手口足病在家如何治疗

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手足口病多数为轻症，可在家护理，重点在于缓解症状、防止并发症。需做好隔离、退热、口腔护理、皮疹护理、补液，并密切观察重症迹象（如持续高热、精神萎靡、呼吸急促等）。

退热与止痛1.

体温超过38.5℃或明显不适时，可口服布洛芬

或对乙酰氨基酚

（按说明书剂量）。避免使用阿司匹林

。低热时可物理降温

（温水擦拭、减少衣物）。

口腔护理2.

口腔疱疹或溃疡会导致疼痛，影响进食。可用温盐水或儿童专用漱口水（不含酒精）清洁口腔。饮食以温凉流质或半流质为主（如粥、米糊），避免酸、辣、硬食物。疼痛严重时，可在医生指导下使用含有利多卡因

的局部麻醉凝胶。

皮疹护理3.

保持皮肤清洁干燥，穿宽松衣物。皮疹无需特殊用药，若瘙痒明显，可外涂炉甘石洗剂

（避开破损处）。避免抓挠，修剪指甲以防感染。

补液防脱水4.

因口腔疼痛可能导致饮水减少，需少量多次补充水分或口服补液盐。可提供椰子水、稀释果汁（非酸性）、米汤等。若出现尿量减少、嘴唇干裂等脱水表现，需及时就医。

严格隔离1.

患儿应居家隔离至症状消失后7-10天（或遵医嘱），避免接触其他儿童。家长接触患儿后需用肥皂洗手。

环境消毒2.

病毒对高温和含氯消毒剂敏感。患儿衣物、餐具煮沸消毒；玩具、桌面等用含氯消毒液（如84消毒液，按比例稀释）擦拭。粪便需用消毒剂处理后再丢弃。

手足口病

重症多由肠道病毒71型（EV71）引起，若出现以下情况立即就医：

持续高热不退（体温＞39℃，退热药无效） 神经系统异常：嗜睡、抽搐、肢体抖动、站立不稳 心肺功能异常：呼吸急促、四肢发凉、面色苍白 呕吐频繁或无法进食导致脱水 家庭成员注意手卫生，尤其在处理患儿排泄物后。 1.流行期间避免带儿童去人群密集场所。 2.接种EV71疫苗可降低重症风险（适合6月龄-5岁儿童）。 3.

手足口病病程通常为7-10天，多数患儿可自愈。居家护理的关键是对症缓解不适、密切观察病情变化，同时做好隔离，减少病毒传播风险。

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