职业生涯规划（9篇）.docx

发布时间：2025-08-06 08:34

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Word-32-职业生涯规划（9篇）

时间过得太快，让人猝不及防，如何才能提升自己，职业进展顺当呢？现在这个时候，你会有怎样的职业规划呢？那么你真正懂得怎么写好职业规划吗？下面是的我为您带来的9篇职业生涯规划，在大家参考的同时，也可以共享一下给您的好友哦。

职业生涯规划篇一

为普及职业生涯规划学问、增加职业生涯规划意识，引导广阔同学合理规划高校学习与生活，提高就业技能与实践力量，学校特举办第九届高校生职业生涯规划大赛。现将有关事项通知如下：

一、大赛主题

规划精彩高校生活成就美妙职业人生

二、参赛对象

全体在校生（含讨论生）

三、竞赛流程

1、报名及撰写职业生涯规划书（3月14日－4月4日）

从3月14日开头报名，截止到4月4日24:00。提交报名表（见附件1）至大赛专用邮箱：zyghds20xx@。在此期间，报名选手可依据职业生涯规划书撰写说明（见附件2）的要求进行规划书的撰写。

2、培训及提交职业生涯规划书（4月8日－4月15日）

大赛将组织以“如何撰写职业生涯规划书”为主题的培训讲座，时间为4月8日18:00，地点另行通知。参赛选手须于4月15日24:00前提交职业生涯规划书电子版至邮箱：zyghds20xx@。职业生涯规划书电子版要求为PDF格式，并省略指导老师信息。

3、初赛（4月16日－4月28日）

初赛采纳文本审核方式。邀请专家评审对参赛选手提交的职业生涯规划书电子版进行打分，根据分数状况确定进入复赛的选手名单。

4、复赛（5月3日）

复赛采纳现场答辩形式。每位选手答辩时间10分钟（职业规划陈述5分钟、答辩5分钟）。依据评审结果，排名前10位的选手可晋级决赛。

5、决赛（5月17日）

决赛采纳现场答辩形式。每位选手答辩时间10分钟（职业规划陈述5分钟、答辩5分钟）。晋级决赛的10名选手通过PPT展现，回答评委问题，评委现场打分。最终得分由三部分构成：作品得分40%、展现得分50%、场内观众人气得分10%。

四、奖项设置

一等奖一名：颁发获奖证书及奖金3000元；

二等奖二名：颁发获奖证书及奖金2000元；

三等奖三名：颁发获奖证书及奖金1500元；

优胜奖四名：颁发获奖证书及奖金1000元。

五、留意事项

1、参与本次大赛的选手须配备指导老师一名，指导老师可以是我校专业老师或校外导师，指导老师由同学本人邀请。

2、本届大赛未尽事宜由同学就业创业指导服务中心负责解释。

六、参加大赛

1、报名时间：

2、报名及提交职业规划书邮箱：

高校生职业生涯规划书篇二

高校生中普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了高校生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示，有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满足的，但是当把这种规划分解后，他们的选择就没有这么乐观了：仅有12%的人了解自己的共性、爱好和力量。18%的人清晰自己职业进展面临的优势与劣势。清晰地知道自己喜爱和不喜爱的职业是什么的人只占16%。专家指出，高校生在对自己职业生涯规划推断上的前后冲突现象，进一步表明高校生们对什么是职业生涯规划还没有真正的熟悉，只知道概念，缺少实际的实施。

不管你是刚刚迈进高校校门的新生，抑或是正在奔忙于各种聘请会的毕业生，对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力，都是势在必行的、正是源于此，“高校生职业生涯规划”这个理念是具有乐观意义的

高校毕业生职业生涯规划的流程与主要内容:

一班级为摸索期:要初步了解职业，提高人际沟通力量。大一学习任务不重，应多参与学校活动，增加沟通技巧，但不要盲目地参与。

二班级为定向期:应考虑将来是否深造或就业，通过参与同学会或社团等组织，熬炼自己的力量，同时检验自己的学问技能。提高自己的责任感，主动性和受挫力量，并开头有选择地辅修其他专业的学问来填充自己。

三班级为冲刺期:接近毕业，目标应锁定在提高求职技能，收集公司信息，并确定自己是否要考研。要乐观熬炼自己得到独自解决问题的力量和制造性。乐观常识并加入校友网络，了解往年的求职状况。盼望出国留学的同学，可多接触留学顾问，参加留学系列活动。

四班级为分化期:目标应锁定在工作申请及胜利就业上、这时可先对前三年的预备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的预备是否充分。然后开头毕业后工作的申请，乐观参与聘请活动，在实践中检验自己的积累和预备。最终，预习或模拟面试。乐观利用学校供应的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分预备。

