伊壁鸠鲁主义的快乐哲学，起源于一种“肉体”的经验、一种选择。趋乐避苦是快乐的第一原则，因此，最重要的事情是把“肉体”从它的痛苦中解脱出来，从而让它感受快乐。
这并非是一种享乐主义，它要求的是一种合理的方式寻求快乐——就是说，知道如何寻找唯一真正的，纯粹的生存的快乐，如果不合理的享乐会导致更大的痛苦，那么就不是一种合理的选择。伊壁鸠鲁认为，多数人其实并不懂得真正的快乐，他们寻求快乐，却又不能得到它，因为他们不能为自己有的东西所满足。
在一定意义上说，人的痛苦首先源于自己没有主见，因而源于自己的灵魂。 因此伊壁鸠鲁指出，哲学是一种精神的治疗术：哲人必须细心料理有病的灵魂，教导人如何体验快乐。#哲学意义的自由# #哲学思考者# #伊壁鸠鲁#
