学练太极，快乐养生！

发布时间：2025-09-06 19:52

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　　我们老年大学二十四式太极拳班和四十八式太极拳二班，在校领导和班主任王忠新的带领下，在汤建凡老师的精心执教下，经过全体学员的共同努力，圆满完成了二0二三年春学期的教学学习任务，取得了丰硕的成果。在六月十日学校组织的教学成果展示活动中，作为零基础二十四式太极拳班的学员个个精神饱满，动作整齐划一的展示，得到了在场师生和拳友们的充分肯定。四十八式太极拳二班经过两年四套拳法的学习，另加公益课堂学习了《八法五步》和《十六式太极拳》，基本上都掌握了太极拳法的精髓。许多学员已经成为各健身点的骨干和行家里手，并作为学校太极武术队的主力。六月十一日部分骨干参加了常州市举行的第十六届全民运动会，取得了集体一、二等奖和个人分别取得了前二十名的好成绩。得到了校领导的一致好评！

四月七日二十四式太极拳班开展《迎春游学暨社会实践活动》，在暖暖的春意如画似锦的钱资湖畔风景中，尽情地诠释了我们太极人精气神！

六月十日二十四式太极拳班全体学员展演二十四式太极拳。指导老师：汤建凡。

六月十日学校举行学习成果展示活动，二十四太极拳班展演花絮。

四十八式太极拳二班参加学校六月十学习成果展演活动。指导老师：汤建凡。

汤建凡老师的学员于六月十一日参加了常州市举行的第十六届全民运动会，荣获了老年组集体一等奖。指导老师：汤建凡。

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