成长手册范文11篇(全文)

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成长手册范文（精选11篇）

成长手册 第1篇

1、每个人都要不可避免地成长。成长必然经历过一些风雨的磨砺，若一路风平浪静，那就不是所谓成长。成长总要经过遗忘和创伤，这么说，成长未免也太残酷。

2、少年的时光就是晃，用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长。

3、南宋词人陆游说：“少年不识愁滋味。”其实陆游哪里知道现代的少年啊，“不识愁滋味”的时间似乎总是那么短暂，一眨眼，愉快的童年很快就过去了，剩下的则是升学压力带来的烦恼。

4、成长的道路虽说是坎坷的，也是平坦的。坎坷在许多事情需要你去努力，平坦在亲朋好友都会给你一定的帮助。成长的道路是单调的，也是多彩的。单调在大部分时间都在学习，多彩在还是有时间去完成自己的事情。成长的道路是枯燥无味的，也是有滋有味的。枯燥无味在要做许多不愿意做的事，有滋有味在父母不在时，提心吊胆地做自己愿意做的事。

5、但是成长却也会让人担心它的到来，因为我们还想好好珍惜那短暂却无忧无虑的日子，虽然幼稚但内心却是从未有过的纯洁，是一片无边无际，蔚蓝色的天空，是在天使光辉照耀保护下的的baby!

6、成长是一次次的野外拉练。跌倒了再爬起，没有埋怨，没有气馁，没有停留。

7、每个人都有自己成长的历程。从呀呀学语的儿童，到风华正茂的中学生，到将来走向社会，成为社会的有用之才，每一个成长的过程都饱含了我们奋斗的汗水。

8、读书是我成长的快乐。读书能使我们走进新的一个世界，在这里，你可以了解你所不知道的，你感兴趣的，能使你懂得许多做人的道理，渐渐的，你会爱上这个世界，爱上读书。

9、成长的快乐似天空的繁星，似乌云下的雨珠，似大海中的鱼儿一般数不清。现在我要问----说自己没有成长快乐的人，你们的成长真的没有快乐，还是你们无知得没有发现快乐的踪影。

10、不要在意别人在背后怎么看你说你，编造关于你的是非，甚至是攻击你。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受。并请相信，真正懂你的人绝不会因为那些有的没的而否定你。

11、我走出剧院，满脸灿烂的笑容，可以赛过阳光的妩媚，花儿为我摇摆，溪水为我歌唱，成长是多么快乐!

12、成长是摘抄本上的一首首小诗。或欢快或哀怨，开心时高声吟唱，低落时黯然泪流。

13、成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登，回望来时路，会心一笑;转过头，面对前方，无言而努力的继续攀登。

14、快乐无所不在，快乐无处不有，只要你去挖掘、去寻找、去探索，你终究会发现它，得到它。我在成长中寻觅快乐，在快乐中茁壮成长!

15、成长的感觉是春天拂过脸颊的微风。春，温暖，柔和。阳光在微笑，轻风拂过。垂柳低垂，芳草萋萋。清晨的露水从上天的女儿那儿顽皮地落下，沿着叶子的脉络滑动着，欢笑着，好开心啊，它们滋润绿叶，滋润树木;绿叶在成长，在变绿，树木在吐芽，在酝酿。春的天空有许多的风筝，自由自在。春的气息夹着甜蜜，夹着清新，弥漫在我成长的天空。

16、成长的痕，是看似坚强却十分脆弱的。忘记是谁说的：青春，没有自以为是的坚强。是的，青春，本就有伤痕。沟沟壑壑，坎坎坷坷，一路走来的跌跌撞撞，早已将原本灿烂的心抚平、冲刷。花季的粲笑，雨季的微笑，我们无法忘记，亦无法丢弃。

17、儿时憧憬的美好生活在哪儿?为什么成长竟是如此苦涩、令人烦恼?为什么每个人都要有这么一段残酷的经历?回想起过去和伙伴们一起玩耍的美好生活，再想想现在考场上与好友的紧张战斗，真是今昔难比。

18、人的成长，需要不断跨越一层纸的距离。这段距离，对于不同的人，所要花费的时间也不尽相同。不是一天两天就能圆满完成的。谁不想快乐的成长?谁不想早一些成熟?可是，你要知道，一个人的成长，是要历经一生的漫长道路，学习不间断的学习，才会将一个不成熟的人，逐渐打造为炉火纯青的金石。

19、成长的滋味究竟是什么?是甜的么?还是涩。幼儿时代，陪伴着我的是糖，棉花糖，入口就融化的甜。再大些，伴随着我的便是棒棒糖，一圈牛奶一圈水果味的棒棒糖，是一种循环了又循环的甜。现在的我，甜酸涩，似乎成了我成长中的三部曲，而恰似这种滋味的，是柠檬。

20、快乐像阳光，像雨露，播撒在世界的每一个角落;像清风，像雾岚，萦绕在我们身边。快乐无处不在。

成长手册 第2篇

一天，我走进儿子的房间，看到儿子在极尽所能地美化自己的成长手册。儿子把手册里的图片整了又整、摆了又摆，最终也没有什么太大的新意。我凑上去说：“儿子，别在这上面再费心思了。它应该是你平时积累起来的，只这几天的时间，怎么能把几年的成长手册做的很好呢?”儿子抬头看看我说：“妈，我们郑老师说了，毕业后，我们的成长手册要留在学校。这可是我们留给学校最好的礼物，我们每个人都应该认真对待，不然会留下遗憾。”望着儿子真诚的目光，我心动了，我决定好好帮一帮儿子。

