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巧用SMART原则,助力心理成长
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银城读书:世界无奇不有,单就在成功励志、心理学改变人生的方法上,无数先人后者弄出太多琳琅满目的“九阴真经”。 但要实践起来,要下一番真功夫,不是三年五年,就是十年八年,并且过程复杂,要求很高,一般人很难说到做到,看到效果。 但是,从《零极限:创造健康、平静与财富的夏威夷疗法》中,似乎打破了复杂、困难、难以实行的魔咒,本书使励志改变人生变得简单、易行、看得懂、说得通,任何人都可以学思践悟,它实际...

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