你认识你自己吗?
你了解这个世界吗?
你心仪的职业是什么?
你想拥有怎样的人生?
你该怎么来规划未来发展?
……
以上这些问题,你是否已经有了答案?
庄子曰:“吾生也有涯,而知也无涯。”生涯规划是每个人的必修课。有规划的人生才是精彩的人生。
也许你刚步入高一,也许你即将面临高考,在此之前你听说过生涯规划,却还未付诸行动。今天,校园在线为你推荐几本与生涯规划有关的书籍,帮助你尽早规划生涯,开启美好未来。
1《生涯咨询》
作者:马可·L.萨维科斯
简介
当今工作模式的转变,传统的生涯咨询理论既不能解释动荡不定和快速发展的职业结构,也不能满足工作者的职业发展需要。国际应用心理学会咨询心理学分会主席萨维科斯运用阿德勒治疗的理论为基础,借用建构主义取向的叙事疗法,创造了一种实用的生涯咨询方法,帮助职场人士探明生涯之路。
在《生涯咨询》中,马可·L.萨维科斯展现了一条新的设想生涯咨询实践的道路,这条道路镶嵌在建构主义和叙事知识论中。生涯咨询根据一个关于个人特质、兴趣和职业的不同方面进行匹配的客观角度来工作,希望发现一个良好的匹配。书中展现的当代方法是适应性的,足够匹配快速变化和增长的全球经济,但也足够敏感将意义生成与文化势力影响作为中心亮点。
生涯咨询通过叙事帮助来访者修正他们的生涯故事,更好地满足了当今流动的工作者的需要——他们感到焦虑、愤怒,因为他们遭遇了职业的重建、劳动场所的转换以及多元文化的规则。在一个不确定的世界,发展技能和才智固然重要,但是这却无法替代一种踏实的自我感。因此,生涯咨询理论聚焦于通过工作和关系进行自我建构。
2《你的降落伞是什么颜色?》
作者:理查德·尼尔森·鲍利斯
简介
如果你正在求职或者打算跳槽,或是对自己的职业生涯感到迷茫困惑,这是一本你无论如何不应错过的著作。
全世界最权威的职业指导大师鲍利斯40年研究心得,被称为“求职圣经”。
告诉求职、跳槽的读者,面试至关重要的技巧、谈判薪资的秘诀、跳槽的方式等。
帮助职业规划迷茫的读者,用测评工具和理性的分析方法,全面了解自己,发现自己的优势,找到职业目标和理想工作。
本书是《你的降落伞是什么颜色?》的最新修订版本,结合了互联网时代的求职新形势,指导读者在面对网络巨浪的冲击时如何脱颖而出。
它是一本指导书,帮助你了解求职、跳槽的技巧;它是一本梳理书,帮助你认清自己;它也是一本工具书,帮助你找到职业方向;当然,它也可以是一本魔法书,从今天开始,它可以改变你的人生。
3《你的生命有什么可能》
作者:古典
简介
本书探讨了以下问题:高竞争的工作、高不可攀的房价和房租、拥挤的交通、糟糕的空气、不安全的食品……在竭尽全力才能生存的时代,年轻人如何追求自己的梦想?在这样的时代,我们的生命又有什么可能?如何才能越过现实和理想的鸿沟,找到和进入自己希望的人生?如何修炼自己在现实中活得更好的能力?如何在现实之中发展自己的兴趣?如何连接现实和理想?如何面对生命里的苦难、贫穷、不完美或者不公正?如何获得心灵的自由?
在书中,古典谈到了人生四个永恒的主题:
影响力、爱、自由、智慧。
即使在这个不那么公平的现实世界里,每个平凡人也都能活出各自的生命可能。
本书写给成长中的每一个人,以生涯之学和古典的独特人生体验,带领所有好奇、冒失又热爱生命的读者一起成长。
生命是一个打开又收拢的过程,这本书将让我们打破自己心智的障碍,开始自由地思考和行走,然后看到人生的更多可能。
4《学会提问》
作者:尼尔·布朗
简介
本书被称为批判性思维领域“圣经”。
如果你家乡的企业因为防治雾霾而限产停产,你会支持还是反对?
如果你所在城市的地铁因为安全因素升级了安检程序,你会配合还是愤怒?
如果微信群里,家人时不时发来一些标题为“……秘密”“……必看”的养生文章,你会支持还是劝阻?
无数专家都说股市要跌、房价要涨,或者激烈地唱着反调,你相信谁?质疑谁?结论是*的吗?
所有这些问题背后,你自己的观点是什么?你的理由是什么?有确凿的证据来证实吗?
