年度目标清单梦想成真秘诀

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年度目标清单梦想成真秘诀
多年前读到《小狗钱钱》里的梦想相册，我就养成了每年年末都会花很多时间写下几个愿望的习惯。从Pinterest上找梦想的生活方式的照片，手机存一份，手帐上贴一份，书桌前也贴一份，感觉这样愿望就能更快实现啦。回望过去几年的旅程，就像魔法一般，有的愿望已经实现，有的愿望从遥远的无稽之谈变得努力一把也能够到。今天就来和大家分享我2025年的年度目标，以及具体的执行计划。

一、健康方面

1. 健身：以练胸背臀为主，每周至少5次。想要拥有更好的体态，塑造迷人的曲线，健身是必不可少的。

2. 冥想：每周至少5次，锻炼元认知提升注意力。冥想不仅能帮助我们放松身心，还能提升我们的专注力和创造力。

3. 外修与内调：外修包括衣物、妆容、发型试错，内调则通过食补、营养剂、生活习惯来进行。内外兼修，才能拥有真正的健康美。

二、工作与事业方面

1. 找到一份满意的正职工作：这是我一直以来的梦想，也是我一直努力的方向。

2. 自媒体持续更新：每周2-3条，提高变现能力。通过自媒体平台分享自己的生活感悟和成长经验，不仅能锻炼自己的表达能力，还能实现变现。

3. 做播客：每周或每月一次，记录生活点滴，分享成长故事。

4. 写作连载：高质量博客随缘灵感写。用文字记录生活，用思考深化认知，这是我一直追求的生活方式。

三、金钱方面

理财：通过债券、基金、股票和房地产等方式，实现至少7.8%的年化收益。持续学习，提升自己的财经素养，让钱生钱。

四、爱好方面

1. 烘焙：蛋糕进阶，面包入门，法甜入门。每周至少一次，享受烘焙带来的乐趣和成就感。

2. 晨跑：天气好就跑，保持身体健康，提升精神状态。

3. 钢琴：想学坂本龙一的曲子，感受音乐之美。

4. 日语n2：目标下次旅行能开口说，提升自己的语言能力，拓宽视野。

5. 看影视：每年看100部影视作品，每周看1部纪录片+1部电影。从影视作品中汲取灵感和知识，丰富自己的内心世界。

6. 读书籍：每月读5本中文+2本英文，必须有产出-费曼学习法将给朋友听/写读后感分享百度。通过阅读提升自己的认知水平，让心灵得到滋养。

“做梦”真的对获得现在的一切很重要。愿望写下来真的有用，它就像一盏灯塔，指引着我们前行的方向。希望这份年度目标清单能激励到大家，也期待自己在2025年能梦想成真，收获更加精彩的人生！

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