白竹亭：趣味运动乐翻天

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本报讯（通讯员 魏双石 曾映梅）为丰富老年人精神文化生活，使老年人远离一些不文明行为，促进文明健康养老的理念落地，日前，冷水滩区梧桐街道白竹亭社区养老服务中心，一场专为银发族量身定制的“室内篮球趣味运动会”火热开展。

篮球“变形记”适配银发需求。考虑到老年人身体特点，社区将传统篮球运动创新改良为安全、低强度的趣味项目。活动现场，比赛用球替换为轻软海绵材质，场地铺设防滑垫并设置无障碍通道，轮椅老人亦可全程参与。运动会设“保龄篮球”“精准投篮接力”“团队运球挑战”三大项目，兼顾运动文明、个体技巧与团队协作，得分规则宽松，重在鼓励参与。

白发与笑容齐飞扬。“进了！十环！”78岁的李爷爷坐在轮椅上双手一推，篮球稳稳滚入彩色圆环靶心，赢得喝彩；红队队长李奶奶与队友击掌后屏息凝神，以“端水式”双手投篮创下连中5球的纪录；而在“物资运输赛”中，老人们用球拍托举篮球完成“S形”障碍走，紧张场面逗得围观者笑声不断。活动现场还穿插文明健康知识问答，运动间隙的“拍拍操”更让气氛持续升温。

老有所乐，运动赋能幸福晚年。“年轻时是厂队主力，没想到80岁了还能过把篮球瘾！”刚领取“最佳神投手”奖章的王阿姨感慨道。

“趣味运动会是‘康乐养老’品牌活动的新尝试。我们希望通过低门槛、高趣味的运动打破‘养老=静态休养’的刻板印象，持续打造银龄友好型文明健身空间，让长者们在文明安全环境下感受活力，增进邻里情感。”白竹亭社区负责人介绍道。

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