读书是最好的修行｜和书籍生活在一起，赴一场春天的读书会

阅读是最好的启蒙，每天和孩子一起读书是最佳时光。 #生活知识# #生活感悟# #育儿生活经验# #育儿博客精选#

“天下第一好事还是读书。”读书，能让我们抵达辽远的人生。

罗曼·罗兰曾说过：和书籍生活在一起，永远不会叹息。

一本好书能影响人的一生，一句箴言能带来前行的动力，朗朗春日，不负时光～

1、《阅读是一座随身携带的避难所 》

这是毛姆的阅读指南，教你阅读的方法技巧，讲述大师和巨匠的秘密。

培养阅读的习惯就是为你自己构建一座避难所，让你得以逃离人世间几乎所有痛苦与不幸。

一方面，他教会我们学会跳读的技能，便能在阅读中获得最大的乐趣。

另一方面他也劝导我们，不管学者们对一本书的评价如何，不管他们是多么一致地对一本书盛赞，要是你对这本书不感兴趣的话，你就不必去理会这本书。

是啊，读书本应就是一件让人快乐的事。

2、《乌合之众》

《乌合之众》是群体心理学的奠基之作。深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔等学者，和罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物。

2010年,法国《世界报》与弗拉马里翁出版社联合推出了“改变世界的20本书”,其中就有《乌合之众》。

《乌合之众》一书中提出了一个理论，即群体心理是指人在集体行动中所表现出来的思维、情感和行为模式。

在个人生活和工作中，群体心理扮演着不可或缺的角色。

在工作中，团队成员之间的相互作用和沟通，往往会影响群体的行为和决策，进而对工作的进度和效果产生积极或消极的影响。

在个人日常生活中，周围人的情绪和行为也会对自己的感受产生影响，从而体现出群体心理的存在。

了解和掌握群体心理的规律，有助于提高个人的影响力和团队的凝聚力，进而推动个人和团队的发展和成长。

同时，也需要注意群体心理的负面影响，及时调整和纠正不利于个人和团队发展的行为和决策。

在实际生活和工作中，我们需要不断地学习和实践，掌握和应用群体心理的规律，从而更好地发挥个人和团队的优势，实现个人和团队的共同目标。

3、《成瘾：在放纵中寻找平衡 》

有些东西，你为什么总是戒不掉？

有关多巴胺与成瘾科学研究的科普力作，畅销20多个国家，尹烨、李松蔚倾情推荐！

我们生活在一个物资极其丰富的世界，各种刺激多巴胺分泌的成瘾物质充斥着我们的生活。我们越来越迷失自我，感受不到幸福，精神空虚，甚至抑郁痛苦。

基于此，伦布克博士探索出了有关成瘾科学的最新发现，这些发现解释了为什么纵使我们不懈地追求快乐，却往往以痛苦的形式告终……

伦布克博士通过深受成瘾之害的患者的案例，将这些鲜活的故事融入书中，并从神经科学的角度分析大脑的奖赏机制，希望我们可以从这些患者的经验与教训中受益。

她为我们讲述快乐与痛苦的平衡之道，提出了自我约束策略等有效的解决方案。

4、《梁永安：爱情这门课，你可别挂科！》

梁永安教授长期在复旦大学从事文学研究与教学，对当下的社会生活有深切敏锐的关注与洞察，他通过解读经典文学作品中的爱情主题，探讨现实生活中的爱情问题。

本书独具匠心地选取了《苔丝》《呼啸山庄》《面纱》《走出非洲》《革命之路》《生命中不能承受之轻》《日瓦戈医生》《霍乱时期的爱情》《雪国》《包法利夫人》等10部文学经典名著，通过对每部作品深入解析，探测爱情幽深而丰富的不同面向，揭示爱情的深度和广度，直抵现代人的自我成长和人生命题。

梁老师对爱情本质的洞见，以及对当下年轻人爱情生活的深入体察，都为本书注入强烈的鲜活感和力量感，是对当下时代潮流与爱情问题的有力回应。

跟随梁老师重读经典，用文学滋养精神，从阅读中汲取能量，穿越古今、跨越东西，共同探索当代人的爱情之路。

正如梁老师所说：爱情可以改变人的命运，使我们在纷乱的世界里找到自己，让生命水落石出。

5、《终身成长》

在生活中不管做任何事情，我们大多数人都很看重天分，唱歌、画画、跳舞、读书等，做的出色就是有天分，做的不好就是没这个天分，大多数人都被“天分”这两个字紧紧的束缚住了，它就犹如紧箍咒，不停的在提醒你，你不行你做不到。

很多时候并不是我们做不好，做不到，而是被我们的固定思维限制住了。

在对成功的数十年研究后，美国斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。

你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。

德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。

通过了解自己的思维模式并做出改变，人们能以最简单的方式培养对学习的热情，和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。

6、《影响力》

本书是，作者是"影响力教父”，著名社会心理学家，全球知名的说服术与影响力研究权威[美] 罗伯特·西奥迪尼。

该书从实践技巧的角度，深度剖析影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素，全方位地提高你影响他人的能力，从而获得更大的成功。

在这本书中，著名的心理学家罗伯特.西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。

隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我们就范。

读过此书之后，定能使你做到以下两件事：

一是当你真正的意图是要说“不”时，你不会再说“是”，二是可以令你自己变得比以前更具影响力。

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