宁夏回族自治区宁安医院职工团体心理健康辅导

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宁夏回族自治区宁安医院职工团体心理健康辅导

作者：张月兰更新时间：2025-04-11点击数：1703

宁夏回族自治区宁安医院职工团体心理健康辅导

——我们准备好啦！

随着社会节奏加快和竞争压力加剧，职工心理负担日益加重，焦虑、抑郁等心理问题逐渐成为普遍现象。这不仅严重影响职工的工作效率和生活质量，还可能引发一系列健康问题和社会隐患。为切实解决这一问题，宁夏回族自治区宁安医院充分发挥专业优势，正式推出职工团体心理健康辅导服务，为我区企事业单位职工提供专业的团体心理健康辅导、心理评估和随访服务，可以帮助职工舒缓压力、提高心理素质，增强抗压能力和心理弹性，从而增强员工的归属感和凝聚力、营造和谐的人际环境、促进团队合作和文化建设，为单位的可持续发展提供坚强保障。

一、心理健康服务内容

1.专业团体心理健康辅导服务：医院组建了一支经验丰富的心理治疗团队，利用多种心理疗愈方式，如创造性艺术治疗、音乐治疗、美术治疗、放松减压、睡眠心理和沙盘治疗等，为职工提供专业的团体心理辅导服务。这些服务将涵盖职场减压、人际沟通和积极心态等主题，帮助职工掌握应对各种心理挑战的方法和技巧，提升他们的心理弹性，构建一个支持性的人际环境，助力单位和职工共同健康发展。

2.团体心理健康评估：对职工进行全面的心理健康评估，涵盖情绪、人格、睡眠、社交等多个领域。评估工具包括应对方式问卷、个人评价问卷、抑郁自评量表、焦虑自评量表、匹茨堡睡眠质量指数、明尼苏达多项个性测验和症状自评量表等7种心理问卷。这些问卷有助于全面了解职工的心理健康状况，从多角度评估他们的情绪状态、应对方式、个性特点、睡眠质量和社交能力。由专业医师和心理治疗师团队对测评结果进行科学分析，出具详细的心理健康评估报告。这些报告不仅描述了职工当前的心理健康状况，还指出了可能存在的问题和潜在的心理风险，为后续的心理辅导和干预提供科学依据和指导。

3.心理问题诊断与随访：通过心理健康评估，对测评结果异常的职工提供精神专科医师一对一诊疗服务，及时发现潜在的心理问题并提供专业的诊疗建议。专业医师将根据职工的具体情况，制定个性化的治疗方案，确保每位职工都能得到有效的心理支持和治疗。同时，将对有心理问题的职工进行跟踪随访，定期评估他们的心理状态，调整治疗方案，提供持续的心理辅导和支持。

二、心理健康服务范围

1.压力管理

（1）“与压力共舞”——职场压力应对与放松技巧

（2）“平衡的艺术”——工作与生活的边界管理

（3）“焦虑终结者”——职场焦虑的认知调整与行动策略  

2.团队建设

（1）“同心协力，共创未来”——团队凝聚力提升工作坊

（2）“打破冰层，融合你我”——新员工融入团体辅导

（3）“冲突中的智慧”——职场矛盾化解与沟通技巧  

3.沟通与协作

（1）“听见你的声音”——高效倾听与反馈训练  

（2）“共绘蓝图”——团队目标共识与协作实践

（3）“非语言的力量”——职场肢体语言与情绪表达

4.心理健康与情绪调节

“情绪急救站”——职场负面情绪管理指南

三、联系电话及医院公众号

如果您的团队需要团体心理健康辅导，请联系我们！

0951—8503725  0951-2160736

微信公众号：宁夏回族自治区宁安医院

让我们一起携手为提升职工的心理健康水平，提高企事业单位的生产效率，推动社会和谐稳定而共同努力！

网址：宁夏回族自治区宁安医院职工团体心理健康辅导 https://klqsh.com/news/view/173967

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