我们生活的这个世界嘈杂、喧嚣,每时每刻都被泛滥的信息所包围,大到涉及世界经济发展趋势,小到个人生活的决策,如果你缺乏独立思考和判断,就只能全盘接受别人兜售的观点——他们热衷于让你相信这是“事实”,但所说的话往往真假参半。
专家说得再动听,也无法替我们救急,我们有必要依靠自己的大脑,激发批判性思维,提出关键问题,让众说纷纭的争论立见分晓。
当你能够坦然面对立场和你完全相左的意见,理性判断而不会党同伐异时,当你面对提问和质疑,有能力组织更多确凿的证据支持自己的观点,而不只把声高当有理,或认为别人是没事找茬,有意和自己过不去时,当你能够在对话和辩论中拨开迷雾,识别出对方的逻辑谬误和感情操纵时,世界在你眼中将变得更加有趣、开阔。不草率、不盲从,不为感性和无事实根据的传闻所左右,尽力理解那些价值观和我们背道而驰的分析推理方式,克服偏见对判断的影响,这样才有可能得出更为正确、理性的结论。我们需要靠自己去问为什么,不要让自己的大脑成为别人思想的跑马场。
5《生涯咨询与辅导》
作者:金树人
简介
本书系统介绍了生涯咨询与辅导的相关理论与实践方法。首先,从中、西方观点厘清生涯的概念,以及生涯辅导活动的演进,详细说明生涯辅导的实施历程,包括生涯辅导服务的对象、服务的方式、咨询的历程、咨询师的能力与资格等。然后,分别以专章的方式介绍霍兰德类型理论、生涯发展理论、社会学习理论、生涯建构系统、故事叙说取向的生涯咨询、生涯决定理论、认知信息加工模式,以及运用荣格同时性概念的新兴生涯咨询取向。后在实践的部分,分别以专章说明生涯咨询的不同干预方式,详细说明这些方法的源流以及实施方式。
本书兼顾理论与应用,汇集了我国经验丰富的任课教师对大学生职业生涯规划与辅导多年的思考和积累。以生涯规划相关理论为指导,系统阐述了大学生职业生涯发展中的重要议题,通过案例导人、自我训练等模块将理论与实践结合起来。旨在引导大学生在变化的世界中,学会评估内外资源,选择特定的方法或途径,朝向自己有利的方向发展。在不同的人生阶段,找到自己的最佳位置,调适自己的生涯角色,好好经营自己,用自己擅长的方式取得成功。
6《远见:如何规划职业生涯3大阶段》
作者:布赖恩•费瑟斯通豪
简介
什么是成功的职业生涯?
成功的职业生涯不在于找到热爱的工作,而在于建立起你热爱的生活。
我们期盼梦想,但惧怕现实。我们认识的那个世界已经变了,而且变得很快。我们需要新的方法寻找工作,用新的方法建立可持续的职业生涯。
奥美互动全球首席执行官布赖恩•费瑟斯通豪在《远见》中,向我们展示了职业生涯中3个截然不同但相互关联的阶段,教会我们如何不断储备职场燃料以创造长期的成功。《远见》提供了实用的练习、工具和案例,带你重新思考和评估你的技能、时间和职场投资方向。远见思维帮助我们利用新方法寻找工作,平衡工作与生活,规划职业生涯的45年。
7《我的生涯手册》
作者:吴芝仪
简介
《我的生涯手册》涵盖了自我探索、工作世界探索、家庭期待与沟通、生涯选择与决定、生涯愿景与规划、生涯准备与行动等与个人生涯发展息息相关的重要议题。旨在藉由循序渐进的个别或团体活动,以辅助青少年或大专学生的自我学习,并可运用于生涯辅导课程等工作规划坊中作为学习教材。
8《生涯系列教材:初识生涯 规划生涯 决策生涯》
简介
本套教材由华东师范大学、教育科学出版社、校园在线联合编著。教材主编马和民教授在序言中说道,“高中学习一切为了高考,高考后再考虑大学和专业”的模式正在全国各地逐步消失。如何选择大学、如何选择专业、如何规划职业生涯、如何规划人生等一系列生涯教育问题,日益成为高中阶段乃至整个基础教育阶段的重要课题。
这套教材是一个将生涯教育与信息技术深度融合的大胆创新的成果,共分三册,分别是高一初识生涯、高二规划生涯、高三决策生涯。教材根据高中生生涯发展的阶段特点,旨在唤醒高中生具有强烈的生涯规划意识、提供丰富的生涯知识、培养科学的生涯决策力。
与普通生涯教育教材不同,该套教材与信息技术紧密结合,引入中国·校园在线“网络学习空间”,通过信息化的形式呈现教学资源,融合生涯线上测评、生涯动漫视频、生涯微课、生涯游戏等,增加学习更趣味性,有助于高中生自主地学习生涯知识、培养生涯目标、规划未来发展。
同时还将智能收集学生作业、生成测评报告,有利于教师动态掌握学生成长数据,更好辅导学生生涯发展。
希望这几本书对你有所帮助,变成你规划生涯的敲门砖,别让你的职业生涯规划只是纸上谈兵。人生早规划,生涯我做主!
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