多期读书会分享精选

发布时间：2025-08-09 16:42

亲子阅读会：定期举行读书会，分享彼此的读书感受和理解。 #生活乐趣# #生活分享# #生活故事精选# #亲子生活点滴#

上周行动分享

洛洛：我体验了从“被动接受”到“主动选择”的转变，成功将自己从负面的抱怨中解放出来，内心恢复了平静并感到释然。我深刻体会到了转念的重要性，认识到幸福其实取决于我们如何认知人和事。
莹莹：我选择了“不评判、不争辩”的相处之道，摒弃了旧有的相处模式中的“你不要这样想/说/做...”的指令性语言，转而倾听和理解对方。我意识到，自己常常以高姿态自居，试图证明自己比他人更优越。在与孩子相处的过程中，我逐渐领悟到，孩子能够敏锐地感知到父母的情绪，即使我们不发泄出来，内心的评判和不满也会被孩子察觉。
玉华：受到莹莹分享的启发，我认识到在处理事情时，首先需要处理的是自己的情绪。我们应该学会用平和的方式表达情绪，而非被情绪左右言行。
静静：我开始尝试从爱的角度去解读爱人的行为，发现那些看似寻常的举动背后，都蕴含着对方深深的爱意。这种新的视角让我更加理解和感激对方，也让我感受到了前所未有的幸福。
小虞：自从2016年开始学习和成长以来，我深切地感受到，当我自己发生改变时，周围的一切都在发生着积极的变化。家庭的氛围和气场变得更加和谐，我也越来越感到开心和满足。我的生活理念可以总结为：“做回自己，追求真实的自我，一切都会变得如此美好。”

共读心得《重新找回自己》

在《重新找回自己》一书中，我们共同探讨了自我与成长的隐喻。这一章的内容，让我深刻领悟到，成长的过程并非一帆风顺，而是充满了挑战与转变。通过重新审视自我，我们能够找到内心的力量，从而走出困境，实现真正的成长。这一隐喻，不仅是对个人成长历程的生动描绘，更是对我们追求自我价值、探索内心世界的鼓励与启示。

我渴望成为一棵树……

成为一棵树，意味着我始终在不断生长，向下扎根，向上发芽。我的树根深入土壤，探索更深的奥秘，而树枝则努力向天空伸展，追寻更高的梦想。我不仅在一个方向上生长，而是全方位发展，我的根与叶向四面八方铺展，从任何角度看都充满生机与活力。

成为一棵树，意味着我会发出沙沙的声响，那是成长的乐章，是我向世界宣告我存在的证明。然而，我的根基始终深植于土壤之中，不忘初心，不因短暂的荣耀而迷失方向。

成为一棵树，意味着我可以与各种生物建立友谊，与它们交流、共存、互利共赢。我不抢占他人的生存空间，反而努力为鸟儿和松鼠营造家园，分享我的一切。树，它们追求的是共同繁荣，不相互竞争，而是默默地相互致意，既保持独立，又携手完成使命。这是我见过的关于成长型自我最贴切的隐喻。

一米米

我深深喜爱关于树的隐喻，从中我看到了成长的力量、多样性、对差异的尊重以及合作的精神。树那种深深扎根泥土、不断向上生长的姿态，不仅令人感动，更激发了我对生命的热爱与敬畏。

妙妙

树的生命力源于其深深扎根于泥土之中，这提醒我们要时刻觉察自己，并将这种觉察转化为实际行动。不断向天空生长，每一棵树的成长都在汇聚成一片繁茂的森林，这恰恰体现了成长的生机与活力。然而，人的成长不仅仅依靠外动力（如竞争），更需要内动力（如自我驱动）的推动，这两者在持续性和作用上各有差异。

玉华

一个人的成熟发展，关键在于他在各个阶段的自我、本我、超我的均衡发展。成长是一个持续终身的过程，我们需要不断探索、学习，以实现自我价值的最大化。

洛洛：

在团队比赛中，我们常常发现，一棵树总是将另一棵树视为朋友而非对手。然而，有时团队中也会有人误将队友当作对手，这通常是因为他们过于专注于个人利益，而忽视了只有通过团队合作才能实现共同成长。

静静：

人与人之间的关系，远比单纯的比较和竞争要复杂。我们努力做事，追求的不仅仅是超越他人。在一个完整的生态系统中，每个人都在努力成长，既存在竞争，又彼此扶持。

莹莹：

孩子们之间也难免会存在竞争。作为家长，我们不仅要关注到孩子们在竞争中遭遇的挫折和情绪波动，更要教会他们如何与同伴建立相互依存、合作的关系。

如何应对钢铁直男丈夫？

1、在尝试变得温柔却被丈夫认为不自然时，我们不妨审视自己，是否真心希望做出这样的改变，并真正认同这种转变。
2、我们需要觉察自己的需求，明确地向丈夫表达我们的期望和请求。同时，也要学会适当示弱，坦诚地表达对丈夫的依赖和需要，并理解他可能无法做到某些事情。
3、试图改变他人往往是不现实的，我们唯一能改变的是自己。通过自我调整，让自己更加舒适，这是应对挑战的关键。记住，改变是一个渐进的过程，而非一蹴而就。
4、我们要学会聚焦于积极的方面，看见那些值得赞赏和鼓励的点，这样有助于改善关系。
5、每个人都有归属感和价值感的需要，钢铁直男也不例外。通过让他们感受到家人的需求和认可，我们可以增强他们的自尊心和幸福感。
卡牌抽取
在这个环节中，我们将进行一场有趣的卡牌抽取活动。