高校生进行职业生涯规划时，要自我进行进展定位，依据自己的力量，设计适合自己的目标，在长短不同时期要有个不同的方案，否则只是空想，不现实的。在设计过程中要以自己为主，不要自以为是，同时要参阅专家的看法，让设计切合实际，可操作性强，最好借助正规的专业机构。

总之，科学合理的职业生涯规划是每一个高校生就业的必要工作，也是每一个高校生职业生涯进展过程中的必定要求。我们每一个人都应当知道自己适合做什么，应当做什么，以及怎样实现自己的目标。

职业生涯规划

步骤1、先开头编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。我要问你一个问题：quot。假如你知道不行能失败，你想要得到什么。假如你百分之百信任会胜利，你会实行什么行动？quot。现在，请坐下来，拿一张纸和一支笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不必管那些目标该用什么方式去达成，就是尽量写。

步骤2、端详你所写的，预期盼望达成的时限。你盼望何时达成呢？有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫幻想。

步骤3、选出在这一年里对你最重要的四个目标。从你所列出的目标里选择你最情愿投入的、最令你雀跃欲试的、最能令你满意的四件事，并把他们写下来。现在我建议你明确地、扼要地、确定地写下你实现它们的真正理由，告知你自己能实现目标的把握和它们对你的重要性。假如你做事知道如何找出充分的理由，那你就无所不能，由于追求目标的动机比目标本身更能激励我们。

步骤4、核对你所列的四个目标，是否与形成结果的五大规章相符。(1)用确定的语气来预期你的结果，说出你盼望的而非不盼望的。(2)结果要尽可能详细，还要明确订出完成的期限与项目。(3)事情完成时你要能知道完成了。(4)要能抓住主动权，而非任人左右。(5)是否对社会有利。

步骤5、列出你已经拥有的各种重要的资源。当你进行一个方案，就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有资源的清单，里面包括自己的共性、伴侣、财物、教育背景、时限、力量、以及其他。这份清单越详尽越好。

步骤6、当你做完这一切，请你回顾过去，有哪些你所列的资源会运用得很纯熟。回顾过去找出你认为最胜利的两三次阅历，认真想想是做了什么特殊的事，才造成事业、健康、财务、人际关系方面的胜利，请登记这个特殊的缘由。

步骤7、当你做完前面的步骤后，现在请你写下要达成目标本身所具有的条件。

步骤8、写下你不能立刻达成目标的缘由。首先你得从剖析自己的共性开头，是什么缘由阻碍你的前进？要达成目标，你得实行什么做法呢？假如你不确定，可以想想有哪位胜利者值得你去学习？你得从最终的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七条中找出的资料为你设计将来方案的参考。

步骤9、现在请你针对自己那四个重要目标，订出实现它们的每一步骤。别忘了，从你的目标往回订步骤，并且自问，我第一步该如何做，才会胜利？是什么阻碍了我，我该如何转变自己呢？肯定要记得你的方案得包含今日你可以做的，千万不要好高鹜远。

步骤10、为自己找一些值得效法的模范。从你四周或从名人当中找出三、五位在你目标领域中有杰出成就的人，简洁地写下他们胜利的特质和事迹。在你做完这件事，请你阖上眼睛想一想，仿佛他们每一个人都会供应你一些能达成目标的建议，登记他们每一位建议的方法，犹如他们与你私谈一样，在每句重点下登记他的名字。

回想过去曾有过的重大胜利事迹。用飚换技术将它与你新目标的图象置换。

步骤11、使目标多样化且有整体意义。

步骤12、为自己制造一个适当的环境。

步骤13、常常反省所做的结果。

步骤14、列一张表，写下过去曾是你的目标而目前已实现的一些事。你要从其中看看自己学到了些什么，这期间有哪些值得感谢的人，你有哪些特殊的成就。有很多人经常只看到将来，却不知珍惜和善用已经拥有的。所以我要告知你，胜利的要素之一就是要存一颗感恩的心，时时对自己的现状心存感谢。

职业生涯规划的演讲稿篇三

年轻人布满对将来的向往。而将来全部生活目标的实现，又往往从择业生开头。可是，由于当前的就业压力，择业成了一件很难的事。有许多人，在学校时把自己的人生，设计得很美妙，但一到现实中，面对的是碰撞。在现实的碰撞面前，有的人心事沉重了，有的人愁眉苦脸了，也有的人随波逐流了。其实择业是人生的第一道门坎。只有擅长对人生进行理性思考的人，理性的熟悉自己，理性的熟悉社会，理性的对待个人的人生设计和当前择业的关系，才能获得一个健康、欢乐的人生。

