有没有懂的健身运动知识的求帮助

发布时间：2025-08-10 09:36

运动中如有不适，应立即停止并寻求帮助 #生活知识# #健康生活# #健身技巧# #健身康复#

外科有没有懂的健身运动知识的求帮助

该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结

问题描述:

有没有懂的健身运动知识的求帮助（男，32岁）

分析及建议:

恩,运动后心跳加速属于正常反应。低血糖会有头晕心慌的感觉,或者有饥饿感，恩,也可能有低血糖反应,但确定原因的话需要化验血糖，这不是这个意思,人的身体对运动有个适应过程，恩,你这估计问题不大。

患者

有没有懂的健身运动知识的求帮助（男，32岁）

孙元华医生

你好，请问你有什么需要帮助的？

患者

今天健身心跳一直比较快大约120左右是低血糖么？

孙元华医生

恩，运动后心跳加速属于正常反应。低血糖会有头晕心慌的感觉，或者有饥饿感

孙元华医生

休息一下看看，心率慢慢降下来就没事

患者

下午再降下来了大约100左右是不是就是正常的

患者

我吃了东西

孙元华医生

恩，也可能有低血糖反应，但确定原因的话需要化验血糖

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咨询时间: 2017-12-19

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