乐活主义

乐观主义并不排除适度的现实主义，两者相辅相成。 #生活乐趣# #乐观主义#

乐活主义（LOHAS）是一种以健康、环保、可持续发展为核心的生活方式理念，起源于欧美，强调减少能源消耗、选择天然材质、骑行或步行等行为方式。自2006年起在中国逐渐流行，部分都市人群开始实践阳台种植、瑜伽健身等环保生活方式 [4]。截至2018年，该理念在95后群体中普及度上升，表现为单人消费行为增多及线上宠物商品消费增长 [1]。多个品牌如“悦活”、迪卡侬等通过提供生态食品或倡导快乐运动践行该理念 [2-3]。

起源与发展

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乐活主义由美国社会学者保罗·雷于1998年提出 [4]，其英文缩写LOHAS（Life Styles of Health and Sustainability）概括了健康饮食、天然材质衣物等核心要素。该理念强调通过个人行为调整促进人与自然的和谐共生。

在中国的普及

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2006年后，乐活主义在中国都市人群中逐渐传播 [4]。截至2018年，95后群体中单人消费（如一人食、独居）增加，线上宠物商品销售额增速显著，反映出“独立乐活模式”的兴起 [1]。同时，养生产品偏好度上升及“懒系生态”多元化发展进一步推动该理念普及。

实践方式

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典型实践包括减少能源消耗、选择健康食品、二手物品再利用 [4]。环保健身方式如瑜伽、骑行等被倡导，部分人群利用阳台种植蔬菜践行可持续理念。

品牌案例

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2010年，“悦活”品牌以乐活主义为核心理念，提供生态保护地域食品并采用环保加工方式 [2]。2021年，迪卡侬升级品牌战略，倡导快乐运动与身心健康，通过全场景运动解决方案传播乐活理念 [3]。

网址：乐活主义 https://klqsh.com/news/view/205251

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