你希望你的晚年生活怎么过?
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我已经年过半百,时光如白驹过隙,眨眼间头发都已经白了,人生很快就要进入晚年,这是每个人都绕不开的话题。我希望我的晚年能痛痛快快生活着。
1、保持身体健康
“身体是革命的本钱”,这句话一点也不假,没有本钱了,还做什么“生意”。这几年,见了太多的生生死死,有的朋友40多岁就半身不遂了,工作不成,只有病退,能生活自理的还行,否则还要连累别人照顾,没有任何生活质量。去看他们时,见了我就哭,后悔年轻时不注意身体,太放纵自己了,我只能说些安慰的话。有的老人已到古稀之年,满面红光,走路有劲,声音洪亮,问起来就说自己身体好,就不会受病疼的折磨,免得给老伴和子女添麻烦,一家人生活质量都会提高。所以,我认为我的晚年生活中,身体健康是排在第一位的。
2、保持心理健康
心理的问题不可小觑,现代生活中,人的各种压力接踵而至,有时候压得人喘不过气来,性格内向,不爱交际,生活圈子小的人就爱出现心理问题,最常见的就是抑郁症,非常可怕,严重的悲观厌世,天天想自杀。甚至有的名人自曝曾经得过抑郁症,经过治疗才得以康复。我和一个同学一起到函谷关旅游,拿手机给他拍照,让他笑一个,他竟然挤出了一丝苦笑,说自己好久没有笑过了。人到了晚年,会倍感孤独,我希望自己能笑口常开,快乐常在。
3、儿女事由他去
老了,孩子的事要少管,把他们养到18岁成人,做父母的就算尽到义务了。看着很多老人好不容易混到退休,还要“重新上岗”,天天照顾孩子的孩子,又是接送又是做饭,把自己累得腰疼。何必呢,退休就是要休养生息,这是国家给自己的待遇,不能让孩子们的琐事给“剥夺”了,很多老人心里面不愿意,可为了孩子家庭的稳定,不敢说,只能苦撑着。别提什么这是享受“天伦之乐”,“天伦之乐”应该是轻松、满足,是发至心底的幸福感,天天累得浑身疼,有苦说不出,这有何乐趣?我给老伴说好了,绝不给孩子带孩子,好好享受自己的晚年生活。
4、要有点爱好
老了,有了大把的时间,不能总窝在沙发上看电视,要培养自己的爱好。我最近一直在练习书法,有时候还写个条幅送给亲朋好友。喜欢旅游,经常和三五知己去看祖国的大好山河,增加自己的见识。读“万卷书”,提高自己的文化修养,近期又看了一遍四大名著,感觉和年轻时候读又不一样。迷上了种菜,楼顶的坛坛罐罐里种上了青菜、大葱、香菜,没事了就到楼顶“伺候”它们,晚年最大的心愿就是有个小院,有片菜地。
5、做些有意义的事
喜欢公益活动,工作的时候就常带着孩子到福利院看望里面的孩子。年龄大了,也有时间了,空闲的时候就去给孩子们理理发,讲讲故事,看着他们纯真的笑容,自己也觉得年轻了好多。也可以到市区的养老院,陪老人们说说话,下一盘象棋,收拾一下床铺,人活着不就是为了让别人更好地活吗,多做好事善事,自己心情也会好起来的。
总之,时光挡不住,我们都会老去,但要好好活着,不给别人添负担,活出健康,活出快乐,多做对社会有益的事,不枉来世上走一遭。
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