乐活的定义知识.pdf

乐活主义鼓励自我教育，持续学习新知识 #生活乐趣# #生活分享# #生活哲学感悟# #乐活主义理解#

什么是乐活 ? 在今天的世界里，有这样的一群时尚人士，他们爱地球，爱健康，强调健康、乐观， 他们的生活过程就是： Do-good 、Feel-good 、Look-good ，意为做好事、好心情、有 活力，具备这样生活方式的人群被称为“乐活族”。乐活族的态度，是乐观和包容 的。是健康和永续的。“乐活族”认为关心环境生态，等于关心自己。 乐活主义（英文： Lifestyles of Health And Sustanability ，简称： Lohas ），又 称乐活生活、洛哈思主义、乐活，意指在做消费决策时，会考虑到自己与家人健康 以及对生态环境的责任心，这个概念由美国社会学家保罗 . 雷在 1998 年提出，并以 Lifestyles of Health And Sustanability 中每个英文音讯的第一个字母组成了 “Lohas”这个新词汇，直译过来就是“健康可持续性的生活方式”。 随着“乐活族”的兴起，“乐活”市场也应运而生。有机食品、健康食品、另类疗 法、瑜伽、心灵成长；二手用品、环保家具、生态旅游等等，大受欢迎。乐活这种 生活方式，已经跨越了地理、种族、年龄的限制，渗透地球人的生命理想，迅速席 卷全球。 心灵深处的延续 生活， 我们往往把它理解为一种必须面对的事实。 然而， 如何生活 又往往取决于我们自己。我们如何想，往往可以决定我们如何去做，在现代社会的 快节奏生活中，所有在社会生活中扮演一定角色的人都显得异常忙碌，行色匆匆， 朝九晚五，甚至时常加班，体力透支，疲惫不堪，活得匆忙，便来不及思考：这种 忙碌的生活究竟是不是我们想要的？换一种生活方式，是不是就会打乱一切秩序？ 这样的生活是否能够创造一个我们需要的明天？我们真的没有时间、也没有精力去 享受一下快乐的生活吗？你是否能够找到理由让自己的脸上挂上微笑？如果不能， 那么这时你想要的生活吗？还是你认为生活只能如此？ Stella 是一位典型的乐活族， “我会注意吃什么？如何吃？我选择对健康美容有益 的食物，美味可口并不那么重要，尽量避免吃高脂、高胆固醇、高糖、高盐等食物， 并常与亲友交换健康食品的相关信息。我愿意多花一点钱购买天然食品或无农药的 有机蔬果，我会尽量让每一蚕豆营养均衡；我会经常运动，适度休息，均衡饮食以 保持身体健康与身材， 不把健康的责任交给医生。 我很关心自己和家人的身体健康， 我重视自己心灵与精神层次的提升，我会注重自我、终身学习、灵性修养，并关怀 他人；我会尽量搭乘大众运输工具，减少废气污染；我不抽烟、拒吸二手烟，支持 无烟环境的政策；我会减少制造垃圾，也实行垃圾分类与回收；我会向家人、朋友 推荐对环境友善的化学产品，例如使用环保清洁剂。我支持有机（无毒）农产品并 尽量优先选用。我会向家人、朋友推荐环境友善的产品，例如环保汽车。我会随身 携带环保筷，贡献己力，。少看一棵树。并常自愿为医院或服务性社团做义工。” Stella 曾经的生活可不像现在这般清闲，那是为了生存，她几乎天天都在忙碌，休 息时间寥寥无几， 甚至无法保障基本的睡眠时间， 身体长期处在极度疲惫的状态下， 她觉得自己都快要喘不过气来了。“我觉得大多数现代人最悲哀的就是对生活的逆 来顺受，而生命的价值对他们来说，可能只是拿到工资那一刻的喜悦。” 繁忙的工作和巨大的压力使她最终选择冲破束缚，创建自己的工作室。开始真正的 SOHO生活。 Stella 从打算辞职那一刻起， 就已经决定告别曾经的压力和厌倦， 按照 自己的想法生活了。 绿色的味道 Vivan29 岁，在澳大利亚悉尼留学后回国在一家跨过公司工作，收入不 菲，居住在一生态建筑的高档小区。 Vivan 之所以成为乐活族一员，源于 2002 年到 2004 年在澳大利亚攻读生态学硕士的经历。 在那里她真正认识到什么是高质量的生 活。她说自己在出国之前很飘，和朋友比谁的老公有本事，谁谁挣得多，哪个贵买 哪个。到了澳大利亚后，她看到其实许多比自己富得多的澳洲大款却过着朴素的生 活，而且很是自得其乐，受到了不小的震撼。 Vivan 看到：高

网址：乐活的定义知识.pdf https://klqsh.com/news/view/142368

相关内容

生活中的哲学(通用3篇).pdf
环保知识大全,环保知识大全知识
心理学的定义和含义 .pdf
快乐的定义 作文
《生活的定义》
急救基本知识与技术
带着知识乐观主义迈向未来
快乐生活 轻松工作PDF格式文档图书下载
乐观主义的定义
快乐的定义随笔散文

随便看看