终于有一天，我突然灵机一动，何不把儿子在校信通博客上的文章整理出来，作为成长手册的主要内容。我把我的想法告诉了儿子，儿子也非常赞同。主意已定，我和儿子一不做二不休，很快儿子的成长手册就面目全新了。儿子手捧着手册，爱不释手地一页一页地品味着，还时不时地念一段给我听，然后说：“妈，我这一段是模仿xxx书上写的，还不错吧……妈，我这一段写得其实有点夸张……”。看着兴奋的儿子，我忍不住，把孩子他爸叫来一同欣赏。孩子他爸，边看边啧啧地称赞着：“这些文章都是你写的?不错呀，真不错。”这个从来都不关心我和儿子博客的人今天也大开眼界了。

欣赏过儿子的新成长手册，我对儿子说：“儿子，虽然这些文章都写得不错，但毕竟都是过去写的。而且，你的成长手册后面还有很多空白页。你抓紧多写好文章，争取能早一天让你的成长手册完美无缺，好吗?”

儿子认真地点了点头。

青海高原一株柳

成长手册 第3篇

一、学会自主, 夯实全面发展的综合素养

《手册》的第二板块“在学校”, 主要是引导学生要养成学习自主的良好习惯, 学会与人融洽相处, 促进学生主动、和谐、全面的发展。具体来说, 包括以下三个方面:

1. 明确学习要求

多年来, “自主习得模式”和“学生发展研究”一直是我们研究主要的内容。通过深入研究, 我们认识到, 教师要注重学生自主学、探究学、合作学的能力培养, 给学生主动探索、自主支配的时间和空间, 才能激活学生生命的主动状态, 促进学生创造性发展。

2. 注意保护视力

家长、老师们发现, 现在近视眼的孩子越来越多, 到了初中, 一大半孩子都带上了眼镜。为增强学生保护眼睛的意识, 我们在《手册》中强调:“做好眼保健操, 眼睛疲劳时可以远眺几分钟, 学会保护自己的眼睛。”建议学生学会保护眼睛, 用眼时间长的时候, 看看绿色植物、远眺一下, 缓解用眼疲劳, 晚上在家做一遍眼保健操, 网上有视频、音乐, 家长可以下载下来存在手机里, 让孩子跟着音乐节拍做。预防在前, 一旦近视, 不好补救, 要在完成学业的同时, 保护好眼睛。

3. 融洽人际关系

《手册》中提出:“学会和同学建立友谊, 赞美别人的优点, 包容别人的不足。不欺负别人或者炫耀自己。”九岁之前是孩子学会交往的关键期, 家长和教师要有意识地指导孩子学会与人相处的方法, 和同学相处时, 学会赞美别人的优点, 包容别人的不足, 不炫耀自己, 不欺负别人。学会和别人建立友谊, 主动关怀别人、沟通交流, 诚心诚意地与人交往, 增进友谊, 让人与人之间充满温情。学会去赢得别人的欣赏, 成为一个受人欢迎的人, 能够幸福地度过学校生活。

二、完善自我, 提高参与服务社会的能力

《手册》的第三板块“在社会”, 重点关注的是学生社会性的发展。学生到了中高年级以后, 我们要让学生认识社会, 在参与服务社会的过程中, 不断完善自我, 使学生初步掌握认识社会事物和现象的方法, 提高道德判断和行为选择能力, 发展学生主动适应社会、积极参与社会的能力, 努力促进学生成长为合格的“社会人”。

1. 学会自我保护

2014年的8、9月份, 接连发生女生在外被劫持杀害的案件, 学生自我保护意识的淡薄引起了我们深深的思考和重视。所以, 我们在《手册》中强调:“学会自我保护, 不让别人触碰自己身体的隐私部位。掌握安全常识, 记住求救电话。”增强学生自我保护意识, 学会自我保护的常识, 不让人触碰自己的隐私部位, 了解安全用水、用电、用火、交通安全方面的常识, 教育孩子保护好自己。利用升旗仪式、班队课进行安全教育, 学校还定期进行疏散演练, 让学生掌握了更多的逃生技巧。

2. 拥有阳光心态

我们在《手册》中要求学生:“学会控制自己的情绪, 保持阳光心态。烦恼时可以向长辈或朋友倾诉。”就是要培养学生一种阳光乐观的心态, 积极地面对自己的学习和生活。我校每年都设立“心理健康周”, 专门邀请专家针对学生中较为普遍的心理问题进行辅导, 还成立了“悄悄话”心理咨询室, 每周定期向学生开放, 配备了专门的心理辅导老师, 以能够为学生进行减压, 培养他们良好的性情, 拥有阳光积极的心态。

3. 形成社会公德

个体生命与社会具有不可分离性。一个人“只有把自己的命运同他人、社会、人类的命运联系起来的人, 才会找到生命价值的根本。一个人只有在关心他人、服务社会、为改善人类的命运而努力的过程中才能真正体验生命的丰满和心灵的充实。”在任何场合、做任何事情, 首先考虑的是不要影响他人, 这是个人修养的体现, 也是赢得别人尊重的关键。

4. 开阔人文视野

旅行可以开阔视野、增长知识, “读万卷书、行万里路”才能更好地成长。我们在《手册》中建议:“每年至少长途旅行一次, 经常走进大自然, 有机会到各地博物馆或者艺术馆去参观。”到了一个新鲜的地方, 会投入很大的精力、注意力去关注, 去观察、去思考。外面的世界很精彩, 走得越远, 看得越多, 懂得越多, 眼界和心胸越宽阔, 对学生个人的成长非常有意义。

5. 遵守秩序规则

遵守社会公共秩序, 懂得社会规则, 走进社会, 参与社会实践, 使知识学习和实践应用相结合, 过一种完整的生活。教会孩子遵守规则, 教会孩子承担责任, 教会孩子文明诚信, 让孩子成为一个对社会有用的人, 孩子一生也会幸福。

