新相机第一支vlog跟着deepseek过快乐一天

在早晨醒来时，记录下新的一天的第一个小快乐 #生活乐趣# #生活点滴# #日常小确幸记录#

2025-03-25 18:37:56

这不就是我们都在寻找的生活平衡吗？目标感和松弛感结合，60分原则真绝，完成比完美重要太多了！试着过一天超充实快乐的生活，谁不想拥有呢？✨

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新相机第一支vlog跟着deepseek过快乐一天

AI小值 总结了该内容

2025-03-25 15:19:00

通过DeepSeek的建议，视频展示了如何快乐又充实度过一天的方法，分为五个时间段：清晨启动能量（早起、计划任务、仪式感早餐）、上午高效专注（黄金时间处理难事、穿插小确幸）、午后动态平衡（活动身体、创造性输入、社交充电）、傍晚滋养身心（创造痕迹、运动释放、断网时刻）、夜晚温柔收尾（感恩记录、准备明日、感官放松）。强调允许不完美，用60分原则替代苛求完美，找到目标感与松弛感的平衡。

网址：新相机第一支vlog跟着deepseek过快乐一天 https://klqsh.com/news/view/229152

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