这些急救护理技巧，你一定要了解

发布时间：2025-08-10 11:13

了解一些急救技能，如处理割伤、烫伤和骨折。 #生活知识# #生活指南# #野外生存#

在我们的生活中，经常会遇到一些意想不到的情况，不管是在家、上班，还是外出旅游，我们可能会遇到意外伤害或者突发疾病。因此，掌握一定的急救护理技巧是非常有必要的。下面将介绍一些简单有效的急救技巧，希望能够为你提供帮助。

1.常见的急诊救护技术

1.1心肺复苏（CPR）

心肺复苏术一般包括人工呼吸和胸外按压两个部分。如果遇到呼吸停止或心脏骤停的情况，如果能够正确使用心肺复苏术，可以通过模拟正常的肺部换气过程和心脏泵血过程来维持正常的生命体征。在实施心肺复苏输入之前，应该将病人平放在地上，然后严格按照正确的操作流程来进行胸外的按压以及人工呼吸。正确的按压的频率应该为100～120次/min，按压深度成人为5cm以上，儿童为1/3胸部厚度，每按压30次后进行人工呼吸2次。

1.2止血

日常生活中如果遇到大量出血的情况，此时应该采用有效的措施进行止血，避免失血过多而引发休克。可采用直接压迫止血，也就是在伤口处直接使用干净的敷料或布巾按压，以达到止血的目的。直接压迫止血的方法更适用于膝盖、头部等位置。如果是四肢出血，可以使用止血带在出血处上方压迫止血。但是使用止血带的过程中应该控制好松紧度和压迫时间，避免下方的组织得不到足够的氧气、血液支持而出现组织坏死的情况。

1.3创面处理

在进行创口的处理过程中，应该用清水冲洗创面上的污物，清洗完毕后应该使用酒精、双氧水、碘伏等消毒，最后用干净的敷料或布料进行包扎，这样可以避免细菌的残留而增加感染的风险。但是在包扎的过程中要注意松紧度，避免影响到血液的循环而引发组织的坏死。

1.4呼吸道护理技巧

如果由于呼吸道呛入物体而导致的窒息，可以马上使用海姆立克急救法来清除呼吸道异物。施救者站在需要救治者的背后，双手环住需要救治者的腰部，一手握拳，拳心向内并放置到肚脐与肋骨之间的位置，另一只手覆盖在拳头上，用力向内向上按压，直到呼吸道异物被吐出来为止。如果病人不能呼吸，可通过人工呼吸的方式提供氧气。

1.5中毒的救急技巧

中毒处置包括对中毒物质的识别，根据中毒的症状采取对应的急救措施。毒蛇咬伤、吸入植物毒素、化学品中毒、药物中毒等在日常生活中是非常常见的。对于毒蛇咬伤，应该在伤口上方扎上布巾，避免毒素的扩散，然后用刀具划开伤口，挤压毒血，但是一定不要用嘴吸出毒素，然后马上送到医院救治。对于一氧化碳、二氧化碳等气体中毒，应该马上脱离中毒环境，并放置在通风口处，然后再拨打急救电话。对于药物中毒、食物中毒可以通过催吐的方式处理。

2.意外伤害的急救

2.1扭伤的紧急处理

一旦扭伤，应立即停止活动，避免再次扭伤。如果出现了局部肿胀或肿痛，可采用冰敷处理，每次冰敷时间为15—20min，每日可冰敷数次。值得注意的是，冰敷的过程中应该做好防护，避免低温冻伤的发生。同时应该将患肢适当抬高，促进血液的回流。

2.2烧伤或烫伤的紧急处理

烧伤时应该马上离开热源，并用冷水冲洗10min以上，如果出现了水泡不要弄破，可使用干净的敷料覆盖，避免感染。烫伤后不要撕扯覆盖在上方的衣物，而是马上用冷水冲洗，冲洗10min后休息一会，然后接续冲，直到没有火辣辣的感觉即可。对于严重的烧伤、烫伤，紧急处理后应该马上就医。

2.3动物咬伤的紧急处理

猫、狗等动物抓伤或咬伤后，应该马上用肥皂水清洗，并用清水冲洗10min以上。然后到医院就医，及时接种破伤风疫苗或狂犬疫苗。

2.4溺水的紧急处理

如果发生了溺水，应该马上拨打急救电话，在情况允许的条件下将溺水者救出，检查其呼吸情况，如果尚有体温，可采用心肺复苏术救治。

2.5骨折的紧急处理

骨折后，应该尽量不要移动骨折的部位，可以简单冲洗伤口，然后加压包扎止血。就近寻找硬物，并绑到患肢上。同时可适当抬高患肢，减少局部肿胀。最后送到最近的医院就医。

结论：掌握一些急救护理技巧是非常有必要的，可在紧急情况下帮助到自己或他人。