技巧应用

使用冷静应对技巧应用到日常决策中 #生活技巧# #情绪调节技巧# #冷静应对技巧#

醋+小苏打的甜言蜜语？家用妙招，教你大不同

我们都知道，柴米油盐酱醋茶，是我们家中必备的用品，而作为家中的调味品，你真的只把它们当做吃饭来用了吗？当然，这是很多人的做法，然而作为新时代的人，怎能不有一些奇思妙想呢。就在前端时间，小编就专门分别介绍过醋的妙用以及小苏打的妙。那么，如果把它俩放在一起，又会产生什么化学反应呢？今天小编就带你开开眼界

编辑:李乐07月25日 06:40

家中常备醋，实用小妙招让你灵活使用

俗话说，柴米油盐酱醋茶，醋在我们的生活食用中可是必不可少的一味调料用品，成为了家家吃饭必备的用品。然而，在我们的生活中，人们除了知道醋可以用来充当调味品和去除一些污垢外，对醋的另外一些用处却一无所知。今天，小编将带你深入厨房，为你讲讲那些年，醋的妙用。人体妙用醋1、当我们晚上害怕晚上睡不着的时候，可以

编辑:李乐07月12日 06:07

夏天生活常备小妙招，原来还可以这样驱蚊

一到夏天，气温渐升，天气炎热，真的想天天躺在空调下面不出来。蔬菜水果有了冰箱的陪伴，从此再也不怕坏掉，而你有了蚊子的陪伴，从此也不得安宁。夏天，对付蚊子，当然是蚊香花露水一起上，这样才能斩草除根。不过，家中常用的小妙招，不仅能帮你有效除蚊，还能当你遇到不同状况，妙招出手，分分钟搞定。今天，小编带你了

编辑:李乐07月05日 06:47

家用食盐就只能食用？厨房妙招，教你妙用

我们都知道，食盐在家中的作用，可是非比寻常。饭无盐而不成气候，充分说明了食盐在我们生活中的重要性。那么，我们平常吃的食盐，到底是什么呢？其实，食盐，又称餐桌盐，是对人类生存最重要的物质之一，也是烹饪中最常用的调味料。盐的主要化学成份氯化钠，在食盐中含量为99%，部分地区所出品的食盐加入氯化钾来降低氯化钠

编辑:李乐06月28日 06:39

运动健身：室内运动减肥效果好吗

运动减肥是减肥的常见方法，根据运动减肥场所，通常分为室内减肥和室外减肥类型。与室外减肥的方法相比，室内减肥具有空间要求低，方便等诸多优点，而且也避免了室外环境对运动造成的各种副作用。对于室内运动的效果问题，要注意去除影响室内运动效果的因素。　　室内减肥运动　　室内减肥运动比较多，比较常见的室内减肥运

编辑:03月19日 06:04

情感专区：失恋最喜欢做的几个事情

　　爱情是美好的，而失恋对于男人和女人却是一件异常痛苦的事情，尤其对女孩的打击会更大，而失恋之后的女人为了排解心中的痛苦和伤心都会做哪些事情呢？　　女性失恋最喜欢做的几个事情　　1、暴饮暴食　　因为失恋带来的心灵创伤，有很多女人采取了一种类似于自残的方式从身体上摧残自己，那就是毫无顾忌的暴饮暴食，冷热

编辑:03月17日 07:20

春季育儿贴士：宝宝穿太多也容易感冒？

80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种；占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。那么，哪些原因容易导致孩子感冒？　　1、不爱喝水的宝宝　　宝宝因为饮料味道佳，经常只喝饮料不喝水。但是如果长期仅用果汁、牛奶、饮料替代白开水，里面藏有的过

编辑:03月16日 07:19

运动贴士：运动减肥皮肤会松弛吗

大家都知道，在减肥成功之后，很多人都会出现皮肤松弛的情况，尤其是减肥效果比较好的朋友们，皮肤松弛的情况会更加严重，从而令很多想要减肥的朋友们都望而却步。那么究竟运动减肥皮肤会松弛吗?若是松弛的话需要怎样应对呢?　　运动减肥皮肤会松弛吗　　1、一般不会　　从大部分情况来说，通过运动达到减肥效果的朋友们是不

