做自己情绪的主人
良好的情绪是个体心理健康的重要标志。但近些年来，家庭和学校教育大多忽视了对儿童良好情绪的培养。
今天推荐5本情绪管理图书，让宝贝学会自我管理，拥有良好情绪！
《给男孩的情绪管理绘本》
男孩被人欺负了，该不该还手？男孩哭、胆小，是不是不够男子汉？男孩说“不想当哥哥”，怎么办？真实的身边事，真正贴近中国孩子的生活，给每个家有男孩的家长，让家长真正理解男孩，让男孩自在成长不压抑!
《给女孩的情绪管理绘本》
女孩被欺负时不敢反抗怎么办？太乖、不敢做自己怎么办？容貌焦虑、不自信怎么办？有进取心却怕被排挤怎么办？嫉妒别人怎么办？……让家长真正理解女孩，让女孩在成长的过程中自信、快乐、内心强大！
《学会爱自己 十周年精选纪念版》
“学会爱自己”是一套给孩子的心灵成长书。“十年精选”涵盖的主题涉及性教育、安全教育、心理健康教育等方面。包括《不要随便摸我》《不要随便亲我》《不要随便保守秘密》等18册绘本，教孩子学会自我保护，学会正确地认识自己，学会与人交往，学会合理表达情绪，培养良好的心理素质。
《我的情绪管理大书》
提升孩子情商的“情绪管理大书”！让孩子变身情绪管理小达人，做内心强大的自己！你家的孩子也是这样吗？！胆小怕黑、怕怪物、怕自己睡，缠着大人讨厌独立做事情，会因为一点儿小事而难过、悲伤，嫉妒心强，渴望被强烈关注，因为做不好事情而沮丧，发脾气、任性、容易生气，消极悲观，缺乏幸福感知力……快让孩子在这本“情绪全书”中学会感受情绪、认知情绪、管理情绪吧！
《吉娅的情商魔法》
女孩被欺负时不敢反抗怎么办？太乖，不敢做自己怎么办？容貌焦虑、不自信怎么办？有进取心却怕被排挤怎么办？嫉妒别人怎么办？······让家长真正理解女孩，让女孩在成长的过程中自信、快乐、内心强大！
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