利用幼儿成长手册，增进家园互动 第4篇

关键词：幼儿；成长手册；增进；家园互动

中图分类号：G612 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）02-249-01

随着国家对人才的培育越来越关注以及家长对孩子的期望越来越高，教育从孩子抓起的观念也越来越普遍。因此，幼儿教育也被提高到前所未有的重要地位。相对于其他层次的教育而言幼儿教育更加需要家长的配合与参与才能够得以顺利进行。因此，如何增加家园互动就成为幼儿园目前所面临的一项重要问题。幼儿成长手册理念的的提出与应用就是在这一背景下产生的。然而，就现状而言，大多数幼儿园的教师对于幼儿成长手册在增加家园互动方面的作用尚存在很多质疑或缺乏足够的认识。因此，如何更好地利用幼儿成长手册增进家园互动则是关系到幼儿园未来发展的一项重要课题。

一、利用幼儿成行手册增加家园互动的积极意义

1、利用幼儿成长手册增加家园互动是促进幼儿教育的进一步发展

利用幼儿成长手册可以更好地记录幼儿在成长以及接受教育过程中的种种细节。这就使家长和幼儿教师在了解孩子日常生活、学习的同时，及时对孩子的性格特点、喜好擅长等有了更加明确的了解，方便家长及教师因材施教，找出不同孩子所适合的不同的教育方法。因此，利用幼儿成长手册增加家园互动，这本身就是促进幼儿教育进一步发展的一种尝试与创新性举措。

2、利用幼儿成长手册增加家园互动有助于建立双方友好沟通的平台

幼儿成长手册就是实现家园互动友好沟通平台建立的有效途径。利用幼儿成长手册，家长和教师可以将孩子在家或在幼儿园的情况进行相互的交流和信息传达，以便双方能够更好地配合完成幼儿的教育工作，并针对孩子的发展状况进行相关探讨，进而增加家园互动的力度。

3、利用幼儿成长手册增加家园互动有利于加强对幼儿成长过程的关注

利用幼儿成长手册增加家园互动，也在一定程度上加强了家长及幼儿教师对幼儿成长过程细节的关注，这有助于家长和教师及时发现幼儿在成长过程中所存在的问题并加以注意与解决。而利用幼儿成长手册的方式记录下来的点滴，也可以使孩子感受到来自家长和幼儿园教师对自己的爱护之情，更是日后值得珍惜的的一份美好回忆。

4、利用幼儿成长手册增加家园互动还有助于幼儿园教学成果的展现

幼儿成长手册的填写在某种意义上也是幼儿园教师工作的一种总结。教师可以通过这一环节反思自己工作上的不足，并为进好的幼儿教学工作提供经验方法。因此，利用幼儿成长手册增加家园互动，可以借此相家长以及社会展示幼儿园老师的教学成果及教学水平。

二、利用幼儿成长手册增加家园互动的现存问题分析

1、家长与幼儿园教师对幼儿成长手册的重视度不够

我国还有很多幼儿园尚不能真正认识到幼儿成长手册对增加家园互动，提高幼儿园教学质量以及树立幼儿园良好教学形象等方面的重要作用。这就直接造成幼儿园教师对填写幼儿成长手册的重视度较低。由于缺乏幼儿园教师的科学引导，大部分家长就更难以认识到认真填写幼儿成长手册的必要性和其对幼儿教育的积极影响。

2、幼儿成长手册中的各项设计的尚不完善

就我国目前的现状而言，我国幼儿园中关于幼儿成长手册的相关理念上处在初步发展与建立的过程中。因此，幼儿成长手册上各个环节或内容的设计尚存在一定的不足或不尽完善的地方，需要幼儿园教师进一步的发展、补充、改善以及合理的创新。

3、家长与幼儿园教师的沟通上存在一定的矛盾

随着家长权利意识的增强，他们越来越注重对幼儿园利益的诉求。此外，当孩子在幼儿园发生某些事故或问题时，家长总是过多的将责任推卸到幼儿园以及教师的身上，却未能及时发现孩子在成长中可能出现的问题等也是造成家长与幼儿园教师沟通不当的重要原因。

三、利用幼儿成长手册增加家园互动的有效措施分析

1、加强幼儿教师与家长对幼儿成长手册的重视度

加强教师对幼儿成长手册填写的重视度。只有教师认真填写幼儿成长手册，才能对家长起到良好的议案到和督促作用，进而增加家长与幼儿园教师之间的相互交流，更进一步地了解到孩子的成长状况，更好地参与到孩子的成长过程中来。此外，只有幼儿园教师与家长对幼儿成长手册都加以重视，幼儿成长手册才能真正发挥其真正的作用。

2、完善幼儿成长手册的板块设计，并彰显个性

幼儿园还应鼓励教师根据班级家长、幼儿以及教学的实际情况进行原有内容版面的拓展。在幼儿园成长手册的设计上，幼儿园也应注意尽可能的达到新颖、别致、活泼、可爱、亲切的实际效果，并且在实现其基本功能的同时，应尽可能的突出本幼儿园自身的特色，彰显个性。

3、加强幼儿成长手册的详尽度，摆正教师的沟通心态

家长和幼儿园作为利益对立的双方必然存在一些矛盾。但家长和幼儿园的最终目标都应该是加强对幼儿的良好教育与培养。因此，幼儿园必须尽可能详尽的将幼儿成长手册填写完善。通过这种方式将家长与幼儿园之间的矛盾降到最低。这就要求幼儿园教师必须摆正心态，以认真、严谨、负责的态度去填写幼儿成长手册，而不能一味的只是应付了事。

综上所述，利用幼儿成长手册将孩子的成长及教育情况如实的、详尽的展现在幼儿成长手册中，并通过这种方式使得教师也能够了解孩子在家里的一些情况。这极大的增加了家园互动的力度，对孩子的健康成长和良好教育具有十分积极地影响。

参考文献：

[1] 单胤斐.建构幼儿家园互动优质体验的服务设计与创新研究[D].上海交通大学，2013.

