《普通人行为指南》：做一个正常人有多难？

发布时间：2025-09-09 01:32

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一个三十多岁的失业女人，因为付不起房租被房东赶了出来，无可奈何只能投靠母亲和弟弟。

这样的设定，大概是所有到了而立之年还一无所成的人的痛点吧。

有一部西班牙电影，讲述的就是这样平常可见的故事，女主角玛丽的生活像极了每一个平平无奇的我们，因此这部电影有一个与其相配的名字：《普通人行为指南》。

她失业，不善社交，没有任何兴趣，与母亲缺乏沟通，所有我们普通人备受困扰的问题，她也有。

“什么是一个正常人？”她被问道。

玛丽答：“有工作的人，有家，有朋友，有兴趣，有社交，有家庭，以及快乐的人。”

她的生活一团糟，却违心地说自己是一个正常人，其实不过是因为，她内心极度渴望成为自己口中所说的那种正常人。

那一天晚上，她在白纸上列出了自己想要成为一个正常人所必需具备的清单。她想要改变这种生活，想要努力成为一个拥有简单快乐的正常人。

在宜家选购台灯时，玛丽遇见了店员保尔，后来因为图书馆的偶遇，他们开始帮助彼此改变现有的生活。

同为普通人，他们都有自己琐碎的快乐和不为人知的脆弱。

保尔是大众眼中的肥宅，玛丽则是我们所说的剩女，这样与社会格格不入的两个人，成为了朋友，敞开彼此的心扉，连放屁都毫不掩饰。

玛丽逐渐走出了原来的生活模式，在保尔的帮助和鼓励下，她开始和朋友建立联系，同母亲真诚沟通，发展自己的兴趣，也找到了工作。她甚至通过相亲交到了男友，可是她却不开心。

她跳出了从前的圈子，挤在一群与自己格格不入的人中间，仿佛每个人都拥有着完美的生活，也都比她快乐。可是最初使她快乐的，其实是保尔。

当她认清自己的心时，勇敢地迈出了朝向快乐的那一步，整个画面也开始变得温情而欢乐，她听从了自己的内心的声音，清单上的一切都有了，她终于成为一个正常人了，而且是快乐真实的正常人。

这是一部适合郁郁寡欢的普通人看的电影，我们总会在现实的重压下受挫，在生活的洪流里找不到变快乐的意义。这部《普通人行为指南》送给你，希望你也可以做一个正常人，找到属于自己的快乐。

做一个正常人能有多难呢？有人轻而易举，有人艰难挣扎，而当你参透生活的真谛，遇见对的人以后，一切都变得容易。

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