独居女孩的整理秘籍：让生活更有条理

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独居女孩的整理秘籍：让生活更有条理
书名：《人生整理行动计划》
‍♀️作者：安娜·牛顿

这本书是由全球博客平台排名NO.5的资深生活方式博主安娜·牛顿所写，目前在Instagram上被广泛传播。它获得了英国《卫报》非虚构畅销书榜No.3，亚马逊好评率高达99%。

全书分为三大板块，涵盖了生活、工作、家居、理财、社交等多个方面，共有11大主题。内容丰富，涵盖了各种实际问题，并且提供了可以直接套用的公式。

在整理的过程中，安娜也踩过一些“坑”，比如受近藤麻理惠的影响，她曾试图扔掉所有遥控器，结果家里变得空荡荡的；也曾像佐佐木文雄一样，以极简主义方式整理家里的东西，衣橱里只有7件衣服，换都换不过来。

通过这些经历，她意识到一个关键问题：要想过上有条理、无压力的生活，并没有所谓的金科玉律可以遵守，也不是参考哪一本书就可以高枕无忧。关键在于高效运用自己的时间，花更多时间做让自己快乐的事情。

书中提出了人生整理的8个理念：
专注品质，而非数量：财物不在多，而在精。
没用，别买！：买东西是因为需要，而非想要。偶尔犒劳自己没问题，但总是买买买就得剁手了。
重在规划：深思熟虑的规划不仅能帮助你看得更长远，而且更有助于建立切合实际的目标。
“不”字有魔力：明确什么时间段应该留给自己，别让自己心力交瘁，尊重自己的时间表，了解自己的身心情况，清楚什么时候最该说不。
家中整洁=思维敏捷：如果物品摆放井然有序，做事拖沓、杂物碍事的情况也会减少，处理问题的效率自然会提高。
睡觉，多睡觉：充分休息，更多惊喜。如果可能，尽量保证每晚8小时的睡眠时间。
心怀善意：除了以善待人以外，也要充分给予自己应有的爱与尊重。多多运动，好好吃饭，充分休息。
微调生活，更多快乐：这是本书的终极目标，通过对生活工作和家庭进行系统微调，你会从容不迫地面对生活，会有更多的时间从心所欲，快乐至极。

这本书不仅教你如何整理家务，更教你如何整理人生，让你的生活更加有条理和高效。

网址：独居女孩的整理秘籍：让生活更有条理 https://klqsh.com/news/view/212225

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