成长手册作文 第5篇

一年级，刚搬到这儿不久，我并没有认识的人。无奈，只得先独自一人慢吞吞绕着小区骑自行车。这里的绿化林才造好没多久，几棵香樟生长在路的两边，还未长到能给人遮阴的大小。骑累了，我跳下了车，停在了离我家最近的香樟前，双手合十，心中默念：“天灵灵，地灵灵，万能的树神啊，快给我个好朋友吧!”念罢，还伸手捡了片香樟叶，放进衣袋里。不一会儿，一个姐姐主动找我，问我会不会玩“冰冻人”，我点头，她便拉着我和另外两个女生一起玩。玩着玩着，也就熟络了。从此，我便坚信香樟一定是“神”。

四年级。雷阵雨“哗哗哗”的下着，电闪雷鸣，如同我的心情。人生第一次统考模拟成绩下来了，四科都未达目标。我举着伞，慢慢走着，雨水滴落在我脚边的水洼里，立刻打湿了脚踝处的长裤。不由自主，我又绕回到香樟林。经过四年时间的磨砺，树都长高了许多。我闷闷的想，树都比我有出息得多呢。突然耳畔的雨水打在伞上的声音小了许多，正当我疑惑的抬起头，却发现竟香樟树用宽大的树冠，撑起了一条几乎无雨的路。我收了伞，一路奔回家。听到成绩，妈妈并没有怪我，开始给我分析。一盏灯，一片林，烘托出一个宁静、温暖的夜。

六年级，毕业典礼结束，同学们笑着互相告别。我再一次走在香樟路上，阳光斑斑点点掉在地上，混在落叶中，“咔”的一声，被我踩得粉碎，我没来由的酸了鼻子，正当我使劲吸了几口气，压下了难受后，几声孩子的笑声从后院游乐场传来。霎时，我眼睛湿了，温暖的液体顺着脸颊，混合着我的不舍、不甘，滴在了落叶上。我抬起头，再一次望向已有三层楼高的香樟，几把抹掉眼泪，冲着树林笑了一下，小声说了一声“加油”，挥挥手，快速跑快了，带走了夹杂香樟香气的风。

菜鸟成长手册 第6篇

由于配件市场的产品众多，而且分类又细，所以菜鸟不认识也是人之常情(注：不要说是菜鸟，就连老鸟也不可能熟知市场的所有配件)。不过有些常见的产品，菜鸟还是要了解的，因为连这些基本的配件知识都不掌握，那么有什么资格成为菜鸟呢?为了帮助菜鸟成长起飞，我们特意就举出几个有代表性的例子，希望广大菜鸟在看文章的同时，能认识这些配件常识。

编辑外话：菜鸟是每一个DIYer必经的阶段，要从菜鸟成长到老鸟，心态是最重要的。一个总认为自己是对的人是永远不能成为高手，因为他缺乏聆听别人的意见，他没有抱着学习的心态来面对DIY。其实，越是高手，他请教别人的情况就越多。既然高手都需要向别人请教，那么那些水平一般的菜鸟就更加应该向别人请教。

实例一：菜鸟在购买CPU的时候所闹出的笑话

由于CPU是属于DIY配件中更新速度很快的产品，所以菜鸟不了解CPU产品的特性也是正常，但对于一些常见的CPU产品，菜鸟就不要犯下常规性错误。例如小肥已经多次看到这样的情况：有菜鸟拿着“Barton”核心的Athlon XP向商家大声叫嚷这是假货(起初小肥还以为他是指白板产品，当小肥和商家听到他的解释之后，不禁哑口无言)，当商家向他了解情况的时候，他的解释真的让人哭笑不得。

原来，他竟然指着“Barton”核心的Athlon XP产品盒子上的Athlon XP标志上说，“我不要这种Athlon XP产品，我是要购买Barton，你不要拿这种CPU来欺骗我”。只要熟悉一点DIY产品的人们，都明白他的错误在哪里。不过，最令人心寒的是，这位菜鸟旁边的买家也跟着一齐起哄，说什么JS。

看到这里，相信不用我们多说，都会明白这位菜鸟的错误在哪里。正因为他将CPU核心代号和CPU产品名称混为一谈，所以才弄出这些让人哭笑不得的笑话。如果这位菜鸟能虚心一点能听别人的解释，并且认识错误，那么人们也不会嘲笑他。毕竟电脑产品的认识实在太广泛，每一个人都无可避免地存在一些知识误区。

解决办法：多了解常见CPU产品的资料，并且随时更新自己的知识，那么无论商家推销什么产品，菜鸟心里都有个底。就算是不了解产品，也可以通过上网查询以及向熟悉配件的朋友了解。

实例二：菜鸟在购买液晶的时候所闹出的笑话

如果说刚才那位菜鸟是不认识CPU产品的情况而闹出笑话，那么以下这位菜鸟在购买液晶的时候所表现出来的情况就更加具备代表性，

随着液晶产品技术的提高，如今液晶产品的参数也愈来愈高。其中最为菜鸟了解的液晶参数莫过于是反应时间，有不少菜鸟在购买液晶的时候就第一时间向商家了解产品的反应时间速度。

