愉悦哲学｜哲学家们都如何看待快乐？

发布时间：2025-08-07 00:04

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人生许多终极核心的难题是：“无论在任何状态下，人始终都不快乐或者说难以快乐。”

原因是我们并不知道什么才是快乐，也不清楚该如何**快乐。

哲学家们认为完美的快乐不是我们抵达终点时获得的奖励，而是在通往爱与自由之路上始终陪伴我们的最佳恩赐。

收获快乐并不意味着要忽视内在意识、忽略物质，而应是想办法超越物质、超越自我意识，并在超越的过程中成就全新的自我，从而获得永恒的快乐。

这个永恒、纯粹的快乐，可以是跨越了一个重要阶段，比如视野变得更广、见识日涨，与这个世界更加合拍等等。

要知道快乐的来源多种多样，我们要将激情、热爱、欲望等升华为快乐。

对于创造并践行快乐，奥斯丁说：“你只管继续追寻你已经拥有的，不假外求”。

斯宾诺莎将其定义为：“一个由小及大获得圆满的过程，意思就是每当我们成长进步胜出，在本性的基础上有所突破，我们就会感到快乐。

尼采认为生命的根本道德准则就是快乐，快乐是纯粹内在感受，铭刻在我们心灵深处，快乐是可以依靠的生命力量，而悲伤有损生命是不祥之物。所以他说：“凡是不能打死我们的，必将使我们强大”。

古希腊哲学流派昔勒尼学派认为快乐即是自然欲望的满足，这是一种纯粹的“享乐主义”；

柏拉图和亚里士多德认为快乐乃是幸福的外显，快乐本身与德性、真理无关；

哲学家伊壁鸠鲁践行的快乐是愉悦主义，他认为快乐无关奢华、快乐就是幸福，是更多内心的思考。

同时他认为心灵快乐高于身体快乐，但并不排斥身体快乐，前提是于身体无碍。他还说：“胃的快乐是一切善的起始和根源，智慧和文雅也与之相关。”

哲学家第欧根尼·拉尔修引用了上文伊壁鸠鲁所说的话：他认为经由口腹之乐后，才能追寻审慎之后宁静的生活。

贤者对待生死应该处之泰然，不但要快乐地活着，而且活得光明正大，全身心地投入和关注现实生活，在有生之年，努力追求幸福。

以上就是哲学家们关于快乐及践行快乐的认识，也许你从来没意识到快乐也是需要学习的。那就从今天起和我一起学习创造快乐，做个开心愉悦的人吧。