《情绪的管理》PPT免费教学课件

发布时间：2025-09-01 05:51

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《情绪的管理》PPT免费教学课件

七年级道德与法治下册《情绪的管理》PPT免费教学课件，共15页。

如何正确进行情绪表达？

人与人之间的情绪会相互感染。

情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。

为什么要正确对待情绪感受？

保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能会危害我们的身心健康。

如何调节自己的情绪及安慰他人情绪？

与信赖的长者交流

自我提醒

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