例如小肥就曾经遇到一位菜鸟紧抱着反应时间高低的心态来购买液晶产品的情况，他在购买液晶的时候只会选择反应时间高的产品，而全不了解液晶产品的其余情况。当商家也向他介绍这款液晶产品的面板情况的时候，他居然这样回答商家“什么面板都不紧要，最重要的是反应时间够快，我一定要16ms以下的，如果有8ms的产品那就更加好”。当商家询问他买液晶是用来干什么的，他居然说是“普通上上网，玩玩普通游戏(并非FPS游戏)”。

虽然这位菜鸟的想法有点偏激，但无可否认的是，他的购买情况正反应出现在人们购买液晶的心态。有不少人们就着重看待产品的某一特点，而忽略产品其他地方，而且对于高参数的产品没有一个理性的认识。

解决办法：多一点全面了解产品的整体情况，而且要明白自己购买这款产品的用途来哪里。当对产品有一个初步认识之后，人们自然不会有像文章提及的菜鸟那样的想法。

实例三：菜鸟在购买的显卡时候所闹出的笑话

与购买液晶的菜鸟相比，这个购买显卡实例更加有代表性，因为这个例子反映了目前不少菜鸟的购买显卡心态。由于目前的游戏(尤其是魔兽世界、FarCry这类吃硬件游戏)对机器配置有着一定要求，所以有不少菜鸟都准备在暑假前升级自家机器的显卡产品，其中最受人们欢迎的产品就属于价格在500-900元之间的显卡。不过我们就发现在这部分升级显卡的菜鸟中，存在不少问题。例如有一位菜鸟在购买显卡的时候，就不听别人的劝告而盲目购买不适合他使用的产品。

由于这位菜鸟的平台配置较为低(赛扬1.7G +845D主板+Geforce4 MX440+256M内存)，所以在运行魔兽世界的时候，机器感到很吃力，为了尽快投入奇幻的WOW时间，他决定升级显卡产品。在思前想后之后，他决定购买价格为599元的镭9550 256M显卡。不过商家却提议他购买499元超频型镭9550显卡(超频型镭9550显卡是指那些出厂之前已经给厂商超频的产品)，用剩下的100元来购买多一条256M内存。其实，平心而论这位商家的提议的确适合这位菜鸟的升级，而且也没有花费这位菜鸟太多资金。谁知道，这位菜鸟认为这个方案是商家欺骗他的伎俩。

相信对配件有一定了解的朋友，都会选择商家提供的升级方案。毕竟这个方案无论在资金投资上，还是回报上，买家都会收到不错的效果。这位菜鸟之所以坚持自己的升级方案，是因为他的着眼点放在256M显存容量身上，而没有考虑到整台机器的配置均衡性。

二年级成长手册 第7篇

我还需要养成的习惯：动作快、不迟到。

我参加的活动：5月26日在实验小学报告厅我参加了三年级讲故事比赛，荣获了一等奖;204月23日在实验小学操场我参加了团体运动会，班级获得了接力赛第一名。

我最喜爱读的书：《哈利·波特》《冒险小虎队》《中国武器》《了不起的狐狸爸爸》《苹果树上的外婆》

成长记录袋中的精品：春联书写大赛一等奖;讲故事比赛一等奖;满意的一幅字《胡地苜蓿美》;小制作《机器人》;满意的一幅画《植物》。

我取得的主要成绩：数学之星，数学大王，写字优秀，写话一等奖、特等奖、二等奖，课堂作业四次全对。

老师对我说：你好学上进，爱读书，爱思考。学习上肯下功夫，每天的作业都写得工整漂亮，晨诵作业完成得尤其出色。你学会了很多本领，会下围棋，会打乒乓球，舞蹈跳得很美，还获得了讲绘本故事比赛一等奖的好成绩呢!你很能干，为班级做很多工作。老师真为你高兴!继续努力，你会学到更多的本领，加油!

成长手册 第8篇

关键词：电子信息,本科生,成长

一、研究背景

北京一媒体人在北大教新闻评论课时, 听到许多学生抱怨学校的课程设计很有问题, 称“北大学生的学习是基本全凭自己摸索的, 教授的辅导作用几乎没有”, 这些学生, 都是当年被北大“掐尖”掐过去的, 可被掐过去的他们, 却发现并没有得到很好的教育。绝大多数的国内高校学生都会有同感。受学生喜爱的华科大李培根校长特地把他的讲座时间缩短, 延长了现场互动环节:“您如何看待老师忙于项目和论文, 而在教学上少花心思?”面对学子们的尖锐提问, “根叔”都坦诚作答:“老师和学生的距离被拉大, 与大环境变得功利有关。教授及老师们工资不体面才会不自觉地去多搞项目来创收, 不过大学教师应有责任感, 学校也会采取各种方法激励教师把主要精力用于教书育人”。目前各高校学生数量庞大, 通常都是一个导师面对平均三十多个学生, 很多时候学生的迷茫和困惑无法得到老师们的及时指导。大四学生普遍反应:他们在大一时对所学的专业感到的一片迷茫, 读什么?该怎么读?大四毕业回首时才发现自己的大学生活充满了万分遗憾。针对以上出现的种种实际问题, 出于关心关爱本校电信学生的发展和成长, 为此我们申报了一个教研项目“省属高校学分制下学业导师制探讨”, 希望这本学生成长手册以“纸上导师”的形式, 能换种方式实现“一对一导师制”, 帮助大学生完成自我定位, 解答他们在每个阶段的成长烦恼并及时为其排忧解惑;指导新生们从大一开始合理规划大学生活, 充实大学四年, 减少毕业遗憾。

二、研究方案

整个编辑过程分为四个阶段。第一阶段———讨论手册框架、搜集信息。设计框架图如下:

