你的心态，决定了你的快乐程度

生活态度决定你的圈子，分享决定你的未来。 #生活乐趣# #生活分享# #个人生活感悟# #生活态度传递#

点击上方蓝字“关注”，和小北一起解析情感困惑。

成年人的世界，就一定是充满疲惫和痛苦吗？

其实，也不尽然。

你对待生活的态度不同，得到的回应自然也就不同。

要是心态不老，无论多大年纪，你依然能像个孩子一样快乐，就像金庸笔下的“周伯通”那样，即便已经白发苍苍了，但他的心态依然明朗。

以一个孩童的态度，面对残酷的生活，所以也会日日被快乐围绕。

能让你的心情变得不美丽的，从都不是那些烦人的事和人，一切都在于你自己。

用心灵的疲惫和痛苦来映照生活，那么日常的点滴都是苦楚。

为什么永远都有人看起来，没有烦事干扰，整天都是一副无忧无虑的样子？

因为他们懂得：

开心了就笑、不开心了就过会儿再笑，清晨的阳光永远都充满了爱和包容。

只要让你的心态，永远保持昂扬向上的状态，你会发现快乐这件小事，其实和年龄真的没有太大的关系。

在你眼里，生活永远都有澎拜的激情，处处都隐藏着小惊喜。

然后，你会像个孩子一样，带着满满的好奇心，去探索这个世界。

生活，每天都有不一样的色彩，这种神秘而奇趣的日子，不就是人人都向往的小美好吗？

所以，你不必被生活琐碎扰乱了心境，保持你原来的样子，给自己留下一片心灵的空地，像童年时期一样，也能开心地玩耍。

可以大胆地抛开一切烦恼，没有凡尘琐事的打扰，按照自己的方式去生活、去玩乐，这种无拘无束的感觉，带给人的永远都是一种精神的享受。

只要心态不老，所有的美好才刚刚萌芽........

01只要心态不老，就能拥有快乐

和城市里其他年轻上班族一样，李平也要面对工作和生活的双重压力。

月薪6000多元的他，既要承担房贷，还要支撑家里的生活开销，有时候工作做得稍不顺利，还会被老板责骂。

说实话，他也想过要重新换一份工作，来改变当下窘迫的局面，可是后来仔细想想，这个行业的所有公司，条件和薪资福利方面都差不多。

所以，跳槽并没有太大的意义，唯一能够改变的，只有他自己。

为了调整心态，他尽可能把公司的活儿，在上班时间之内全部完成，回到家就安心休息，不再过问公司的任何事情。

周末时间，别人都喜欢在家睡懒觉、玩游戏，他则喜欢到附近的街区、景点逛逛。

改变了活动方式之后，他明显感觉自己的状态又回来了。

城市的生活节奏，一直处于加快的模式中，这让太多的年轻人，找不到消化压力的方式。

当这些压力，日渐积累到一定程度时，心理防线就会崩溃。

于是，开始滋生各种抱怨生活的怨言。

我们无法改变自己所处的环境，唯一能干预的，就是自己的心理状态。

想办法让心态重新恢复活跃，往后的工作和生活中，才会参杂快乐的影子。

02只要心态不老，就能精神自由

闲暇时间里面，李平也喜欢越上三五好友，到郊外去野餐、徒步履行，美美地吃上一顿，或者尽情地大汗淋漓之后，就明显感觉快乐，又重新回归到了他这里。

有朋友的陪伴、有如画的美景相随，在美好的事物中尽情畅游，就没有什么困难是过不去的。

获得了精神上的自由，也让他不再厌倦城市生活的繁忙节奏。

现在的李平很开朗，也很乐观，也不再以钻牛角尖的方式应对问题，对待工作和生活的态度也明显好转很多。

所以，工作质量日益上升，老板和同事都很认可他在公司做处的成绩，生活的方方面面也更加精致。

闲暇之间，他还专门学习了雕刻艺术，每次看到精心制作出来的成品，李平心里就觉得有无限的满足感。

业余时间的活动多了，也会慢慢忘记那些让人烦恼的事情。

每一次的放松，都是给自己加油打气，当生活的风浪全面袭来的时候，找个避风港好好休息，然后重新为自己续航。

很快，你就会发现其实除了痛苦，生活中还有很多值得你珍惜东西。

这些，是滋润你干涸心灵的源泉，能帮助你在精神上获得永远的自由。

如果，心态已经不再充满活力，那么这个世界，在你的眼里就永远都是灰暗的。

每一天都一样，没有起伏也没有色彩，这样的日子没有惊喜，自然就没有期待。

但是，只要心态不老，像个孩童一样带着热情和活力，继续去探索这个世界，努力改变当下的“一潭死水”，然后在方方面面你都能获得满足。

有了满足，也就有了快乐。

-END-

作者介绍：

末小北，新锐情感作家，婚姻心理咨询师。如果您在日常生活中，遇到了关于婚姻情感困惑的问题，您不知道该如何解决，可以向我提问，期待您的咨询和留言。

举报/反馈

网址：你的心态，决定了你的快乐程度 https://klqsh.com/news/view/130861

相关内容

心理学：你对金钱的认识深度，决定了你的幸福程度
心态决定人生——如何保持积极乐观的生活态度
青未了｜心态决定幸福
你对钱的态度，决定你后半生要走的路
反击婆婆看爽了，你对我家人的态度，决定了我对你的态度！卢昱晓倪虹洁刘些宁
心态决定命运：如何培养积极的人生态度
为什么你的圈子决定了你的人生？
你的社交圈，决定你的未来人生（深度解析）
快乐不是金钱能买的，而是心态决定
心态决定人生你积极就成功你乐观一切美好皆源于一颗积极乐观的心

随便看看