在高校生人生设计中进行理性思索，当前应当留意处理好以下一些关系。“志不立，天下无可成之事”。综观古今中外，凡事业有成者都是具有目光远大者。我立志于做一位出名的建筑企业家。

因此，我们写文章，不能闭着眼不看现实。不能拿现代人和“诸葛亮来说事”。特殊是随着整体就业形势的日趋严峻，“天之骄子”们已经深深的感受到了就业的压力。于是，一些人心态开头被喧嚣的择业市场所扭曲，变得浮躁起来。在这种状况下很简单失去理性思索。因此人生规划应当进行理性思索。好的人生离不开好的规划，胜利人生离不开胜利的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺当和快速地驶向胜利的彼岸。然而，有了规划，就肯定会有胜利的人生吗？也不肯定。

上面的美丽话谁都会说。当前的问题是：你找不到基本航线，怎么办？肖伯纳有一句名言：“明白事理的人使自己适应世界，不明白事理的人，硬想使世界适应自己。”人生就是在这种不适应中，调整适应，进展适应的长河中前进的。

在人生的每一个漂流中，可能会远离我们的人生坐标。问题在于，我们应当学会在远离目标的时侯，去制造条件，接近目标。所谓制造条件，本身就是一种进取，一种求索，一种心向即定目标的挚着，一种坚忍不拔的追求。人的一生是漫长的，更是变动的。国家政策的调整，外在条件的变化，家境的变迁，突发大事的消失，都会使我们的境遇变得困难起来。在困难困苦面前，我们要以乐观豁达的心情直面人生；以艰韧不拔的毅力支撑自我；以正确的价值取向占据灵魂。把困难困苦当成是一种磨炼，一种积垫和一种成熟。

个人职业生涯规划篇四

前言：在今日这个人才竞争的时代，职业生涯规划开头成为在人争夺战中的另一重要利器，20xx年最新个人职业生涯规划书。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，假如不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的铺张。作为当代高校生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满意社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的将来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

一。外部环境分析

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续进展。在全球经济一体化环境中扮演着重要的角色。但是目前经济进展过热，cpi持续上涨。

2、保险的特别环境：

由于中国保险行业进展较晚，行业不成熟，市场混乱。保险产品基本本复制国外。体现保费较高。同时，消费者对保险行业失去信念，甚至反感保险。但从另一方面可以看出，保险行业严峻缺乏人才，市场前景宽阔。

二。个人分析

我是一个当代本科生，（平常）是家里最大的盼望——成为有用之才，性非常向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出漫步、谈天，还有上网。喜爱看小说、杂文，尤其爱看事类的书籍。平常与人友好相处群众基础较好，亲人、伴侣、老师关爱。喜爱创新，动手力量较强。做事仔细、投入，但缺乏毅力、恒心、急躁。学习是“三天打渔，两天晒网”，以致始终不能成为尖子生。有时多愁善感，没有成大器的气质和共性。不过，值得一提的是，数学相当不错。

三。解决“个人分析”中的劣势和缺点

1）恒心问题：可凭借那份乐观向上的热忱鞭策自己，久而久之，就会渐渐培育起来，充分利用始终关怀支持我的浩大亲友团的优势，真心向同学、老师、伴侣请教，准时指出自存存在的各种不同并制定出相应方案以针对改正。

2）急躁问题：通过做日常生活的事情，比如钓鱼、拼图、围棋等等来渐渐熬炼自己的急躁。

四。确立目标：

依据自己的爱好和所学专业，在将来应当会向精算和营销员两方面进展。围绕这两个方面，本人特对将来五十年作初步规划如下：

1、20xx——20xx年学业有成期：充分利用校内环境及条件优势，仔细学好专业学问，培育学习、工作、生活力量，全面提高个人综合素养，并作为就业预备。（详细规划见后）。

2、20xx——20xx年，熟识适应期：利用5年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身进展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

（1）学历、学问结构：通过中国精算师考试（9门），拿到理财规划师等资格认证。开头接触社会、工作、熟识工作环境。

（2）个人进展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、爱好爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参与健身运动，如篮球、足球、乒乓球等。

3、20xx——20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力气，拥有一个完善的家庭。

五。结束语

方案当然好，但更重要的，在于其详细实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标方案随时都可能遭受问题，要求有糊涂的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着抱负、信念、追求、理想；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芳香、失意、磨砺。一个人，若要获得胜利，必需拿出士气，付出努力、拼搏、奋斗。胜利，不信任眼泪；胜利，不信任颓废；胜利不信任幻影，将来，要靠自己去打拼！