以上设计目的是要求新生在入学后, 既夯实自己各方面的基础, 同时也希望有定目标、定位的意识。随着大学的学习和历练, 发展目标和定位逐渐明朗化, 或者后期目标可随具体情况做调整。第二阶段———广泛采访和收集各届学生的建议, 补充信息, 细化框架。坚持手册实用性始终是我们编辑的出发点, 采访大一到大四的学生后, 惊然发现大多学生是瞎子摸象, 对前途一片迷茫, 他们带着各种学习和生活问题, 这些问题真正得到及时解决的少之又少。摸清了学生群体现状, 整理了学生反馈的信息, 编者们也听到了他们支持的呼声, 这些推动了手册的进展。第三阶段———填充各板块信息, 美工设计。前期的信息准备和记录, 为该阶段起到了很好的铺垫作用。整个版面的设计也是从学生角度出发, 力求向学生传达温暖的一面, 也传达出我们编者的感情。第四阶段———出版推广, 新生宣传。以往新生在开学第一天会收到好多其他小册子, 比如校园生活类、学生组织宣传类。如何让新生意识到我们手册的与众不同?这直接关系到手册能否发挥出“身边四年导师”的陪伴作用。为此我们进行了多次讨论, 设计了几种策划方案, 促成了手册宣传和发放推广工作的圆满成功。

三、研究内容

电信学生成长手册主要分为青春篇、大一篇、大二篇、大三篇、毕业篇、人文篇等几大篇章。青春篇———首先呈现了校园生活各个精彩瞬间:文艺活动、体育运动、义务维修、友谊联谊等, 向新生们展示大学生活的丰富多彩性, 学生的兴趣爱好对他们今后的个性形成和发展, 以及今后的生活有着很大的影响, 希望进一步引导学生全面发展。大一篇———新生们从高中的一间教室走向宽广的大学校园, 无论是学习还是生活都发生了本质性的变化。进入大学后, 在学习方面:学习科目变多, 节奏变快, 学习不再是在老师、家长的严厉督促下进行。生活方面:责任变多, 自立性要求更强, 衣食住行也没有了父母的尽心安排。人际关系方面:来自天南地北的人际关系更为复杂, 如何和同学和睦相处并发展成深厚的友谊?出于以上因素考虑, 我们在大一篇里介绍了各层学生工作组织, 鼓励学生参与学生工作、大学生电子竞赛、数学建模竞赛及假期社会实践, 多方面锻炼自己的能力, 提高自己的综合素质。更为重要的是, 我们提供了学习风格测试, 引导新生从大一开始除了对自己的学习有个清晰的计划外, 还要对自己的职业进行规划和定位。例如某生被测试为发散型的反思者, 适合艺术和人文方面发展, 建议以后从事与人打交道的工作;测试为同行型的理论家, 适合理论研究, 建议以后继续考研考博;测试为收敛型的实用者, 适合应用技术研究, 建议直接就业或考研后再就业;测试为适应型的行动者, 适合以行动为主的职业, 建议以后从事市场和销售工作。当然上述四种类型是倾向性的, 而不是绝对的。希望以此测试作为制定职业发展目标的参考, 关键是确保自己有一个勤思考、不盲从、不虚度的、美好的大学生活。大二篇———由大一基础课转为大二的专业基础课学习。许多学生因为大一课少或者投入了过多的精力到学生工作, 对大二的专业基础课没有很好的重视, 为大三、大四相对更难的专业课埋下了“地雷”。为了使学生认清电信专业各门课程间的相互关系, 我们首现“电信的知识体系与人体生物的系统层次对比图”, 图中能明确的了解到本专业中的“场和电路”课程与人体生物中的“原子和分子”一样, 都处在各自系统中最底层, 也是最重要的基础;其他课程也一样是和人体生物体的各层一一对应;接着图示出四年学习中的三个平台:基础课平台, 专业基础课平台和专业课平台, 目的是告知学生本学年刚接触的专业基础课平台课程起着承上启下的作用, 也是非常关键, 马虎不得的;最后呈现出第二平台中的三门重要的专业基础课程:《电路理论》、《模拟电子电路》、《数字电子电路》。同时温馨提示这个学年还有其他任务:考英语四、六级和计算机二级, 专业实践实习和双学位等。对于定位为市场营销的学生, 建议一定要选择一个最喜欢的学工组织留下, 努力做到部长, 提高组织能力及管理水平。其他定位的学生要适当减少学生工作, 投入更多的时间和精力在学习上。南科大的校长朱清时解释, 原生态的学生一般考试能得七八十分, 要争100分, 就需要浪费很多时间和资源。我们手册鼓励学生自由发展并有创造力, 绝对不要做新时代的书呆子。大三篇———大三要开始在考研深造、毕业工作两个方面做出抉择, 少数学生也许会选择考公务员、出国留学, 同时专业课难度也加大了, 大三是最艰难的一年。针对以上因素, 我们重点列出了考研、工作、公务员、出国的详细资料, 供给学生参考;同时也解答了大三学生在各个方面的常见疑惑。大四篇———重点补充了研究生复试, 求职学生的简历、笔试、面试的宝贵经验。帮助学生在有经验借鉴的情况下少走弯路, 避免盲目现象。同时提供了电信专业的毕业设计和专业培养计划表, 帮助学生更好地完成各个阶段的学业;附录中额外齐备的考证时间表、生活贴士、出行指南等, 让手册更加贴心。人文篇———浙江大学郑强教授提出:教育不仅要灌输知识, 不全是谋生, 更重要的是铸就一种精神, 未来20年, 中国人崇拜的将是知识而不是官员。南科大校长朱清时认为高校道德高地已经失守。为此我们电信手册特别推出了人文篇, 尽可能地拓展学生的思维和视野, 进行科学素养、人文素养、道德的全面指导。

