南宁街道潇湘社区:科学运动 齐参与 全民健身皆受益

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 为倡导科学健康的生活方式，增强社区各族居民的身体素质，近日，潇湘社区开展“悦运动，越健康”全民健身主题活动，吸引了辖区居民踊跃参与，现场洋溢着活力与欢乐的氛围。活动初始，社区志愿者为居民讲解科学运动知识、常见运动损伤及预防技巧，并示范了简单易操作的居家锻炼动作，让居民在享受运动乐趣的同时，掌握实用的健康技能。

活动为兼顾不同年龄层群体的需求，设置了丰富多样的运动项目。既有考验协调性乒乓球对战，还有适合青年群体的吹乒乓球过水杯，也有适合中老年居民的纸杯保龄球等。邻里之间相互鼓劲，笑声、欢呼声此起彼伏，拉近了彼此的距离。

此次活动不仅为各族居民提供了一个展示自我、交流互动的平台，更传递了“全民健身、共享健康”的理念，激发了社区居民参与体育锻炼的热情。潇湘社区表示，将持续开展形式多样的科普文体活动，丰富居民的精神文化生活，提升居民科学素养，营造健康向上、邻里和谐、团结进步的社区氛围。

通讯员：王祎晗  时朝晖

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