人要健康，注意六大原则，欢迎检索。
人只要健康了，就有无限可能，虽会有种种取舍，但造化不负你。
健康，是大写的一，其它的如财富，地位等等，都是1后边的敬0000，
人的健康是需要经营和养护的，
健康的五大标准，
一，良好的睡眠，最好能通宵睡觉。
只要能通宵睡觉的人，其五脏六腑都不会差。
二，合理的饮食，有正常胃口。
每天三餐时间到，会饿，饿了就吃。
三，每天早上5－7点，要有一次大便。
早上5－7点，是人的身体内大肠最活跃的时候，一般这个时段很准时的人，一般不会得大肠上的病。
四，有健康的小便，保持一天小便5－7次最好。
如有可能，不憋尿。
五，口渴就喝水，想喝就喝，也别喝太多。
六，保持好心情，心情会引起人的身体内部变化，是引起飓风的蝴蝶翅膀的那一次震动。
好坏由心，有事解决就是最有用的，心情好不好，对生活只有影响，没有正作用。
倘若123456都好，人生不过百年，尽管努力就是了，其他的交给天意！
六大原则，参考一下，以致于自律，善矣！