通过这次职业生涯规划，我清晰地熟悉了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，根据目标和抱负有条不紊、循序渐进地努力。当然，方案虽好，最重要的还是在于其详细的实践和所取得的成效。然而，现实是未知多变的，定出的方案随时都会遭受问题，这就要求我们有糊涂的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的抱负信念，理想和追求，每个人都渴望胜利，但在此过程中我们必需坚持信念，必需持之以恒，必需脚踏实地！

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职业生涯规划篇五

从了解自己到重视自己，每个人都应当为自己负责。这样的负担虽然沉重，但若能以欢乐、轻松的态度去面对，且通过这样的过程，适当的分析自己的过去与将来，进而替自己立下目标。如此一来，抱负就会离我们很近。

一、了解自己、重视自我

你是否满足自己的人生与工作？你最感到傲慢的是哪些时刻？哪些事务会激励妳？哪些事务使你与众不同？找出自我不同的工作阅历，选择适合自己的第一步。先评估工作在妳生命中所占的份量。每个人都有三种王牌：才能、时间和如何利用前二者的选择自由，妳的选择打算你将成为什么样的人。

订定事业和人生目标

在的确了解自我之后，依据自己的力量、财力和时间列出很多目标。有些是长期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的抱负。因此，必需加以修饰、增减这些目标，而从中选定几项基本的、长期的人生目标。

分析过去

鉴古知今的。重要，在于从过去的阅历中获得很多珍贵的教训。分析过去的第一步，是检讨你自己的工作关系。由于工作表现在于如何与别人建立有效的工作关系，更要和「供应者」保持良好的关系。如供应你情报的同事、帮你处理事务的秘书、帮妳送文件的小妹等。这些关系除了能增进生活与工作开心外，还可以让妳拥有一张非正式的情报网，在不知不觉中获得很大的好处。其次，是探究妳和上司的关系，上司的行动能使你一帆风顺，也能令妳处处碰壁。为了建立良好的主从关系，让上司支持妳的前程方案，最好定期检讨和上司之间的心理契约。

进展行动计化

方案不要订的过于困难，必需以目前的状况再加点难度与压力订定目标，除此之外，还得评估量划对于将来会有什么样的影响，随时修正。此对于将来目标的达成有莫大的关心。以下是从事行动方案的方针：

使你的方案具有挑战性。

考虑各种做法并选择具有多种利益的一种。

将方案的利益写出来，再打算情愿投下多少精力、时间及金钱去执行。经由你自己规划的美妙前程，将不只是幻想，而是可以实现的「详细事实」。

二、工作价值观

一个人的力量是一回事，愿望则是另一回事。一个人「想做」或「想要做」的事，不肯定与她所胜任「能够做」的是相同。

价值观是我们在做打算时，最直接、最有影响力的准则。依据修柏(DonaldSuper)在「工作价值档案」所述，你将来转变工作的打算，可能包括十五个工作价值观中的一个或多个：发挥制造力、发挥管理力、有成就感、工作环境舒适、上司公正公正、生活自由安静、工作有保障、能与同事共处、薪资优厚、可以关心人、带来威信、才智与成长、工作内容丰富有变化、美学需求、贡献社会。

除此之外，应在每一个阶段，依据不同的年龄层、家庭状况、生涯的议题，检视自己生命和生涯阶段的进展，以及工作价值观的重点是什么。

三、如何找一个适和的工作。

人在择业时，假如能使自己的性格与职业特性趋于全都，自然「如鱼得水」般的「适应性」。职业生涯大师荷兰(J.L.Holland)提出六种性格与职业：调查型、传统型、实际型、艺术型、社会型、企业家型。

每一个人可以在这六种型态中找出最合适的工作，通常能让人「发挥己长」，而且也较愿意投入工作，在工作时有高度的承诺(Commitment)，因而更能胜任工作，更为胜利与欢乐。