编辑:03月14日 06:13

育儿保健：宝宝不爱走路怎么办？

宝宝走路已经很好了，可是每次外出时，却不愿意自己走了。总是张开两只小胳膊让爸爸妈妈抱。这种情况应该怎么处理呢？　　宝宝不爱自己走路的原因　　1、宝宝很懒惰，习惯让家长抱着，因此养成了惰性。　　2、宝宝缺钙了，不愿意多走路。　　3、宝宝胆子小，害怕摔倒了。　　4、宝宝比较怕生，希望能和最亲的人黏得更紧些。

编辑:03月13日 06:09

还叫外卖呢？手机订餐隐藏4大健康隐患

现在越来越多人都会选择手机订餐，足不出户美食既可以送到手上，加上app上的优惠，甚至比到店里买还要便宜。然而，手机订餐火爆之下却暗藏着不少健康隐患，消费者因为手机订餐而集体食物中毒的事情时有发生。　　隐患1：无牌无证商家　　在外卖平台，很多时候都存在着网上“高大上”，网下“脏乱差”的问题。由于外卖平台几

编辑:03月10日 06:37

健康运动：瘦身瑜伽给你曼妙曲线

减肥瘦身是需要长时间的坚持的，并不是说一下子就能瘦下来，当然要这样的也是可以的，但是就更加容易反弹哦，减肥达人推荐瘦腰腹瘦腿瑜伽运动，2招打造出曼妙S曲线。　　瘦身瑜伽给你曼妙曲线　　瘦腰腹瘦腿运动　　这两套动作比较简单也很适合平时做，睡前的时候做的话效果会更加不错呢，可以放松一天紧绷的肌肉，还能强化

编辑:03月10日 06:24

健康运动：散步3公里能强化肺功能

每天行走一定的距离就可以提高肺功能。据美国“健康日”网站3月5日报道，西班牙Galdakao-Usansolo医院的学者进行的一项新研究表明,每天至少散步2英里（约合3.2公里）能降低人们因为呼吸疾病严重发作而住院治疗的风险，同时也能降低罹患这种疾病的风险。　　科学家发现，不经常锻炼的肺病患者，因肺病发作而住院治疗的比例是

编辑:03月09日 07:09

睡前床上做运动 轻松瘦腰塑身型

睡前瘦腰的最快方法，适用于所有想减肥瘦腰的人群，特别是白天相对忙碌的上班族，只要每天在睡前花上十分钟，坚持一个月左右就可以和你的“水桶腰”说再见了，下面就教你如何在床上变“小腰精”。　　猫式伸展　　跪在床上，双手撑着床板。收腹，头往下，身体形成圆形后停住，做3次深呼吸。然后放松身体，弓起背，抬头望向天

编辑:03月09日 06:08

运动健身：跑步和快走哪个减肥效果好

跑步和快走是现在很流行也很普遍的两种减肥方式，有些人喜欢跑步，也有一些人则热衷于快走，跑步和快走哪个减肥效果好?这是很多想要通过这两种方式减肥的朋友最关心的问题，下面我们就来具体看看跑步和快走哪个减肥效果好。　　跑步和快走哪个减肥效果好　　1、从减脂效果来看　　这两项运动从它们的减脂效果上来看，在同等

编辑:03月07日 07:49

运动健康：久坐族少做仰卧起坐

仰卧起坐是锻炼腹肌的常见方式。对于经常体育锻炼、背部肌肉发达的人来说，适度的仰卧起坐对增强腰椎、颈椎肌肉群的韧性有很好的效果。　　但是，久坐不动的上班族却不适合做仰卧起坐。因为长时间久坐不动，尤其是低头、弯腰的姿势，已经让颈椎和腰椎承受了较大的压力。这时做仰卧起坐，会让原 本已经“受伤”的颈椎、腰椎又

编辑:03月06日 07:44

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