每年一到春秋季节或者季节交替的时候,最容易发生过敏。那如何预防,及常见过敏原有哪些呢?
01 远离环境中的过敏原
虽说每个宝宝的过敏原不尽相同,但尘螨和灰尘却是最常见的过敏原。
所以,妈妈要特别注意居室卫避生,可给宝宝买防尘螨的寝具,但应免给宝宝买吸尘的绒毛或羽毛填充玩具,居室内最好不要铺地毯,以便尽可能地为宝宝打造一个相对安全的生活环境。
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02 饮食方面要小心
如果妈妈发现小家伙吃某种食物会出现皮疹、发痒等表现时,短时间内应避免再喂食宝宝这种食物,以免加重宝宝过敏表现。
常见食物性过敏原——如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、核果类等。
03 注意调节宝宝情绪
情绪和压力也会诱发宝宝过敏,所以,生活中妈妈应注意避免宝宝激动,同时减轻宝宝焦虑情绪,以免诱发宝宝过敏,或是加重过敏表现。
04 注意气候变化
季节变化、气温骤变和湿度变化都会使宝宝出现过敏表现。妈妈应依气温给宝宝增减衣服,同时避免宝宝剧烈运动,以免流汗造成皮肤瘙痒,此外,若出现雾霾天气,妈妈应尽量和宝宝在室内活动,若一定要外出需要带防护口罩。
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