自我实现之路：3个词改变你的职场和人生

《职业规划与自我实现：路径与策略》- 强调个人与职业的匹配 #生活知识# #生活指南# #职场建议# #职业规划书籍#

《自我实现之路：3个词改变你的职场和人生》是德国作家博多·舍费尔于2023年由人民文学出版社出版的心理学自助类图书。作者基于自身克服童年读写障碍的经历，结合金钱教练专业背景及畅销书创作经验，聚焦个体心理成长与职业发展议题 [1]。

全书以虚构叙事为载体，围绕法律系学生卡尔在导师马克和恋人安娜影响下的自我觉醒展开。作品通过主角参与自信研究院训练的主线，将“我是谁”“我可爱吗”“我能做到吗”三个核心问题贯穿始终，借助人物对话与案例分析，提出21条关于自我接纳、破除消极思维及行动实践的建议。小说体裁结合心理学方法论，强调通过强化内在自信实现职场与人生双重突破。

内容简介

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卡尔是一个不开心的法律系大学生，有一份低薪的兼职工作，有一对控制欲极强的父母。哪怕拥有世界上最好的意愿，他也无法想象自己会有什么变化……然而，自从遇见了马克，他的生活发生了意想不到的转变。他知道回答这三个问题有多重要：我是谁？我可爱吗？我能做到吗？当卡尔遇到迷人的安娜时，他更加感受到了自信的魔力。他决定加入自信研究院的训练，打破负面经验塑造的自己，真正掌握自己的生活。他成功了，因为他比自己想象的要自信得多……

简单的故事、有趣的对话、流畅的行文、可行的方法，博多·舍费尔用自己的故事，带我们走上自信而富有的路。

自我实现之路，人人可以选择的路，人人能够做到的路。

1、 如果我们对自己有好的看法，就会吸引最美丽、最美好的事物。

2、 爱自己吧，做让自己开心的事。

3、 变化总是不同寻常的。

4、 照照镜子，看看你生命中的爱。

5、 坚持下去，保持专注。

6、 我应该有美好的生活。

7、 怀疑毒害了我们。

8、 让谎言之树枯萎吧，让生命之树繁茂。

9、 眼泪是重要的信号。

10、我信任生活和我的朋友们。

11、不要对自己撒谎。

12、 走在爱的路上，走近幸福。

13、 不要让别人的想法控制你，哪怕是你的父母。

14、 通往幸福的路很简单，做你能做的和你喜欢做的。

15、 如果你不欣赏自己，也无法欣赏别人。

16、 自信可以被看作我们的心理健康水平。

17、 自信决定人际关系的质量。

18、 我们越喜欢别人，别人越喜欢我们。

19、 记忆会改变我们，保存积极的东西。

20、 钱来自创意。

21、 用自信取代恐惧。

作者简介

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博多·舍费尔

欧洲最成功的金钱教练，企业家，演说家，《明镜》周刊畅销书作家。曾出版《财务自由之路》《小狗钱钱》等作品，在全球60多个国家出版，总销量超过16000000册。2014年，他成立博多·舍费尔学院，并一举成为德国最成功的财富学院之一。

小学时代，他患有读写困难症，几乎无法小学毕业。

读写困难症患者如何写出畅销书？只有在自信的情况下才有可能，也就是当我们意识到我们能做什么和不能做什么的时候才有可能。当我们对自己的能力建立信心时，一切皆有可能。

博多·舍费尔向我们展示了，自信决定了我们的生活质量。他30岁刚出头就成了百万富翁，而他的财务导师是美国石油亿万富翁丹尼尔·S·佩尼亚。他将他的成功经验汇编成一本《自我实现之路》。

在社交媒体上关注博多·舍费尔：Facebook，Instagram，Youtube，抖音……

译者：

燕环，江苏徐州人，1992年生，中国人民大学德语语言文学硕士，北京师范大学教育学博士。曾在德国和比利时交换学习，有100余万字的中德英翻译经历，已出版译著5部。

图书目录

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■目录

前言 / 1

自我测试：你目前的自信状况 / 1

第一部分 认可 / 1

第一章 事故的发生 / 3

第二章 安娜 / 22

第三章 墨西哥 / 45

第四章 卡尔的家庭 / 68

第五章 科学 / 82

第六章 迈克尔 / 97

第二部分 变化 / 119

第七章 在片场 / 121

第八章 机会 / 147

第九章 危机 / 163

第三部分 我能行 / 187

第十章 决定性的时刻 / 189

第十一章 仪式 / 208

第十二章 补记 / 224

后记：为什么我会写这本书？ / 226

致谢 / 230

博多·舍费尔送给读者的礼物 / 233

读者评论（推荐理由） / 237 [1]

网址：自我实现之路：3个词改变你的职场和人生 https://klqsh.com/news/view/206090

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