夏季服装搭配指南 不同人群

不同季节的服装搭配：春夏季轻薄，秋冬季保暖，注意层次感。 #生活常识# #购物消费技巧# #服装搭配指南#

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语

炎热的夏季，又到了大秀好身材的季节，那么爱时尚的你是否还在纠结夏季如何穿搭才好？夏季穿衣可是一件很讲究的事情，那么不同的场合怎么穿衣呢？夏季百搭又清凉的单品有哪些？夏季配饰和鞋子怎么搭配选择好呢？夏季着装有什么需要注意的呢？下面一起来看看夏季穿搭指南吧！

夏季穿搭热门单品

夏季人群服装

上装

T 恤、背心、衬衫、吊带、针织衫、防晒衣、连衣裙。

下装

阔腿裤、短裤、牛仔裤、半身裙、短裙。

搭配手册

想要穿出清新文艺风，那必不可少的单品就是连衣裙和棉麻、雪纺类服饰，清爽的同时还能打造出减龄的效果；想要穿出青春活力范，可以简单的印花T恤配热裤、短裙，洋溢出满满的青春气息。

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上装

T恤、polo衫、衬衫、背心、小西装、防晒衣。

下装

休闲裤、西装裤、阔腿裤、工装裤、牛仔裤。

搭配手册

喜欢休闲街头风，不妨试着印花T恤搭配应季的牛仔短裤与休闲板鞋，整体显得休闲时尚；喜欢商务绅士风，除了简单的短袖衬衫配西裤外，POLO衫也是不错的选择，兼具休闲装的舒适与商务装的成熟。

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童装童鞋

衬衫、裙子、T恤、套装、 童裤、儿童凉鞋。

男童搭配手册

对于男宝宝来说，休闲T恤是夏季最常穿的衣服了，尤其是带有各种卡通萌趣的图案，将宝宝的可爱天真尽显无遗。与牛仔短裤搭配或者短裤短袖套装都是很流行的搭配方式，运动休闲两相宜。

女童搭配手册

想要将女宝宝打扮成甜美可爱的小公主，自然少不了美美的连衣裙。大蝴蝶结雪纺纱款式公主裙，粉色的甜美系和蕾丝的清新装扮，配上一双浅色公主单鞋，清新甜美可人模样绝对受人欢迎。

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妈妈装/爸爸装

裙装、polo衫、 T恤、衬衫、休闲裤、 皮鞋、皮凉鞋、休闲鞋、老北京布鞋。

中老年男装搭配

中老年男士最适合的莫过于商务休闲装了，融合了休闲装的舒适随性与商务装的成熟稳重，可上身细条纹POLO衫，下搭休闲卡其裤与皮鞋。

中老年女装搭配

中老年女性皮肤较松弛、易发福，最好选择较为宽松的上衣，也不要穿太素的衣服，会使人看上去显得老气，宽松印花T恤是不错的选择，下身可以搭配纯色的九分裤和平底鞋，显得更为知性。

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夏季场合穿搭

居家

穿搭原则

女士居家可穿透气亲肤的雪纺裙、纯棉长裙，或宽大 T 恤搭宽松短裤；男士居家可穿纯棉 T恤配宽松裤子，偶尔穿休闲衬衫，身材好的也可穿纯色背心秀肌肉。

服装推荐

短袖T恤、背心、吊带、短裤、睡裙、分体式睡衣套装。

职场

穿搭原则

女士职场可穿衬衫+包臀裙+高跟鞋，尽显优雅，或简约连衣裙+高跟鞋，清爽又时尚。男士职场可选衬衫+西裤，成熟不失稳重，或POLO衫+西裤/牛仔裤，清爽又休闲。

服装推荐

衬衫、Polo衫、西裤、连衣裙、包臀裙。

旅游

穿搭原则

夏天旅行的穿搭，要以舒适和轻便为主，买购编辑建议选择透气、轻薄、易折叠的衣物。颜色上建议选择明亮、鲜艳的颜色，如粉色、蓝色、黄色等。女生可选长裙配简约上衣或高腰短裤搭宽松衫，男生可选短裤/牛仔裤配简约 T 恤或衬衫，鞋子选舒适运动鞋或凉鞋，配饰用简约背包及小巧饰品，同时做好防晒，兼顾舒适、时尚与防护。

服装推荐

沙滩裙、长裙、防晒衫、比基尼、短裤、T恤、衬衫。

聚会

穿搭原则

女士上装可选择带点印花或者蕾丝设计连衣裙，搭配高跟短靴，包包以时尚晚装包或手拿包点缀。男士可选择一件印花衬衫搭牛仔长裤，外加一双休闲皮鞋，高贵绅士有风度。另外maigoo小编温馨提示，要注意细节搭配，合理运用首饰、帽子、包包、手表等配饰，让你的穿搭更有层次感。

服装推荐

连衣裙、衬衫、T恤、休闲西裤。

运动

穿搭原则

夏季运动时，高温和出汗容易导致不适，因此穿搭需兼顾透气性、排汗性、防晒性及活动自由度。如果是跑步等锻炼类，夏季最好的搭配就是短裤+短袖+运动鞋，颜色以清爽浅色系为主。