四、现代学问女性的生涯

1、新女性应具备的工作力量

任何人格特质，要在工作上有生涯进展的机会，须具备的四项就业力量：

良好的人际关系与沟通力量

工作态度

解决问题的力量

职务力量

2、事实服人

过去很多的男性不服女性的领导，最好方式是以数字、报表展现自己的管理力量，以实际的工作表现让对方心服口服

3、胜利的学问女性应具备的自知之明。

（一）欣然接受自己是个女人的事实。

（二）要能乐观做自我的进展：了解自己的需要，对于将来的规划是相当重要的。

（三）选择适合女性的事业。

四、女性管理者的阶梯。

五、如何探究自己的精彩人生

从熟悉自己到重视自己，应为自己而活、查找适合自己的人生，能够经营自己的人际关系、突破自己事业生涯的瓶颈，做一个与胜利有约的女人。

我们应保持自己欢乐的泉源，让自己乐观朝正向的进展：

懂得奖赏自己：每胜利的做好某一件事时，对自己鼓舞一次。

应持理性、乐观的态度，作乐观正向的思索。

接近欢乐的人或事。

2022大三职业生涯规划书2200字篇六

一、自我分析

1、职业爱好：经常对自然现象和规律感爱好，喜爱同观念不同的人或事物打交道；喜爱抽象思维，对分析，推理，试验感爱好，喜爱独自地进行制造性工作。

2、职业技能：喜爱亲自动手，抽象思维力量强，求知欲强，肯动脑，善思索；有较的创新精神，而不愿循规蹈矩。

3、个人性格：宠爱寻求思想、关系、物质等之间的意义和联系。有责任心，稳重、踏实、细致、有急躁。坚持自己的价值观。对于怎样更好的服务大众有清楚的远景。在对于目标的实现过程中有方案而且坚决坚决。

4、职业价值观：不断进行智力开发、动脑思索、学习和探究新事物，解决新问题充分发挥自己的独自性和主动性，按自己的方式、步调或想法去做，不受他人的干扰。

5、自我分析及小结：通过以上比较全面的自我分析，明确了自己的爱好所在，发觉了自身的性格优缺点，了解了自己所具备的力量，同时也初步树立了自己的职业价值观。这是高校生职业生涯规划的基础，只有深刻的自我了解之后才能有方案，有目的地为自己的职业生涯进行规划，而不至于走太多的弯路。

二、社会环境分析

1、学校环境：林业学有悠久的历史，专业人才许多，所以就业前景很好。学校环境优越，硬件设施基本齐全，是一个读书学习本事的好地方。对我的影响：利用图书馆的藏书，计算机网络设备，提高自己的专业水平，丰富自己的见识。同时在学习中遇到不会的问题多向老师同学请教，充实自己在林学方面的学问。

2、社会环境：世界环境不断的恶化，白色污染，核污染，沙漠化严峻等。所以毕业后会有很多林学专业，环境专业的人从事环境爱护这项工作。世界上各个国家也都加大了对林业的资金投入，就我国近几年的投入从一个亿上升到四十亿来看，就足以证明国家对林业的充分重视。

三、职业环境分析

在陆地生态系统中，森林生态系统是最大的一个生态系统，是陆地生态系统的主体。林学专业培育目标是培育具备森林培育、林木遗传育种、森林病虫鼠害防治与检疫、野生植物资源开发利用等方面的学问，能在林业、农业、环境爱护等部门从事森林培育、森林资源爱护、森林生态环境建设的高级科学技术人才。从上可以看出，林学专业在陆地生态系统和森林生态系统建设中担当着重要任务，在林业建设中具有重要作用。对我的影响：有从事教学或科研方面工作的意向。

四、职业目标定位

自我定位，规划人生，就是明确自己我能干什么？、社会可以供应给我什么机会？、我选择干什么？我怎么干等问题，使抱负可操作化，为介入社会供应明确方向。通过以上自我分析熟悉，我明确自己了该选择什么职业方向，我选择的职业是与专业有关的科学家、高校老师和公司技术员。

内部因素：爱好所在，从小憧憬成为一名科学讨论工，想通过对未知事物的讨论给自己带来乐趣，想了解大自然的神奇；心思细腻；擅长独自思索、动手力量强求知欲强；勤奋踏实等。不擅长表达；社交力量差。

外部因素：热带雨林、森林称之为地球之肺，湿地称之为地球之肾，其面积削减和系统破坏，灾难性气候的风险会增加，同时依靠湿地、森林生存繁衍的动植物会增加削减或灭亡的风险；海洋、江河、湖泊水体污染、系统遭到破坏，会增加鱼类和依靠水体生存进展的其它生物削减和灭亡的风险；草原面积削减，草场退化，会增加土地半荒漠、荒漠化和载畜量削减的风险；沙地植被削减、系统遭破坏，会增加沙漠化面积扩大和沙尘暴侵袭风险；农田作物生长环境遭破坏，会增加农产品质量、产量降低的风险；有毒有害固体、气体物质排放会增加人与其它生物的平安风险；水土流失地区生态环境恶化，会加剧土地石漠化、土地贫瘠、泥沙淤积库坝、河流、湖泊导致洪灾的风险。就十到二十年论，有很好的就业环境。

