不幸福人生指南

发布时间：2025-08-10 13:23

《不复杂，就是幸福：现代人简单生活的哲学指南》 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #简单生活哲学书籍#

光听书名，就引发好奇心。可惜没有找到售卖渠道。不过我还是四处搜罗了下书籍的精华部分-14种保证命运悲惨的思考与行为模式。（注意：以下都是不幸福指南）

1.必须要忠实于自己

确信只存在一个正确的主张，而我们自己的主张就是那唯一正确的。一旦具这种确信,便能很快发现：世界简直是一团糟！选择这个世界应该如何，并谴责这世界现在是如何

2.抵抗时间可以治疗一切的原则

美化过去，不面对现在。相信当初的错误，如今已无法弥补。坚持曾经有效或过去唯一可行的方法，并以此适应现实(不断的用错误的方法找寻正确答案，永不放弃)

3.连自己都不知道自己到底做了什么

4.尽情的胡思乱想，咬住某个点不放

说服你自己，要时时感到怀疑，久而之，你将深信不疑。即便世界太平也能是人间地狱

5.纯粹只在思想层面上探究问题，绝不从事任何真实性的检验

6.透过避免问题，来让问题永垂不朽

7.自我实现负面预言(不管预言是自己认定或他人给予，相信所以成真)

8.与其设定理性、可达成的目标，还不如立下令人赞叹、遥不可及的志愿。

9.你要是真心爱我，你就会喜欢吃大蒜

(错误的假设导出错误结论：你不........所以你不爱我?或是你要是.......就会......,善加利用这二个句子，可以成功让自己愤怒的合理，对方受罪的理所当然，至于理性，那不重要，毕竟这本书追求的就是不幸)

10.要求他人要自动自发，自然而然

11.对于伴侣的付出,不要心存感激的接受

要深思并自问(不能问对方)，为什么?因为对方一定隐瞒了某动动机，可是他肯定不会告诉你。坚信自己不值得无条件被爱，爱自己的人都有问题，那些根本不爱自己的人，他们才是没问题的,所以我爱那些没问题的人

12.发挥负面思考的无边法力，质疑助人行为的背后有不可告人的动机，或其实是一种合谋

13.出国旅游或在国内面对外国人士时，坚定的相信任何情况自己的行为举止都正常、理所当然的，所有其他行为都将变成疯狂而愚蠢的

14.把人生当作一场零和游戏

只有输或赢二种选择，其他的全都无关紧要(只有你死才有我活，双赢不符合追求不幸的游戏规则)

我总结了下，这个绝对不幸的人大概有的特质：

- 将自己视为绝对正确、没有同理心。

- 爱胡思乱想，不切实际，没有行动力。

- 沉溺过去，善于逃避

- 不相信美好与爱。没有感激之心。

希望看到这篇文章的人都幸福。每个人都应该也需要并且是幸福的。

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