分享丨福利！免费体测来了！深圳各体测站点地址和预约电话出炉

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　　好消息！

　　为更加深入地推动全民健身，

　　提高市民的身体素质，

　　深圳市体质测定与运动健身指导站（市体育中心站）

　　正式揭牌成立啦！

　　该站是深圳市市级体质测定与运动健身指导站，

　　将作为体育公益服务窗口面向全市市民开放。

　　重点是！

　　这里可以为大家提供

　　免费的体质测定和科学健身指导服务。

　　

　　市民体验体测

　　体测内容都有哪些呢？

　　

　　体测内容包括：

　　形态指标（身高、体重）、机能指标（肺活量、台阶试验）、素质指标测试（握力、坐位体前屈、纵跳、闭眼单足站立、选择反应时、俯卧撑、仰卧起坐）等常规项目的测试，以及人体成分分析。各大企事业单位和个人均可免费预约接受体质测试服务。

　　体测与体检有什么不同？

　　与体检最大的不同之处在于，

　　体测是测试人体运动机能的，

　　并根据测试结果进行数据分析，

　　现场即时开具科学的运动处方。

　　说得更直白一点就是——

　　根据你的身体机能和素质，

　　提供科学专业的运动指导和建议，

　　然后你就可以有的放矢地参与体育锻炼。

　　测试内容包括哪些常规项目?

　　↓↓↓

　　形态指标（身高、体重）、机能指标（肺活量、台阶试验）、素质指标测试（握力、坐位体前屈、纵跳、闭眼单足站立、选择反应时、俯卧撑、仰卧起坐）等常规项目的测试。

　　

　　市体质测定与运动健身指导站（市体育中心站）揭牌仪式现场。

　　深圳市国民体质测试服务是惠及民生的公益项目，

　　目前在全市各区共建立了

　　市、区级体质测定与运动健身指导站共9个，

　　为不断满足市民朋友日益增长的体质测试和健身需求，

　　位于市体育大厦的市级指导站还可以提供：

　　人体成分分析、关节运动障碍检测、

　　血管机能评估、肌肉功能综合分析、

　　骨密度评估等高端项目的测试。

　　深圳市各体测站点地址和预约电话---

　　深圳市体质测定与运动健身指导站

　　地址：福田区笋岗西路2008号体育大厦6楼

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:30—12:00 下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-83211705，83792583

　　深圳市体质测定与运动健身指导站（市体育中心站）

　　地址：福田区笋岗西路体育中心广场东侧

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:30—12:00 下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-83211705，83792685

　　罗湖区体质测定与运动健身指导站

　　地址：罗湖区体育馆W室

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:30—11:30 下午：14:30—16:30

　　预约电话：15712152757；0755-25416609

　　南山区体质测定与运动健身指导站

　　地址：桂庙西路与月亮湾大道交会处（阳光文体中心二楼）

　　开放时间：周一至周日

　　上午：09:30—12:00 下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-26571376

　　盐田区体质测定与运动健身指导站

　　地址：盐田区沙头角体育馆101室

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:00—12:00 下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-25774160

　　宝安区体质测定与运动健身指导站

　　地址：宝安区宝安体育馆东门一楼

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:30—11:30 下午：14:30—16:30

　　预约电话：0755-27869392

　　龙岗区体质测定与运动健身指导站

　　地址：龙岗区体育中心青少年业余体校一楼

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:00—11:30 下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-89902342

　　坪山区体质测定与运动健身指导站

　　地址：深汕公路大工业区体育中心游泳馆（坪山游泳馆）

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:30—11:30 下午：14:30—17:30

　　预约电话：0755-28477720；13728608028

　　光明新区体质测定与运动健身指导站

　　地址：光明新区群众体育中心

　　开放时间：周一至周五

　　上午：09:00—12:00 下午：14:00—17:30

　　预约电话：0755-23198782

　　内容来源：晶报 记者 邹振民

　　编辑：杨默佐

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