五、抱负职业进展策略

先在国内大城市的高校连续深造，积累学问，同时不断自我提高，争取公费出国深造，一方面提高英语水平，另一方面体验和学习国外不同的教育教学方法及专业学问。学有所成后回国为中国林学专业科研或教学或其它相关领域贡献自己的力气。

充分利用高校四年的学习机会学习专业方面的学问。提升英语和林学专业水平，熬炼自己各方面力量，使自己毕业后足以胜任自己的工作。

近期方案：提高自身各方面力量等，上课仔细听讲，课后补充必要的学问，勤奋刻苦；在课余的时间坚持自学数学（《概率论》《线性回归》）学问，数学能提高人的规律思维力量、思索事情的周密性，乐观参与校内文化活动，听关于专业方面的讲座，准时关注专业信息及就业状况；可利用假期兼职，积累阅历等。把握住自己，时刻提示自己是有抱负、有目标的高校生，不能随波逐流，否则会一事无成。

中后期方案：20__年——20__年考上国内的名校读讨论生，在读研期间争取公费出国深造，在国外读完自己的博士学位，学习国外新学问，顺应时代进展。在读研期间能有自己的成就，发表自己的论文。在读博期间，拿到国际大奖凡事都要专心去做，协作导师完成各项讨论

20__年以后成为国家的林学专家，对中国的林业进展贡献自己的力气，著书传达这些方面的阅历。汲取国外新学问，回国从事教学讨论，不断积累阅历学海无涯，科研永不止步。

六、结束语

通过对自己抱负职业的明确，前进方向也随之明白，高校四年的学习与生活才不会是盲目的、毫无收获的。无论今后毕竟会从事怎样的职业，现在所做的这种定位都是有意义的，它使我养成了一个良好的习惯——为自己制定合理的目标，然后朝着目标奋进。这将是我一生受用的珍贵财宝。

职业生涯规划书篇七

一、自我熟悉：

1、基本状况：

1990年诞生于河北省鹿泉市的一个小村庄。由于幼时常干农活，身体健康，体质较好，平常很少患病，更无重大疾病。我没有不良的生活习惯，日常的作息都很正常，平常喜爱爬山。我极度重视事实，并把通过五官获得的信息在内心组成一个信息库，以出储存丰富的信息，用于理解目前的事情；因此，往往讲求实际并注意现实的，并且具有系统性。

2、职业爱好：

学校时我就对自然特殊感爱好，总喜爱看着小动物和植物发呆。学校后更是对生物产生了深厚的爱好，总认为生命是大自然杰出的佳作。高中我对生物又有了更深的了解，感觉它们机体内的活动工厂比任何人建筑的工厂都要奇妙千万倍，并且发觉微生物拥有更加奇异的生命活动机制。故而，高校阶段我选择了进一步学习生物。然而，又由于一般的化学合成制药技术的设备要求高、操作程度难等缺点让我对生物制药产生了深厚的奇怪心，认为生物制药就是我抱负的就业方向，就是我生命中的灯塔，就是我人生价值的所在。

3、职业力量及适应性：

我的优势：我喜爱迎接挑战，钻研自己未知的领域，并能较好地运用已经把握的学问解决问题。我还喜爱与人合作探讨，学习更多的学问。此外，生物制药的研发一般来说是很枯燥乏味的，需要耐性和毅力，而我恰恰很有耐性和毅力，用我父母的话就是我能耐得住孤独。我还喜爱组织带领团队，和团队协作以及为人坦率，制造力强，细心，外向，有自信，做事具有肯定的制造力。

我的劣势：专业理论学问学习不够深化；工作、学习、生活的平衡度不够；有时说话伤人；不擅长和人深交。

4、个人特质：

学习力量还算高，比较擅长思索，不盲目接受大家的观点，时刻保持一颗怀疑心及奇怪心；对自己认为的事情肯定会证明其对错，但又不会钻牛角尖，喜爱从不同角度看待事物等。

5、职业价值观

俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚决性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着打算性的作用。

每种职业都有各自的特性，不同的人对职业意义的熟悉，对职业好坏有不同的评价和取向，这就是职业价值观。职业价值观打算了人们的职业期望，影响着人们对职业方向和职业目标的选择，打算着人们就业后的工作态度和劳动绩效水平，从而打算了人们的职业进展状况。哪个职业好？哪个岗位适合自己？从事某一项详细工作的目的是什么？这些问题都是职业价值观的详细表现。

