青少年的心理健康自助丛书《心梦飞扬丛书》来了

发布时间：2025-08-15 06:42

《成长的烦恼：青少年心理健康自助》：针对青少年的自我调适指南 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #心理健康自助书#

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为什么孩子不能合理控制自己的情绪？

为什么孩子在同学、师生交往中，在亲情关系中表现不佳，友谊的小船说翻就翻？

为什么孩子很难适应新环境，厌学、逃学？

逆反的孩子还能逆袭吗？

一方面任性自我，另一方面又缺乏自信，不敢尝试和表现，这样的孩子该怎么办？

面对上述种种问题与困惑，中央文明办专家库成员、北京市中小学心理健康发展研究室主任，郭喜青教授领衔主编的《心梦飞扬丛书》给出了答案。

这是一套面对青少年的心理健康自助丛书，特别适合青少年自主阅读、自我体验。全书共5册，分别从悦纳自我、人际交往、情绪管理、学习方法、生涯规划五个方面解决青少年成长过程中经常遇到的心理困惑。

有了这套书，就可以让孩子们从文字中寻找温暖的力量，为心灵插上轻盈的翅膀，自在飞翔，快乐成长！

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