乐活族：健康环保的生活方式与文化现象

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01乐活族概述

乐活族，或称乐活主义、洛哈思主义，是一群追求健康、环保和可持续生活方式的人。他们秉持着乐活理念，致力于过上健康、环保且可持续的生活。乐活这一概念源自西方，源自英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，意为以健康和自给自足的方式生活。他们关注地球的健康，同时也关注自身的健康，选择食用健康食品和有机蔬菜，穿着天然材质的棉麻衣物，充分利用二手物品，通过骑自行车或步行来保持身体健康，练习瑜伽来放松身心，听心灵音乐来提升自我。乐活族注重个人成长，他们追求的是一种既爱自己又爱地球的可持续生活方式。

“乐活族”是一群乐观且包容的人，他们通过日常消费和生活方式，积极支持环保和行善，从而获得内心的满足和快乐。他们身心健康，焕发出越来越迷人的光彩和活力。这个过程可以概括为：Dogood（做好事）、Feelgood（心情好）、Lookgood（有活力）。

◆ 定义与理念

乐活族的理念来源于“Lifestyles of Health and Sustainability”，专注于健康饮食、自然材质、循环利用及身心练习等，同时注重个人成长和内心和谐。

◆ 健康与环保追求

乐活族不仅积极支持环保，还通过健康的生活方式改善自身健康，包括食用健康食品、穿天然衣物，以及通过运动和音乐等方式保持身心平衡。

02乐活在全球的发展

◆ 欧美乐活现状

乐活理念已在全球范围内逐渐流行，特别是在欧美发达国家。在欧美，乐活生活方式已经广泛流行，每四人中就有一人选择乐活，这一比例在美国约为四分之一，在欧洲约为三分之一。乐活理念不仅影响了日常生活，还影响到了时尚、产业及文化领域，形成了相应的经济产业。这一理念的普及让相关产业例如原始生态游、原生态农家菜馆等受到热捧，健康概念食品、用品热销，相关杂志书籍、服务层出不穷。同时，乐活族通过消费和生活方式的选择，积极支持环保和行善，从而获得内心的满足和快乐。

◆ 中国乐活的起步

尽管乐活理念在中国的时间不长，但它已经逐渐被大众接受，并成为一种新的生活趋势。2008年10月，宁波举办了中国青年LOHAS时尚文化论坛，并首次提出了中国青年对“乐活”的十二项主张，包括追求自我完善、享受阳光生活、自由创造、强健体魄、绿色饮食、简约消费、保持快乐平和的心态、善待他人、亲近自然、保护环境、热心公益以及主动分享。总的来说，“乐活”不仅是一种环保理念和文化内涵，更是一种贴近生活本源、自然和谐的生活态度。

03乐活的生活方式与文化现象

◆ 乐活族的积极态度

乐活族的积极态度使得他们通过环保的生活方式获得内心的满足，形成一种被广泛接受的生活方式和文化。乐活族坚持认为，无论他人如何，自己都要致力于环保，追求健康环保的生活方式。他们不仅积极行动，更在生活方式上做出了改变。与传统的环保生活、有机生活、慢生活等概念相比，“乐活”更强调的是一种积极、主动的生活态度。这种积极的生活态度激发了人们对生活的重新思考，对时尚的重新审视，以及对流行的重新定义。

◆ 经济与生活观

乐活族认为生活质量取决于生活观念，而非仅仅经济基础。“乐活族”们对追求名牌轿车、山珍海味的生活态度嗤之以鼻，他们更倾向于选择大众运输工具、绿色有机食品以及棉麻天然织物等环保生活方式。他们追求的是一种健康、快乐的生活态度，而非物质的堆砌。这种独特的生活方式，不仅体现了他们对生态与身心健康的重视，更彰显了他们超越名利的价值观。乐活族倡导消费环保产品及生活方式，并对过度消费提出反思，成为一种新型的生活态度。

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