无论从事哪种职业，都应做到“干一行，爱一行，专一行”，要对所从事的职业布满喜爱；在职业中，付出要与收获相当，但不应在乎短期利益。

6、胜任力量

我做事目标明确、主动乐观；有剧烈进展提升意识；责任心强、抗压力强、勇于接受挑战；领导组织、协调沟通、处事力量强；在集体中富有个人影响力；工作时有很强的责任心，态度仔细，并且能坚持完成。

综上分析，我拥有很好的急躁，学习力量较强，对生物非常感爱好，从性格上讲我非常适合生物制药这个专业。

二、确立目标

我的职业生涯规划是对将来两年设计的，我预备毕业后就参与工作，工作后在考研，这需要我在高校期间要把底子打牢。在将来两年内，我要进行专业课的学习。由于我不考研，所以学好专业课对于我来说是相当重要的。短期内我的主要任务是六级要以优异的成果通过，并参与口语考试，预备过计算机三级，期间有时间我会考会计证。增加自己的与人沟通力量和社会实践力量，大四时要参与实习，乐观参与学院内的各项科研活动。毕业后预备在天津或唐山就业。这两个地方近今年经济进展都比较好，而且属于工业城市，比较好就业，而切我认为自己的性格不适合“北上广”那些经济进展相当快的城市。相比之下，我更喜爱在中小地区制造出自己的一片天地。有人告知我毕业后考研是一件困难度事，但我信任我能行，相比在学校，就业后预备考研更是对我们毅力和耐力的考验，然而这正是我的优势。

对于工作性质，我首先会选择医药部门进行例如科研方面的工作，虽然再创新方面我不是特殊强，但是我信任我还是能胜任这份工作的，主要是我对此比较感爱好。

三、环境评价

当今社会是一个竞争相当激烈的社会，每个人都在为赢得一席之地而努力拼搏。所谓适者生存，知己知彼百战不殆，了解当前就业形势，当前的社会所需的人才，自己努力朝着社会所需要的方向去进展，那我们胜利的几率就会会大大增加。

化学工程与工艺专业就业形势

1、就业方向：该专业的同学毕业后主要到化工、炼油、冶金、能源、轻工、医药、环保和工等部门从事工程设计、技术开发、生产技术管理和科学讨论等方面的工作。

2、专业解读：本专业具有二大特色：其一，专业口径宽，掩盖面广。讨论领域涉及有机化工，无机化工，精细化工，日用化工，材料化工，能源化工，生物化工，微电子化工等诸多领域。技术成果直接应用于化学工业这个国民经济的主战场。服务对象遍及化工、石油、医药、能源、轻工、材料、生工，食品、环保等各部门。其二，工程特色显著，学问的可迁移性强。本专业以化学工程与化学工艺为学问结构的两大支撑点，并将两者有机的结合在一起。化学工程主要讨论化工过程及设备的开发、设计、优化和管理。化学工艺则讨论以石油、煤、自然气、矿物、动植物等自然资源为原料，通过化学反应和分别加工技术制取各种化工产品，这些工程放大技术，系统优化技术和产品开发技术，不仅在化工领域，而且在医药，材料，食品，生工等众多相关领域均大有用武之地。因而，本专业培育的同学具有较强的工程力量和工作适应性。

3、就业形势：几乎全国全部的工科院校都有这个专业。实事求是地说，这个专业的酬劳不是挺高，但就业还是不成问题的。该专业毕业生的就业率可达职业生涯规划书范文以上，一些地理位置较好的重点高校，该专业毕业生的就业率可达100%。在经济发达地带，化工容器制造业较多，可能由于薪资方面的缘由，该专业转行的人较多，所以不少企业始终缺乏这方面的人才，建议毕业生可到这些地区查找工作。

4、薪资状况：该专业的毕业生刚参与工作的工资一般在1200元/月左右，3~5年后，依据各人的工作力量和所处行业的性质，3000~5000元/月的工资是很正常的，高薪可达10000元/月左右；而且我校本专业在全国学校的竞争力并不是特殊强，属于B+类，假如选择在天津就业还行，天津是一个工业城市，化工类工厂还是比较多的，我们学校还是比较得到认可的。我们的强大竞争对手是天津高校，该校化工专业非常强。

四、职业定位

1、个人职业定位的SWOT分析：

内部环境因素

A、优势因素(S)

（1）性格和善，待人友善

（2）耐力强，精力比较旺盛

（3）责任心强，说到做到

（4）掌握力强，能吃苦耐劳

（5）生活井然有序，细心

（6）做事不拖沓，时间观念强

（7）热忱大方

B、弱势因素(W)

