尿毒症有什么前兆？除了泡沫尿，出现这3点也是身体在求救

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朋友们，今日健康生活科普时间到啦~

很多人以为泡沫尿就是尿毒症的症状，其实尿毒症不单单要看泡沫尿，其他症状出现的时候，你也不可忽视。

很多人患上尿毒症不是一下子就得的，是日积月累形成的。

而被大家忽视的一些症状才是我们要关注的，疾病往往是从我们忽视的生活细节和一再拖延的习惯养成的。

容易被忽视的3点症状，今天我跟大家分享下：

▌异常的累

觉得异常的累，这种情况其实生活中很常见，加班，没有休息好，精神不好等都会感觉累，很多人以为累都是正常，其实累的感觉一旦出现，说明你的身体处于负荷的状态。

关键是看你的哪些器官处于强度大的负荷下，也就是你的身体器官在加班工作累了，你的身体就感觉疲倦，具体还要看每个人的身体健康情况，有的人是肾脏累的，有的是肠胃累的，有的是心脏累的，还有的是全身代谢疾病影响累的。

我一个亲戚就是患上尿毒症之前就异常累，本以为是做活累的，后来实在影响生活和工作了，就去医院看了下，没想到居然患上尿毒症，后面就一直在接受治疗了。

▌下肢出现水肿

很多人遇到过水肿的情况不，水肿的情况一般就是你的四肢看起来浮肿的样子，然后你用手指去按你的皮肤，会出现一块白色印子久久不能恢复，指头印久久才可以散开，或是皮肤按一下就凹进去的情况都属于水肿比较厉害的情况了。

我孕期的时候就水肿了，尤其是足部水肿，你可以感受到穿鞋都小了，会比你平常穿的鞋子大一到一个半码数。

所以如果你发现你穿不进去鞋，四肢看起来浮肿，不要觉得是胖了，可能是发生水肿了，遇到这情况也要多警惕肾病病变，比如尿毒症。

另外有的水肿可能会发生在眼睑和面部，所以出现了就要多去排查下。

▌血压升高

如果出现异常的胸闷情况，并且血压持续上升，大家也要警惕尿毒症的可能，因为尿毒症是由于慢性肾功能衰竭导致体内毒素积聚所致，血压也会上升。

这种上升不是单纯的高血压疾病，而是肾病病变造成的血压上升，这个时候你要多去检查肾脏功能的情况，做进一步检查。

而对于一些老年高血压，本身尿毒症也是其并发症之一，也要做好肾脏病变的筛查，这种慢性疾病也包括糖尿病，也是容易发展为糖尿病肾病到尿毒症的。

所以平常，四高的指标也要达标，达标的状态下，尿毒症的风险也会降低不少。

当然，出现泡沫尿是最明显的特征了，出现了大家就要警惕，同时也要多观察几次，避免其他因素的干扰。

为什么提倡大家多关注肾脏病变呢，因为肾脏病变是分级的，早期的肾脏病变是可以逆转的，也就是医生指导下可以恢复到之前的样。

但是如果你的情况已经严重到晚期了，就难以逆转了，这个时候就是做好保养，避免进一步恶化了，所以说，疾病越早发现越好。平常大家一定要注意休息，少熬夜，按时吃饭，少抽烟喝酒。

无论什么年轻，都不应该蹉跎自己的健康。

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