“青锋”护航黄海畔 敬老助幼献青春——体育产业与休闲学院“黄海潮涌 青锋护航”基层服务践行团暑期“三下乡”社会实践活动纪实（一）

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为响应建设健康中国、加强青少年思政教育号召，落实青年服务基层要求，2025年7月23日，体育产业与休闲学院“黄海潮涌 青锋护航”基层服务践行团走进连云港第一人民医院及江苏省海州高级中学，开展“情暖港城”敬老爱老与“守护青春”助学活动，充分运用专业知识关注“一老一小”群体需求，以实际行动传递了社会正能量，展现了南体学子服务社会、奉献青春的责任担当。

团队成员与连云港市第一人民医院医养结合养老院工作人员合影

一、青春结伴献爱心，夕照融情暖港城

上午，践行团成员走进江苏省连云港市第一人民医院老年病科，开展“青春伴夕阳，情暖港城”敬老爱老志愿服务活动，为住院休养的老人们送去关怀与温暖。活动中，队员们分组深入病房和活动区域，与老人们亲切交谈，倾听他们的心声和故事，充分发挥所学知识，运用专业的按摩、拉伸等手法，为有需要的老人进行肩颈放松、肢体活动指导，帮助缓解长期卧床或久坐带来的肌肉紧张与不适。团队成员结合老年人的生理特点和康复需求，精心设计了适合老年人的简易健身操和趣味互动环节，这些活动不仅有助于老人们活动身体、愉悦心情，也拉近了青年学子与老年群体的距离，营造了其乐融融的氛围，展现了南体青年学子服务基层群众的奉献精神，在实际行动中贡献青春力量。

团队开展趣味互动活动和社工服务活动现场

二、护心筑梦青春路，燃梦扬帆健康行

下午，践行团队成员走进江苏省海州高级中学，成功开展了以“守护青春·健康同行”为主题的助学活动，聚焦高中生身心健康发展，充分发挥体育院校专业优势，为海中学子送去科学实用的健康知识与温暖关怀。

团队成员在江苏省海州高级中学合影

活动中，服务团成员迅速进入状态，结合高中生活动特点，详细解析了常见运动损伤的预防措施和应急处理原则。强调“科学运动、安全第一”的理念，引导同学们养成良好的运动习惯，让同学们深刻认识到“动起来”是保持阳光心态的有效途径，并分享了利用课间碎片时间进行微运动、呼吸放松法等简便易行的心理调适技巧。在宣讲间隙，成员们与同学们进行了轻松愉快的交流，耐心解答他们在日常运动、健康习惯养成等方面的疑问，现场讨论氛围热烈，同学们纷纷表示收获良多。

团队成员科学运动与心理健康知识宣讲活动现场

实践团队成员不仅为海中学子精准输送了亟需的身心健康“防护锦囊”，更将“健康第一、科学运动”的种子深植于青春心田。为护航青少年健康成长、培养积极阳光的时代新人注入了坚实的专业力量，以专业赋能教育，用关怀温暖成长。

团队成员和助学学生合影留念

此次活动不仅为敬老院的老人们带去了欢乐与慰藉，更将课堂所学专业知识转化为守护青少年健康的生动实践。队员们深刻体悟到，体育的力量不仅在于竞技场上的拼搏，更在于服务社会的奉献。通过将专业知识与社会实践紧密结合，他们在服务中诠释了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，培养了责任感与实践能力，让青春在奉献中绽放出更加绚丽的光彩！

文字：祝子骞、杜文聪、王俊博

图片：祝子骞

指导老师：王进、王珺君、戴越

审核：王珺君

网址：“青锋”护航黄海畔 敬老助幼献青春——体育产业与休闲学院“黄海潮涌 青锋护航”基层服务践行团暑期“三下乡”社会实践活动纪实（一） https://klqsh.com/news/view/220295

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