服装推荐

运动背心、皮肤衣、T恤、短裤、压缩裤。

夏季鞋品

女生鞋子

一字带凉鞋

搭配连衣裙可性感可淑女，适合晚宴等正式场合；搭配衬衫、牛仔裤简洁百搭，适合日常休闲。

穆勒鞋

搭配阔腿裤与衬衫，职场日常皆宜，配手提包显干练；搭配短裙与T恤，慵懒风满满。

浅口单鞋

搭配直筒裤、衬衫等职场服饰，尽显优雅气质；还可与牛仔裙装搭配，兼具休闲与淑女感，尤其适合出游时穿着。

搭配包臀裙与雪纺衫，显知性优雅浪漫，搭配牛仔裤与衬衫，将街头感与女人味巧妙融合，尽显时髦感范儿。

厚底拖鞋

运动风强的厚底拖鞋特别适合搭配裙装，可帅可美。甜美款的厚底拖鞋搭配阔腿裤衬衫又瞬间变得知性优雅。

罗马鞋

适合与裙装搭配，正好露出绑带，设计感十足，更添时髦感，搭配九分阔腿裤、衬衫，显得整个人清爽又干练。

男生鞋子

乐福鞋

搭配西裤套装适合职场男士，尽显魅力；搭配牛仔裤和T恤又充满了文艺气息；搭配休闲裤和衬衫打造出雅痞风，穿着舒适不闷脚。

镂空皮鞋

适合搭配西装套装或休闲西装，大气老练不失时髦感；搭配牛仔裤能够转化出怀旧的英伦气质。

皮凉鞋

搭配衬衫和牛仔裤，整个人显得儒雅十足；搭配T恤和中短裤，再配以帽子、项链等配饰，你就是时尚潮流Boy。

可随意搭配牛仔裤和T恤，清爽简单；年轻人最爱搭配运动服饰、运动裤等，时尚不羁自由又洒脱。

搭配T恤或者休闲衬衫，短裤或者休闲裤，尽享清凉一夏。

儿童鞋子

夏天穿鞋需求

透气防滑、软底轻便护脚，选网眼布面或镂空设计的包头凉鞋、带弹性鞋底的魔术贴运动鞋，避免塑料硬底或露趾款式，确保活动安全与脚部干爽。

鞋子推荐

包头凉鞋‌、透网运动鞋、防滑帆布鞋。‌

中老年鞋子

夏天穿鞋需求

透气防滑、柔软护足，选网眼布面或镂空设计的轻便布鞋、带弹性支撑的魔术贴凉鞋，避免硬底或高跟款式，确保行走舒适且安全。

鞋子推荐

布鞋、包头凉鞋、软底运动鞋。

夏季配饰

‌太阳镜的搭配需根据脸型（如圆脸配方形镜框、长脸选椭圆款）、服装风格（休闲搭金属框、复古配玳瑁纹）及场合综合选择，结合色彩呼应与配饰协调性，才能提升整体造型质感。

夏季帽子搭配要依穿搭风格来选，草编帽度假风，棒球帽休闲感，还要兼顾整体美感，选与脸型、服饰色彩、款式相呼应的帽子，轻松打造出和谐又吸睛的夏日造型。

夏季包包搭配需按场合选款式，通勤背托特包、度假拎草编包；依穿搭风格选材质，休闲搭帆布包、正式配皮质腋下包；配色与服装呼应，如亮黄小包配白裙，兼顾实用与造型感。

夏季发饰搭配需按发型选款式，披发戴珍珠发夹、编发配彩色发绳，依风格搭元素，甜美系用蝴蝶结、通勤款选金属抓夹，再以发饰颜色呼应服装细节，如蓝发带配牛仔单品，兼顾修饰发型与整体协调。

夏季佩戴首饰需遵循“少而精、清而雅”原则，以1-2件精致单品（如翡翠耳钉、细链吊坠）为主，选玉石或珍珠等清凉材质呼应夏日氛围，搭配时兼顾服饰风格与肤色适配（黄皮避银选金、白皮可驾驭冷色调），避开锋利设计确保安全，让珠宝成为造型点睛之笔。

夏季手表搭配需按场合选款式，通勤戴简约钢带表、度假配彩色尼龙带表，依穿搭风格选材质，休闲搭帆布表带、正式配皮质腕表，并注重色彩协调，选与服装同色系表盘表带，或用撞色手表作个性点缀。

夏季穿衣注意

夏天穿什么面料凉快

纯棉：

吸汗环保。棉纤维是天然纤维，面料柔软舒适、触感干爽，吸湿性也不错，穿在身上很清凉。

纯麻：

麻料分子结构松散、质地轻、孔隙大，因此透气性非常好，适合制作休闲装、工作装和夏装。

真丝：

柔软能散热。丝绸由蛋白纤维组成，质地柔软光滑，触感细腻。夏季穿着丝绸服饰，可以迅速散热，感觉凉爽。

雪纺：

美观不贴身。人造雪纺衣物含有化纤成分，是通过再生纤维织造出来的新型材料，能弥补棉、麻类衣物的缺点。

夏天穿衣防走光

在穿V字领或者开口较大的U型领时，可以使用防走光胶带进行固定，并且养成在做俯身动作时用手轻轻捂一下胸口衣服的习惯。

穿吊带时你可以用一块大丝巾或者真丝小外套披在肩头，遮住可能暴露的腋下部位，这块丝巾还能在出入空调房的时候挡一挡冷风。

在穿袖窿很大的背心或连衣裙时穿抹胸。

穿衣注意事项

材质选择：

优先选棉、麻、真丝等透气材质衣物，避免穿化纤等不透气材质。

颜色搭配：

多选浅色系服装，如白色、浅蓝、淡粉等，慎穿深色系大面积衣物，如黑色、深棕等。

款式设计：

夏季穿衣款式宜宽松，更利于散热透气，避免紧身衣物束缚身体，影响血液循环。选有透气设计的服装，如镂空、网眼款式，或短袖、短裤、短裙等，增加皮肤与空气接触面积。

防晒措施：

夏季外出穿长袖薄外套或防晒衣，搭配宽边遮阳帽和太阳镜，全方位防晒，减少阳光直射，降低中暑和眼部损伤风险。

注意卫生：

夏季衣物勤换洗，保持干净清爽，避免汗渍和异味滋生，影响个人形象和健康。

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