体育教师如何填写学生成长手册 第9篇

关键词：学生成长手册；填写流程；填写事项；填写感悟

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2013）12-0033-02

填写学生成长手册是一门艺术性很强的常规工作，也是一种重要的教育手段，可惜在实际操作中，部分体育教师却忽视它，甚至于把一学期一次填写手册看成是种沉重的负担，由此，派生出委托学生填写或网上下载现成的评语填写或随便写上几笔等。确实，认真填写手册是十分辛苦的，但填写手册的过程却是幸福的。只要我们真诚地说出我的看法和期望，我相信孩子和家长们也会认真地阅读，因为这些文字对于他们来说有着非凡的鼓舞、激励和唤醒意义。这是一次师生心与心的交流、情与情的触摸。

一、填写学生成长手册的流程

首先，在课堂上要求学生把这个学期所测试过的体能、技能和能力类项目、成绩和等分别填进相对应的表格里，老师报学生填写。测试项目的选择是依据《国家体质健康测试标准》和《上海市初中体育与健身测试标准》来确定的。

（1）健身体能项目：男生1000米、女生800米、50米、立定跳远、女生仰卧起坐、男生引体向上、2千克实心球、1分钟跳短绳、200米游泳等。

（2）健身技能项目：篮球半场区域内往返运球、对墙40秒垫排球、30米绕杆往返足球、双杠、单杠组合技术动作、垫上运动组合技术动作、横箱分腿腾越等。

（3）健身能力项目：背越式跳高、挺身式跳远、三级跳远、跨栏、侧向推铅球等。

其次，要求学生填写正确、计算准确。按照95分以上为优秀标准、85分以上为良好标准、60分以上为合格标准、60分以下为须努力标准，来进行学期总评和学年总评。

再者，从学习表现、学习能力和实践能力三方面如实自我评价。同样以优秀、良好、合格和须努力的标准来操作。

最后，让学生填写：我的体育爱好与健身活动建议、同学互动性留言、体育教师写评语和家长写评语（表1）。

二、填写手册的一些注意事项

通常填写学生成长手册的对象主要有：同学填写、自我填写、家长填写、体育教师填写。其中最重要的还是体育教师的填写。

1.学生自我填写

当教师要求学生自己来填写手册时，许多学生不知道怎么去填写才符合填写要求。这时，教师就应针对性地提出合理填写评语注意点。可以建议学生通过体育课、广播操、课间跑步、体锻课来总结自己，主要从执行课堂常规、上课态度、自主性锻炼实效、做广播操的动作到位率、准确率、参加课间跑步出勤率、文明运动、安全运动等方面给自己一个客观、公正的评语。这样操作既能避免学生在填写时废话、套话、虚假话和恭维教师的话出现在手册里。同时，还要提醒学生填写上对体育爱好与健身活动的建议，这个建议是针对体育教师的。

2.同学互动性留言填写

这个环节最易出现相互吹捧性评价语言的填写、或简单应付性评价语言的填写、或嘲讽性评价语言的填写等，作为体育教师应及时性关注学生这种不良心态和评价心理，要求学生相互抱着真正的为同学获得更好的锻炼实效而提出诚恳性、警醒性、鼓励性评语来激发共同进步。

3.体育教师填写

作为学生健身最直接指导者和引领人的体育教师，应珍惜每一次对话机会，让学生看到你的评语填写最真实的反映每个学生。要避免表扬语不能让他飘飘然，批评语不能使他伤自尊，不能加入个人武断性语评和盖棺定论性语评或不伦不类的套语、或不咸不淡的废话来评写任何学生。

4.家长填写

从我们每学期收回来的学生成长手册来看，每一位学生家长还是非常重视这项工作的，几乎每一位家长在互动性栏目里都写下了中肯的建议。当然，这个建议主要针对自己孩子身上所出现的客观存在的薄弱体能和技能方面的问题而向体育教师提出的建议。虽然，他们所提的意见，我们早就心知肚明了，但是我们依然要感谢他们对孩子们未来健康的支持和配合的态度。

三、体育教师填写评语要做到五个“问”

1.问填写评语是否准确地描述了所写的学生，含糊其词的话不写。

2.问填写评语措词对所写学生是否得当，言辞过激的话不写。

3.问填写评语是否掺杂着对所写学生的个人好恶，盖棺定论的话不写。

4.问填写评语是否伤害着对所写学生的自尊心，讽刺挖苦的话不写。

5.问填写评语是否能够激励学生进步趋优向善，不要吝啬鼓舞性、唤醒性和激发性语言的出现。

四、体育教师填写学生成长手册的一些感悟

写学生优点要恰如其分，切莫虚情假意；向学生提新学期新期望要避免不切实际，要具体明确、可操作性强；填写评语要自然、真实而不矫情，更要杜绝平淡或过分激情；针对不同个性学生要采用不同评价风格来评价他们；在填写评语中最好有关于该生的个性化描述，包括肯定和批评性适当建议性语评；写评语要避免蜻蜓点水式，而注重对某些运动突出或课堂常规突出或品行突出等学生，不妨浓墨重彩；填写评语要能真实性指出该生身上所存在的问题，不要害怕伤害学生的自尊心而不忍心写，只要对他今后身心健康成长有益处的话就应该大写特写。

另外就是体育教师如何正确面对这项额外工作的心态，假若这个“负担”让我们不爽，我们就应换一种心境来工作就释然了。这种释然就是每当学生和家长拿到自己孩子的成长手册而静静地品味时，我们也就幸福地微笑了。

参考文献：

成长修炼手册作文 第10篇

吾虽淑女却率真。

时光如指缝流沙，不知不觉，我从小学升入初中。茫然四顾，一派陌生，紧张的气氛中又夹杂着几分新鲜感。才上第一堂课，班主任就开始时行班长竞选。本以为大家会争先恐后地举手参选，不甘人后的我赶紧把手举过头顶，像峰顶上一棵傲视群雄的松。谁知，举目四望，偌大的教室内竟只我一只孤单的手臂。我垂下手来，如枯松倒挂倚绝壁。

老师却微微一笑∶“就你了，你是咱班班长。”原本袖手旁观的同学都齐刷刷地向我行注目礼。当然，也有人交头接耳，一番闲言碎语。同桌用胳膊戳戳我：“你啊!生性率真，也不知道收敛一些。”我只报以天真烂漫的笑，缄口不言。

既然本性率真，何妨他人的目光和言语?我就是我，高调的我!

