未来几年退休人员会面临一个难题，5个建议，早准备少吃亏

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体制内的好多人都期待着退休生活，既可以领着和退休前一样的工资，又能摆脱工作压力，享受自由和闲暇的生活。

但是，好多退休的前辈用事实证明，许多人没有提前做好退休准备，导致退休后面临大难题，退休后的生活不仅没有想象中那么美好和无忧，生活成了一团糟。

2022年我国退休总人数已经超过了3.5亿人，相当于全国总人口的1/4。未来两三年内，我国更将迎来前所未有的退休热潮，人口老龄化加剧将引发劳动力短缺、经济负担加重以及如何提高老年人福利待遇等现实性的社会难题。

那么，究竟如何提前规划准备，才能让自己的退休生活有序，安享晚年呢？

下面给出五个方面建议，帮助大家早做准备。

一、提前做好心理准备，不要过度焦虑

许多人习惯了在任时的工作环境，乍一退休闲下来感到无所适从，会感到焦虑和不安，担心这顾虑那，这是心理上没做好退休的准备。

因此，在退休前，最好提前做好财务规划和健康管理，以减轻焦虑情绪。如果真的感到焦虑，可以寻求专业心理咨询进行排解，学会应对焦虑和压力。

二、要有自己固定的居所

拥有一个稳定的住所是一个老人安享晚年必备的，不管是自己的房子还是其他的，有一个安身之所才能够让人感到心里踏实。不要为了帮助子女而卖掉自己的房子，这样可能会让自己失去最后的生活保障。

如果条件允许，最好购买一个适合自己的房子，这样可以为自己和老伴提供一个安逸的养老场所。

三、手中要有足够的财产

因为习惯了体制待遇的稳定，每个月按时发工资，也清楚退休后工资照发，所以没有理财习惯，一直喜欢了工资“月光”，没给自己留下足够的财产支撑晚年生活。在当今世界形式日新月异的背景下，经济环境很可能出现大的变化，不未雨绸缪很可能出现退休后的经济危机，导致生活都成问题。

因此，要学会自己管理自己的财务，保持经济独立。

四、一定要保持身体健康

身体健康是退休后享受快乐生活的前提，一个病殃殃的身体那点工资治病都成问题，更别提什么安享退休幸福生活了。

一定要注意保持身体健康，避免出现慢性疾病等问题。可以每天坚持进行适量健身运动，如散步、游泳、太极拳等，以保持身体健康。此外，也要养成定期体检的好习惯，可以帮助及早发现身体问题并进行及时治疗。

五、培养适合自己的兴趣爱好

退休后不再工作，但并不意味着可以无所事事。发展兴趣爱好可以让生活更加充实有趣。

比如可以学习新的技能、参加社交活动、旅游等等，如练习书法、乐器等，不仅可以提高自己的生活质量，还可以结交更多的朋友。

总而言之，要多方面提前规划准备好自己的退休生活，未雨绸缪，才能让自己的晚年生活丰富多彩，游刃有余。

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