想要真正实现成功的自我管理，就必须发挥人类的第四大天赋——独立意志。独立意志指的是做出决定和主动选择，并根据这些决定和选择采取具体行动的能力。而如何分辨事情的级别就与这密不可分。对应级别不够的事情我们要勇于说：NO，不是什么事情我们都要做的，人的精力有限，不可能任何事情都做得完，所以就要执行要事第一的原则。把重要的事情先做完，或许其他级别的事情也就顺带解决了。

千万记得凡事以要事为中心去执行，这样可以很好的解决拖延症。也将给你带来意想不到的效果。JUST DO IT！！！

习惯四：独乐乐不如众乐乐，双赢是最理想的结果

人际关系有六种模式：分别是

利人利己（双赢）

两败俱伤（输/输）

损人利己（赢/输）

独善其身（赢）

舍己为人（输/赢）

好聚好散（无交易）

在以信任，理解，互助基础上建立起来的双赢模式是最好的。双方都会得到自己想要的结果。不过从预期结果、指导方针、可用资源等都有对应的规范。

双赢可使双方互相学习、互相影响及共谋其利。要达到互利的境界必须具备足够的勇气及与人为善的胸襟，尤其与损人利己者相处更得这样。培养这方面的修养，少不了过人的见地、积极主动的精神，并且以安全感、人生方向、智慧与力量作为基础。双赢也是我们做每个事情的行为指导及原则。

习惯五：知己知彼，百战不殆

老子一书早就说明这一点，不管在任何时候都需要理解对手和自己，这样就可以以不变应万变。当你都了解自己和对手的优劣势时候，你做什么都可以针对性去做。就不需要花太多精力再去讨论解决方案。

而如何了解对手那确实需要一番苦功。而很多人常常犯的错误就是自以为是，也就是用自传式去判断对手，其中包括：

1、价值判断，对于旁人的意见只有接受和不接受，使人无法畅所欲言。

2、追根究底，依据自己的价值观去探查别人的隐私，令人无法开诚布公。

3、好为人师，以自己的经验给别人提供忠告，不顾及别人是否需要。

4、自以为是，根据自己的行为与动机去衡量别人的行为和动机，不考虑对方实际情况。

而实际如果正在有效的沟通应该具备以下：

1、聆听，使用同理心先倾听对方想表达的内容

2、移情，以对方的角度想问题，如果是你该如何？

3、一对一沟通，了解问题了，那怎么把自己的想法传达给对方

4、行动建议，以对方的立场提供最好的方案

习惯六：突破常规，寻找第三途径

人与人直接总免不了出现各种各样的矛盾冲突。而这个冲突如果处理不好，可能会恶性循环。而第六习惯正是解决正常不良情况的--统合综效。这个是基于尊重差异、建立优势并弥补弱点的一种解决问题的途径。

总结为几个步骤：

1、定义问题或者机会，讨论和定义并找出矛盾点。

2、他的方式，尝试理解别人的想法

3、我的方式，尝试通过分享获得理解

4、头脑风暴，双方沟通，寻求或创造新的机遇和想法

5、快速通道，找到最佳解决方案

习惯七：工欲善其事，必先利其器

人的成长包括身体、精神、智力、社会情感等。这些都是在生活中不断变化更新的。如果想要达到高效能，无论是组织还是个人都是需要平衡的发展并更新所有层面的能力，任何层面遭到忽视都会产生消极力量，导致效能和成长产生阻碍。而在我们提升这些层面的能力时候，就要求自己能够清醒地认识自己的优缺点并去修正。

当我们都能按照这七个习惯要求自己，那第八个习惯也就无形中形成了，这是基于七个习惯贯通后形成的新习惯。

习惯八：突破自我上限，找到你自己的心声并且激励他人去寻找他们的心声。

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