#我的宝藏书单#1. 《一生的资本》
奥里森·马登的经典成功学著作，提出通过乐观、节俭和坚持积累个人资本，帮助中年群体突破职业瓶颈，实现自我价值。
2. 《引爆自律力》
豆瓣高分个人成长指南，作者结合博士备考、副业创业等真实经历，提供可复制的自律方法论，适合职场人提升效率。
3. 《被讨厌的勇气》
以阿德勒心理学为基础，探讨如何摆脱他人评价束缚，尤其契合中年人对家庭、职场关系的深度思考需求。
4. 《童年，人生幸福之源》
哈佛推荐心理学书籍，提出“联结-玩耍-练习”五步循环法，帮助家长培养孩子乐观性格，适合关注亲子教育的读者。
5. 《枪炮、病菌与钢铁》
历史类长销书，从地理与环境角度解读文明差异，契合中年读者对宏观社会议题的探索兴趣。
