自我提升的4个方法
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搬家整理书,发现自己有2大的书籍,考试用书也有5箱(这部分准备卖掉了),不由得感谢自己,毕业之后,还是有自我提升,不断努力的。
毕业10几年,很多朋友有了家庭,有了孩子,每天围着孩子、围着锅炉转,已经忘记了提升的重要性。或许从事的教育行业,我却觉得,不提升,感觉都落下一大截。提升的方法很多,主要有以下几个方面:
(一)多看书
以前的我不喜欢看书,我大姐,姐夫确实很喜欢看书,每次一有时间,到他们家,都是泡一杯茶,每个人都是书虫。他们的2个孩子,也很喜欢泡图书馆。
潜移默化中,我也慢慢喜欢看书。我喜欢看各种书,管理类、医药食疗类、投资理财…书的影响并不是立竿见影,但是却慢慢深入你的骨子里。晚上放下手机,拿一本自己喜欢的书,好好读一读吧!
(二)多去写作
我以前不喜欢写东西,觉得自己文笔不好,以至于我不敢去写,加上自己口语表达也不好,所以大家并不喜欢跟我玩。
2022年,遇上上一家公司裁员,很不幸,做文职的我被列入名单内。那段时间的我很压抑,因为不知道自己能干什么。没有工作,但是还得租房、吃饭。我姐和我弟知道后,给了我很多帮助,好好去工作,如果投简历没人回应,去学学做烘焙、多读书,自己尝试在平台写文章,把自己的经历、读书笔记写出来,让别人去了解自己,也能让自己能从失业的空窗期走出来。于是我开始学会使用公众号、使用百度、使用小红书……慢慢地,我也学会了用文字去表达。
不信?你也可以试试,坚持写上一个月、半年、一年……你会发现自己不一样了。
(三)做自己喜欢的事情,努力让它成为一种技能
我有很多喜欢的事情,弹尤克里里、做烘焙、跑步……这些都是我毕业之后业余时间学的,花费了不少时间和精力,可是我却很满足,也让我生活过得很充实。但不好之处是,我都把它们只是当作兴趣爱好,没有真正努力去把它们学透,学精。
最近放了暑假,我思考了许多,做自己喜欢的事情做了,但是要让自己去把一种学精,或者学会一种技能,这样,如果遇到裁员,自己还有一个退路。
(四)去运动吧
疫情期间,我没有变成“羊”,可是去年的一次呼吸道感染,20多年来第一次发烧到39度,体质也开始下降了,每次外面一有流感,我也逃脱不了,感冒、咳嗽、发烧,也因此上班还需要请假。同事的建议,每天炖猪肉汤水,先把自己补起来,然后建议我多去运动。
于是,我开始了我的慢跑之旅,经过6个月的慢跑,我整个人的状态也好了许多。
去运动吧,让自己身体好一点,身体是革命的本钱。不用吃药的同时还能省钱,现在感冒去趟医院都要300、400了。
多读书、多运动、多写、多做,努力去让自己变得更优秀吧!
好了,今天的分享就到这了,我是沙茶敏姐,感谢您的阅读和支持!
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