（1）做打算事不坚决，爱迟疑

（2）过于重视别人怎么看待自己

（3）有事不能虚心接受他人的看法

（4）创新力量不是特殊强

（5）遇事有时不冷静，有点毛躁

外部因素

C、机会因素(O)

（1）虽然化学工程与工艺是一门老专业，但却是我们生活各个方面都离不开的，例如，我们每天都离不开的食品，女士化妆品，石油等。

（2）虽然现在进行工艺讨论的人许多，但真正成果并不好。

（3）当今社会需要复合型人才―既具有一门技术，又具有管理力量，交际力量等。

（4）目前中国，尤其北方，化工方面厂比较多

D、威逼因素(T)

（1）竞争激烈

（2）自己力量不到位

（3）阅历缺乏

SWOT总结：所谓知己知彼百战不殆。对于内部环境因素，我要充分发挥它的优势，尽量弥补劣势，简而言之既扬长避短。对于外部环境因素，我只能尽量去适应它，并努力抓住机遇，并为自己制造机会。什么都是说起来比较简单，但做起来就没想象的那么简单，但我会时常鞭策自己，不断朝着自己幻想的方向去前行，靠着自己坚韧的毅力和不断地努力，什么都会由不行能变成可能。只要有付出就肯定会有收获。

2、抱负职业

我的抱负职业是进行药品监督局或医院，但由于当今社会的性质，只有很大的困难。所以我选择进一些大的化工类个工厂进行科研工作或一些一般操作都行，例如化验员。但是我对医药方面比较感爱好，我目前选择的工厂有石家庄药厂和天士力药厂，我甘愿从基层做起，星新通过自己的努力，在2-3年会转变自身状况。

不论是专业技能还是专业素养，目前我与一名合格的化学工都还有肯定距离，要想冲向自己的目标，还需学习许多东西，与人沟通力量，适应社会力量，专业技能等。我要学会正确看待自己，抱负归抱负，也要依据社会和自己的性格来做适当的调整。

五、实施策略

学习不仅是为了以后的工作，重要的是它能让你终身收益。我始终坚信“活到老，学到老”的格言。无论怎样，同学首要的任务就是学习。假如抛开学习，那么一切都无从谈起。所以我对自己的高校生涯作出以下简短设计

大二下学期；

以优异的成果通过六级，过计算机二级，并努力预备期末考试，在期末考试中取得优异成果。距离六级考试还有一个月，这一个月我在保证把相关学好的基础上，要每天被至少半个小时单词，一周要坚持做两套六级真题，并每周写一篇英语作文。六级考试结束后，就要开头预备期末考试，给自己的要求是对美可进行思路总结，学问总结，据以钱阅历，这非常必要。空闲时多读一些其他书籍，来丰富自己，开阔视野。而且要连续做家教，每周一次即可。

大三：

大三就开头了专业课的学习，学好专业课是非常必要的。所以要仔细听课，保证成果，把专业课学精学通。我要将眼光应当放远一些，在我的高校时代多方面培育自己，丰富学问，提高综合素养，而不是急功近利，纯粹为了就业而学习。也不要仅仅局限在我们所学的专业，要学会把专业扩宽，更大范围的去了解它。、开头尝试并学习写简历、求职信，了解社会需求。搜集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和已毕业的校友沟通思想。开头毕业前的申请，乐观参与聘请，在实践中校验自己的学问积累。预习或模拟面试，乐观利用学校供应的条件，了解就业指导中心体统的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能作出较为充分预备的状况下进行演练，为自己以后找到抱负的工作而努力。

大四：

接近就业了。但还是会有专业课的学习，这年主要的任务是写出的毕业论文，然后尽量找个化工厂去实习。真正写简历，参与一些大型面试。学会着装方面的学问，并去尝试。

为人处世方面，抓住每一个熬炼自己的机会，这样的机会不是每个人都有，全力以赴完成班级和学院本职工作，为集体做一些力所能及的事，干出一点成果，不肯定非要得到别人的确定，重要是给自己找一个信任自己的理由。相遇不简单，毕业后，也是就是相遇的终结点。珍惜现在能所拥有的一切。包涵身边每一个人。

生活方面，要多和家人及同学联络，告知他们我们的欢乐和担心。一路走来，是他们始终支撑着我们克服种种困难。尤其是上了年纪的父母，他们操劳了一辈子或许想要得只是我们的一声问候。我决不会让他们绝望。

六、结束语：

方案当然好，但更重要的，在于其详细实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标方案随时都可

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