正版逆袭:大学四年成功蜕变线路图安帅著成功学经管、励志中信出版集团股份有限公司

发布时间：2025-08-03 23:42

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编辑推荐

1.优秀大学生成长手册。作者用自己和同学大学四年走过的弯路、犯过的错误和深刻的感悟陪伴学弟学妹真正地读好大学四年。

2.青春不虚度秘笈。作者在大学四年曾经历过逃课、失恋、迷茫，在取得成绩的同时也留下了遗憾，结合自己和同学百余例真实故事给即将进入大学的同学和大学在读同学全面解读真实的大学生活。

3.丰富校园生活示范。大学校园生活丰富多彩，本书展现了当今国内高校大学生的现实生活，对高校大学生如何充实地读完大学四年提出了宝贵的建议。

4.职业规划实用指南。作者在择业、留学、考研等方便给出了中肯的意见和建议。

5.众多学校师生齐力推荐。山东大学、南开大学、山东财经大学、河北经贸大学、北京师范大学等众多老师和学生齐力推荐。

内容简介

一名国家奖学金获得者用自己和同学大学四年走过的弯路、犯过的错误、获得的感悟陪伴学弟学妹真正地读好大学四年！

本书主要围绕“入学和适应、读书和学习、社团和实践、生活和体验、友情和爱情、做人和做事、习惯和思维、考研和就业”等大学生绕不开的话题进行了详细解读。作者在书中结合自己和同学的百余例真实故事给即将进入大学的同学以及大学在读同学全面解读了真实的大学生活，以帮助读者在大学四年学有所成，不留遗憾！

作者简介

安帅，北京信息科技大学在读研究生，大学四年曾担任班委、学生党支部委员等职务，获得“国家奖学金” “省级三好学生” “省级优秀毕业生”等荣誉称号。大学四年，他经历过逃课、失恋、迷茫，在取得成绩的同时也留下了遗憾。他对大学生活有感悟，有话说。

前　　言

序言
电影《致青春》里有一句台词：“其实，青春不单单是用来怀念的，它教会了我们很多，让我们的棱角分明，让我们有过一段张扬的岁月。每个人的青春都可以写成一本书，精彩绝伦，而且没有雷同。”
青春里那一幕幕或精彩或平凡或欢呼雀跃或暗自神伤的瞬间，回忆起来都将是我们宝贵的财富。此时，我觉得文字是个好东西，当我们无法用言语来形容的时候，文字可以表达我们的思想和感情，而且恰到好处。
写本书的想法源于大学班级里的一次团日活动，当时我拿着已经写好的团日总结去打印，到了打印店才知道原来可以把它装订成册。当时我就在想，为什么不把自己的大学生活记录下来呢？然后我可以将其拿到这里装订成册，这样以后自己回忆起来也别有一番滋味。后来我发现，我的大学生活对在校大学生和即将进入大学的学弟学妹可能会有借鉴意义。所以，我便遵从自己内心深处的想法，以一颗虔诚的心来完成这件事。

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苦四年还是苦四十年

高中三年大家历经千辛万苦，最后终于跨过高考这座独木桥，进入了盼望已久的象牙塔。“终于解放了！”我想不仅我有这种想法，很多刚进入大学的同学都会有这种想法。很多父母在孩子上高中的时候会对孩子讲：“再苦再累也就这三年，等你上了大学就轻松了。”不知道有多少同学曾被这种“谎言”欺骗过。进入大学之后，你会发现大学生活并不像父母说的那样轻松。

这里，我要告诉你：大学并不真如其英文university的中文谐音一样可以“由你玩四年”，大学四年不是让你来享受的，而是让你来吃苦的。当然，我并不是反对你在学习之余放松和娱乐，而是希望你懂得这四年的主题是刻苦学习。

怕吃苦，苦一辈子；不怕苦，苦一阵子。2015年热播的一部电视剧《芈月传》，当时学校里几乎一半的女生都在追看。芈月吃了很多苦，付出了巨大的代价才登上权力之巅，而现实生活中作为主演的孙俪也是历经艰辛才成为“银屏霸主”。孙俪在面对媒体采访时说：“除了拍完《玉观音》后歇了三个月，十年来，我几乎再没有休息过一天，这比小时候练舞，比在部队里种地、赶猪、掏阴沟要累得多。”孙俪本可以拼颜值，可仍在拼实力，这值得我们学习。

人生有两条道路可以选择：要么吃苦十年，精彩五十年；要么安逸十年，吃苦五十年。与孙俪的做法相反的是，很多同学在大学里找到了“自我舒适区”，在安逸的生活中不肯做出任何改变。这些同学大多“选修课必逃，必修课选逃”，整天宅在宿舍，能点外卖就绝不去食堂，作业应付了事，等等。

所有不想念书的学生，都会不约而同地找一个不读书、不学习就能成功的案例来作为放纵自己的心理安慰。不过，随着社会的发展，人们将极难在自身知识匮乏、能力欠缺的条件下通过投机取巧创造一夜暴富的奇迹，只有遵循优胜劣汰、适者生存的规则才能不断进步，从而取得成功。叛逆和疯狂的青春当然随你选择，但大学四年的放纵换来的可能是一生的穷困和潦倒！

大学四年是人生中最为关键的四年，也可能是我们学生时代最后的四年。大学是我们从学校进入社会的一座桥梁。一辈子是“先甜后苦”还是“先苦后甜”都将由你自己选择。如果你选择比别的同学多付出一些努力，那么你会比其他同学有更大概率获得成功。

在写本书的过程中，我有时心生感慨，想到那句“如人饮水，冷暖自知”。很多人认为读大学是一件很容易的事情，其实只有正在读大学的同学知道，大学生活并没有想象中那样轻松。每当遇到困难和挫折的时候，我总会想到那首带给我感动和动力的歌——刘德华的《今天》。