小小打击又何妨。

正值美味板栗上市，牙套也无法阻挡我这个“吃货“蠢蠢欲动的心。趁老妈不注意，我匆忙拈了一颗塞进嘴里。“嘎嘣”，一声轻响，牙套上的两个螺丝扣没能抵挡住美味的冲击，阵亡了。无奈，我只好央求老妈带我去修补。近两个小时焦急的等待，在老妈的强聒不舍中，愈发显得漫长了，无尽的悔意早已充斥我的心。

终于轮到我了，“又掉了?”牙医眉头攒蹙，“没办法，你的牙套又要重排了，前几个月的努力算白费了。”大写在医生脸上的不耐烦和治疗过程中的疼痛，使我面目愈加狰狞。“看看，这个姐姐就是因为不听话，乱吃东西才这样，多痛苦!”一位深谙现场教育效果的阿姨，再次向我已脆弱不堪的心上补了一刀，我竟有了破口大哭的冲动。

“不作就不会死”，没办法，我只好把网络上的这碗心灵毒药端起来，一饮而尽。

有了这段刻骨铭心的经历后，我拥有了“唯有抗得住诱惑，耐得住打击，方能修成正果”的收获。

毋为失败找借口。

数学考试卷发了下来，满篇红叉和不尽人意的分数，成功地为我招来了老妈的训责。“看看你是怎么考的，我说过多少次了，不会的不强求，会的.一定不能错，可是你呢?”面对我掺杂了许多错误的试卷，老妈开启了循循善诱的教导主任模式。

“我考试时瞌睡了，不信你自己试试。”想起头天为了赶作业，大半夜才梦周公的自己，我满腹委屈地为自己辩解。这乏力的辩解瞬间点燃了老妈强压着的怒火。“不要为自己找借口，你还是没学好，如果真学得扎实，经得起任何检验!”老妈厉声斥责。话虽短，却如同警钟一般，敲打着我擅长逃避和找借口的心灵。是呀!还是自己浅尝辄止，不深刻反思，只是一味找借口。借口越多，怕是成功的机会只能越少吧!

面对失利，我要正确应对，勇敢担当，才能经得住成长路上的风吹雨打，迎来人生绚丽的彩虹。

成长手册――书作文 第11篇

读书，如同在春日扁舟里放歌;仲夏亭谢里的弄弦;深秋山林中的独步;隆冬火堆旁的畅谈，给人心灵与精神的享受。

从幼年的识字书，学龄前的连环画，上学后的课本，课外的散文，科普书、历史小说，书已经完全走进我的生活，再也不可缺少了。为什么要读书?曾经幼时的我，一直迷惑于这个问题。为了金钱吗?为了名利吗?为了虚荣富贵吗?不，不是的，那自己究竟在为了什么读书?终于有一天，一个雄浑的声音回答了我：为中华之崛起而读书!是啊，为了我们这个饱经沧桑的民族的振兴富强，为了我们这个古老文明的国家的繁荣昌盛，我们必须变得更强!有了方向的我读起书来不再囫囵吞枣，而是认真吸取书中的.精华和思想，将它“据为己有”。

书读的越来越多，相对广阔的视野与丰富的学识让同学们对我刮目相看，沉浸在赞美声中的我却逐渐忘了那句最朴实又最有哲理的话：“谦虚使人进步，骄傲使人退步。”我开始沾沾自喜，每天在电视机前看得不亦乐乎，但随着时间的推移，我开始察觉出有些不对劲，总觉得生活中仿佛少了些什么，日子也过的十分空虚。终于有一天，无意间我看到书架上的书已经披上了一层淡淡的灰尘，仿佛在责怪我为什么遗忘了它们。我恍然大悟，原来是少了这些呀。终于，书又回到了我的手中。经过这一“小别”，我和它的感情可真是“胜新婚”了。母亲看到我的举动，欣慰的笑了：“书是世上最奇妙的东西，读得再多也不会厌倦，不过书中所写的都是作者的思想，你仅是阅读是不够的，读书的同时也应该自己思考，才能使自己更上一层楼!”

对呀，于是我开始思考：祥子的堕落当然有社会的原因，但他自己是否也有过失;黛玉如果不是那么小肚鸡肠，命运是否可以从此改变?格兰特船长的儿女如果放弃了希望，还会有家人重逢之后喜极而泣的泪水吗?读《悲惨世界》时，我看到了社会的黑暗，但幸而，《汤姆叔叔的小屋》告诉我黑暗中也有光明，邪恶中也有正义……

我又开始学习与品读。《三国演义》中诸葛亮的运筹帷幄;关羽的单刀赴会;曹操的阴险狡诈;周瑜的风流倜傥……《中华上下五千年》中的历史事件同样让我痴迷，汉武帝，唐太宗，乾隆帝;秦砖汉瓦，魏晋风骨;三国鼎立，四面楚歌，七国争霸……书，让五千年来的悲欢离合在我眼前重现。

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