美术设计系举办心理书籍分享活动

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为进一步助力学生提升心理素养，营造积极向上的学习氛围，12月20日，美术设计系在知行楼B501教室举办心理书籍分享活动，我系学生积极参加。

活动现场，学生们纷纷上台分享精细挑选的心理书籍，从经典的心理学著作到通俗易懂的心灵励志读物，涵盖了情绪管理、自我认知、人际关系等多个领域。分享者们不仅介绍书籍的核心内容，还结合自身的专业学习与生活经历，畅谈阅读感悟。有的学生从《如何克服社交焦虑》这本书中领悟到应对压力与焦虑的方法，有的学生则在他人故事中找到自我成长的力量，精彩的分享引发了全场阵阵共鸣。学生们纷纷表示，心理书籍像一面镜子，通过阅读看到了自己内心的困惑，同时也提供了解决问题的思路。

此次活动丰富了学生的课余生活，加强了学生对心理健康书籍的了解，帮助学生养成多读书、多思考、读好书、好读书的习惯，促进自身的全面发展。

作者：吴若馨 编辑：李钰凡 审稿：谢学超 徐洪璐 终审：成洁萍

网址：美术设计系举办心理书籍分享活动 https://klqsh.com/news/view/213561

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